Auch Kinder dürfen in die Sauna

Paradisi-Redaktion
Von Paradisi-Redaktion
14. November 2005

Schon Kinder ab einem Alter von drei Jahren profitieren von einer verbesserten Immunabwehr durch Saunabaden. Dieser Effekt ist inzwischen wissenschaftlich nachgewiesen, berichtet das Apothekenmagazin BABY&Familie.

Kinder bis zu sechs Jahren sollen aber nicht länger als fünf bis sechs Minuten in der Sauna bleiben. Sechs- bis Achtjährige dürfen bis zu acht Minuten schwitzen. Sie bleiben am besten in der "gemäßigten" Temperaturzone auf der untersten Bank.