Wassergymnastik News
Alle Kurzmeldungen zum Thema Wassergymnastik.
Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser, welches Rücken und Gelenke schont und das Herz-Kreislaufsystem sowie die Muskulatur kräftigt. Die Wassergymnastik ist auch besonders für ältere Menschen geeignet.
2 Kurzmeldungen zum Thema
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Muskeln und Gelenke können im Wasser einfach und schonend trainiert werden. Laut der Sportwissenschaftlerin Cornelia Glatz werden bei der ...
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