Aqua-Fitness Forum

Aquagymnastik und Aquafitness hilft gut gegen Cellulite

Hallo Antje,
ich mache 2 mal im Jahr einen 2monatigen Aquagymnastikkurs und kann dir garantieren, dass Aquafitness wirklich gegen Cellulite hilft! Nach ca. 3mal Aquafitness ist meine Haut an den Oberschenkeln deutlich straffer! Auch im Sitzen sieht man wesentlich weniger Dellen an den Oberschenkeln wie sonst. Allerdings lässt der schöne Effekt genauso schnell wieder nach wie er hilft, leider. Das heißt, sobald du mit Aquafitness aufhörst ist die Haut wieder ganz schnell so schlaff wie vorher. Ich überlege mir daher, auch wegen dem super Trainingseffekt von Aquagymnastik, ganzjährig im Kurs zu bleiben. Macht super viel Spaß, man verbrennt unheimlich viele Kalorien und hat nie nen Muskelkater danach. Für mich die ideale Sportart, auch für jüngere Leute (bin 25 und eigentlich ein Sportmuffel).
Viele Grüße