09.04.10 17:11
chitiny
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Beitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied

Aqua-Balancing Forum

Hilfe bei Rückenschmerzen?

Hallo zusammen!

Ich habe in letzter Zeit oft Rücken-und Nackenschmerzen, da ich viel am PC sitze und mich wenig bewege momentan.
Kann mir Aqua-Balancing da helfen? Da ich gerne schwimme und im Wasser bin, klingt das ideal für mich! Was für Übungen sind das denn genau, und wo in Köln werden solche Therapien angeboten? Wer hat da ein paar Informationen für mich?

LG Carina

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