Traditionelle Chinesische Medizin Artikel
Lustvoll zur Wohlfühlfigur
Natürlich abnehmen mit Traditioneller Chinesischer Medizin.
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Atem- und Energietherapie Qi Quong |
Bereits etwa die Hälfte aller Erwachsenen Deutschen ist übergewichtig. Auch bei Jugendlichen ist der Anstieg alarmierend. Dabei gibt es so viele Diät-Programme, Diätprodukte, Fitnesscenter, Abnehm-Methoden wie noch nie in Deutschland. Selbst vor radikalen chirurgischen Maßnahmen, wie Magenverkleinerungen, wird nicht zurückgeschreckt. Zig Milliarden werden dafür aufgewendet. Warum sind dann noch so viele Menschen übergewichtig? Und was sagt die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) dazu?
Westliche Abnehm-Methoden konzentrieren sich ausschließlich auf externe Faktoren. Es geht um Gewicht, um Essen, um Bewegung. Die TCM konzentriert sich auf die inneren und individuellen Wurzeln von Gewichtsproblemen. "Aus der Sicht der TCM ist Übergewicht das Endresultat eines energetischen Ungleichgewichts im Körper, also einer gesundheitlichen Störung. Ohne dass die Harmonie im Körper wiederhergestellt wird, ist jede Gewichtsreduzierung nur von kurzer Dauer. Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin gehen oft Allergien, Kopfschmerzen, Stress und dergleichen einer Gewichtszunahme voraus. Signale dafür, dass der Körper funktionale Probleme hat", erläutert Dr. Naixin Wu vom TCM-Zentrum im Regena in Bad Brückenau.
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Abgewogene chinesische Kräuter |
Natürlich abnehmen nach der Tradionellen Chinesischen Medizin berücksichtigt alle individuellen Störfaktoren im Stoffwechsel und verwendet eine Reihe spezieller Methoden, um diese zu erkennen und zu behandeln. Entwässern, entschlacken, chinesische Heilmethoden und eine typgerechte kalorienarme Kost bilden ein Ganzes mit besonderer Wirksamkeit. Darüber hinaus werden die "treibenden Kräfte" der Lebensfreude, Beweglichkeit und Genussfähigkeit aktiviert. Am Anfang eines TCM Abnehmprogramms steht die ganzheitliche Diagnose. Besonderes Augenmerk wird auf die Untersuchung von Risikoorganen wie Leber und Niere gelegt, die beim Stoffwechsel eine wichtige Rolle spielen. Darüber hinaus kann durch spezielle Untersuchungsmethoden der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), wie der Analyse von Zunge, Puls und Hautbeschaffenheit sowie von Ernährungs-, Schlaf- und Lebensgewohnheiten, festgestellt werden, welche Nahrungsmittel, Gewürze und Geschmacksqualitäten für die Ausgewogenheit des individuellen Stoffwechsels gut sind und um welchen Ernährungstyp es sich handelt.
Die ersten Tage sind dann der Reinigung des "inneren Haushalts" gewidmet: Ausschwemmende Heilwässer und entgiftende, aktivierende Kräutertees fördern den Abtransport von Stoffwechselschlacken. An den folgenden Tagen kommt ein typgerechtes, kalorienkontrolliertes Ernährungsprogramm zum Tragen, das Zwischenmahlzeiten bewusst zulässt. Die wohlschmeckende, abwechslungsreiche Abnahmekost enthält Gemüse, Reis, Getreideprodukte, Fisch, Geflügel, Meeresfrüchte, Eierspeisen und Obst. Zu den Programmbestandteilen zählen ferner Körper-Akupunkturen zur Aktivierung des erlahmten Stoffwechsels, Dauer-Ohr-Akupunkturen zur Dämpfung des Hungergefühls, Chinesische Tuina-Tiefenmassagen zum Abbau von Energieblockaden, entschlackende Bäder mit chinesischen Heilkräutern und die chinesische Atem- und Energietherapie Qi Quong. Gezielte Anleitungen zum Gehen, Laufen, Schwimmen, zur Gymnastik und Wassergymnastik runden das Programm ab. Unter ärztlicher Begleitung erholen sich die Teilnehmer vom Alltag, erwerben neue Gewohnheiten und ein neues Wissen um ihr Wohlbefinden. "Seien Sie jedoch auf der Hut vor chinesischen Wundermitteln. Der Einsatz von chinesischen Heilkräutern, Akupunktur und anderen Maßnahmen aus der TCM verlangt eine exakte Diagnose. Die Stärke der Traditionellen Chinesischen Medizin ist insbesondere die individuelle Anpassung an den Typ und die individuellen Bedürfnisse eines jeden Menschen. Nur so kann ein durchschlagender und dauerhafter Erfolg erzielt werden. Es ist daher sehr ratsam, sich in professionelle Hände zu begeben", so Dr. Naixin Wu von Regena in Bad Brückenau, dem der Relax Guide bestätigt, das beste Gesundheits-Ressort im Freistaat Bayern zu sein. Eine Wellnessoase mit First Class Hotel und ein medizinisches Kompetenzzentrum, das traditionelle chinesische Medizin, Naturheilverfahren und klassische Schulmedizin miteinander verbindet. Weitere Informationen zum Thema "Abnehmen mit TCM" findet man unter: www.regena.de.
