News zum Thema Wellness - Seite 9

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News

Yoga

Lach-Yoga soll die Seele befreien

Beim Yoga geht es darum, den Körper bewusst wahrzunehmen und mit dem Geist in Einklang zu kommen. Viele Menschen finden durch diese Übungen Ru...

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  • 2.5 von 5 Sternen
Entspannen

Nur mit Pausen bleibt man leistungsfähig

Dass man beim Sport immer mal wieder eine Pause braucht, um weiterhin aktiv sein zu können, hat sicher jeder am eigenen Leib bereits erfahren....

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  • 3 von 5 Sternen
Sauna

Mit mobiler Sauna zum Bierholen laufen

Das verschneite Örtchen Virumaa im Süden Estlands wurde Zeuge einer sehr ungewöhnlichen Begebenheit. Ein 44-jähriger Mann läuft mit nicht mehr...

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  • 3 von 5 Sternen
Yoga

Hatha Yoga ist der Energie-Kick für den Tag

Das Hatha Yoga hat seinen Namen von den Bezeichnungen "Ha" (Sonne) und Tha (Mond). Das Gegensatzpaar symbolisiert die oftmals entgegengesetzte...

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  • 3 von 5 Sternen
Musiktherapie

Musik als Sterbebegleitung

Musik spricht den Menschen ganz unmittelbar an. Sie wühlt auf, erfreut oder beruhigt. Darum nutzt man sie auch in verschiedenen medizinischen ...

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  • 3 von 5 Sternen
Tai Chi

Tai-Chi: Ideal für Parkinson-Patienten

Tai-Chi gehört zu jenen fernöstlichen Bewegungskünsten, deren positiven Effekte sich auch bei westlichen Fachleuten längst herumgesprochen hab...

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  • 2.5 von 5 Sternen
Sauna

Gut für Geist und Nerven - der Saunagang

Wer kennt das nicht? Der Winter ist kalt und trüb, die Laune will nicht besser werden und man fühlt sich durchgefroren. Der Ausweg klingt so s...

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  • 2.5 von 5 Sternen
Yoga

Yoga birgt zahlreiche Gesundheitsrisiken

Richtig durchgeführt verbessert Yoga zwar das Körpergefühl und die Fitness, durch falsch durchgeführte Übungen kann es jedoch auch zu schweren...

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  • 2.5 von 5 Sternen
Yoga

Yoga für den Hund

Yoga kann dabei helfen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die indische Kunst fördert die Flexibilität, entspannt und gibt Kraft, physis...

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  • 3 von 5 Sternen
Ayurveda

Ayurveda-Kosmetik liegt voll im Trend

Kennen Sie eigentlich Ihr Dosha? Nein? Dann wird es aber höchste Zeit! Schließlich liegen Ayurveda & Co. voll im Trend - auch in Sachen Beauty...

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  • 3 von 5 Sternen
Ohrakupunktur

Nadeln helfen bei Zahnarztangst

Zahlreiche Menschen leiden unter Angst- und Panikattacken wenn ein Besuch beim Zahnarzt ansteht. Eine neue Studie der klinischen Abteilung für...

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  • 2.5 von 5 Sternen
Solarium

Verbesserter Schutz beim Solarium-Besuch

Fritz Pleitgen, Vorsitzender der Deutschen Krebshilfe, empfindet die neue Verordnung zum Schutz vor schädlichen Wirkungen künstlicher ultravio...

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  • 3 von 5 Sternen
Sauna

Worauf man in der Sauna achten sollte

Im Winter häufiger in die Sauna zu gehen, stärkt das Immunsystem. Damit die Sauna nicht nur Spaß macht, sondern auch wirklich gut für die Gesu...

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  • 3 von 5 Sternen
Entspannungsmassage

Gute Massage stimuliert alle Bewusstseinsebenen

Eine sogenannte "ganzheitliche Massage" dient nicht nur der Muskelentspannung. Vielmehr sollen ein vertrauensvolles Verhältnis zwischen Masseu...

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  • 2.5 von 5 Sternen
Massieren

Was Frauen wirklich wollen

Eine neue Umfrage hat Folgendes ergeben: Frauen stehen gar nicht so sehr auf Kuscheln, wie viele Männer annehmen. Ein Drittel möchte am liebst...

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