Klopftherapie Forum

Mit der Klopftherapie mache ich mir Mut,klappt daß,weil ich daran glaube?

Hallo,wenn ich einen Vortrag in der Uni halten muss,werde ich panisch vor Lampenfieber.Ich habe es mir angewöhnt,meinen Körper über der Brust abzuklopfen,immer kurz vor dem Vortrag.Ich atme noch einmal durch und stelle mich der Sache.Das klappt,ich werde ruhig und kann den Vortrag gut überstehen.An der Klopftherapie muß doch etwas dran sein,oder fest dran glauben.