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Von Sibylle Fünfstück

Eine Thai-Massage (Nuad) ist gewaltig entspannend. Sie stimuliert die Energielinien im Körper und bringt Körper und Seele ins Gleichgewicht. Doch wer sich in die Hände eines Thai-Masseurs begibt, sollte keine Angst vor Verrenkungen haben.

Wer sanftes Kneten mit duftenden Massageölen zu entspannenden Klängen mag, der wird sich hier sicherlich erst einmal Berührungsängste abbauen müssen. Denn mit klassischen westeuropäischen Massage-Techniken hat die Thai-Massage wenig gemein.

Die Thai-Massage ist bereits mehr als 2500 Jahre alt und damit Ursprung vieler moderner Entspannungstechniken. Ursprünglich wurde sie von einem indischen Arzt entwickelt, der für das leibliche Wohl des Königs Bimbisara verantwortlich war. Scheinbar mochte es dieser König etwas grober, denn die an den Buddhismus angelehnte Thai-Massage gelangte schon bald nach Thailand, wo sie heute noch traditionell angewandt wird.

Indisches Ayurveda, Yoga und Akupressur

Die traditionelle Thai-Massage beruht auf den Lehren des indischen Ayurveda, des Yoga und der Akupressur. Eine weitere wesentliche Grundlage ist die traditionelle chinesische Medizin, die sich an Energiefeldern des Körpers orientiert.

Durch die dynamische Bearbeitung der Energiefelder soll die Regeneration angeregt und körperlichen Beschwerden vorgebeugt werden. Neben dieser präventiven Ausrichtung können akute Verspannungen gelöst werden und ganz nebenher wird der ganze Bewegungsapparat flexibler und lockerer. Diese Ziele der Thai-Massage kosten jedoch ganzen Körpereinsatz.

Der Klient wird mit Händen, Ellenbogen, den Unterarmen und Füßen bearbeitet. Die Handgriffe sind gerade bei Verspannungen nicht immer ganz schmerzfrei, führen aber sicher zu einer Lockerung verspannter Körperpartien. Neben dem Kneten und Pressen der Energiepunkte gehören Dehnungsübungen zur Thai-Massage. Der Klient wird dafür vom Masseur in Dehnpositionen gebracht und gefühlvoll von einer Haltung zur Nächsten bewegt. Das so genannte "Yoga für Faule" finden auf dem Boden statt, der Massierte ist dabei leicht bekleidet.

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