Infrarot-Wärmekabinen Forum

Was ist empfehlenswerter Infrarotkabine oder Sauna?

Ich bin vor einigen Monaten mit meinen Lebensgefährten zusammengezogen. Da wir nun ein großes Haus zur Verfügung haben, würde wir gerne einen Anteil an Platz mit gesundheitsfördernden und entspannenden Dingen füllen. Ich habe eine Sauna vorgeschlagen. Mein Lebensgefährte erzählte etwas von einer Infrarotkabine, die besser sein soll als die Sauna. Ich kenne mich nicht sonderlich gut aus auf diesem Gebiet und würde gerne von euch wissen, was ihr für empfehlenswerter haltet - Sauna oder Infrarotkabine?

Antworten (2)

12.09.11 21:58

peaches

Beiträge	Mitglied seit	Punkte	Online
56	20.01.2011	66

Eindeutig Infrarotkabine!

Eine Infrarotkabine bietet dir all das, was man im Allgemeinen so sehr an der Sauna schätzt (Förderung der Durchblutung und somit Lockerung der Muskulatur, Stimulierung des Immunsystems und Vorbeugen von Erkkältungskrankheiten, usw.), aber mit dem entscheidenden Vorteil, dass mit viel geringeren Temperaturen gearbeitet wird (daher auch der häufig verwendete Begriffe der "Niedertemperaturtechnik") und somit der menschliche Kreislauf geschont wird, was vor allem bei Kindern, Senioren und Personen mit niedrigem Blutdruck sehr wichtig ist. Weitere Vorteile einer Infrarotkabine im Vergleich zur Sauna sind der geringe Platzbedarf zum Aufbauen der Kabine und die Tatsache, dass man lediglich eine normale Steckdose für den Elektroanschluss braucht, mehr nicht. Das sind doch einige gute Argumente, nicht wahr? :-)

23.09.11 20:39

resynalda

Beitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied

Stimmt

Der Vorteil einer Infrarotwärmekabine, ist dass die tiefenwärme mittels Blut weit in den Körper transportiert ist, und man so druchwärmt ist - anstatt nur einer Außeneinwirkung wie bei der Sauna, das ist für manche Personen viel schonender. Wir haben von physiotherm eine ergo balance, die passte zu unseren Bedürfnissen und ich arbeite auch viel mit aromaölen und Entspannungsmusik, das passt gut zusammen und man kann wirklich einiges bewirken.
Das ist halt meine Meinung, geh mal zu den Fachleuten und lass dich ausführlich beraten.

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