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26. November 2009
Zur Behandlung von Gelenk- oder Wirbelsäulenbeschwerden kann eine Schlüsselzonenmassage zur Anwendung kommen. Dabei werden Bänder, Sehnen und Muskeln gezielt massiert.
Bei der Durchführung der Schlüsselzonenmassage behandeln der Masseur oder der Physiotherapeut gezielt Bänder, Muskeln und Sehnen der Schlüsselzonen durch eine Tiefenmassage, um eine reflektorische Wirkung zu erzielen. Dabei werden Griffe der klassischen Massage angewandt, die um einige Techniken erweitert werden. Auf diese Weise lassen sich Blockaden an den Schlüsselzonen zur Auflösung bringen. Zur weiteren Unterstützung kommen auch verschiedene manuelle Therapien zur Anwendung. Dabei befolgt der Therapeut eine festgelegte Reihenfolge. Zudem muss der Patient auch zu Hause einige Bewegungsübungen durchführen. Je nach den zu behandelnden Beschwerden beträgt die Dauer einer Schlüsselzonenmassage zwischen 20 und 60 Minuten. Um eine nachhaltige Wirkung zu erzielen, muss die Massage mehrmals durchgeführt werden. In den meisten Fällen kommt es nach regelmäßiger Anwendung zur Besserung der Beschwerden und zu einer erhöhten Beweglichkeit.
Viele viele Jahre habe ich unter Schmerzen im Schulter-Nacken-Bereich gelitten.
Massagen, Akkupunktur, Spritzen, Krankengymnastik - all...
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