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Praxis für Yoga und Entspannung in Regensburg

YOGA Grundkurs: Einführung in die Theorie und Praxis des Hatha-Yoga. Theorie: Wirkung der einzelnen Yogastellungen, die Notwendigkeit von richtiger Atmung und Entspannung, Ernährung und Meditation. Praxis: Atemübungen, Auflockerungsübungen, 12 Yoga Grundstellungen, Entspannung mit Autosuggestion.

Der Webseiteneintrag "Praxis für Yoga und Entspannung in Regensburg" befindet sich seit dem 05.11.2007 in der Kategorie Yoga.

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Wichtige Schlagworte zu diesem Eintrag sind Asanas, Atmung, Entspannung, Meditation, Pranayama, Probestunde, Schwangere, Yogakurs und Hatha-Yoga.

Praxis für Yoga und Entspannung in Regensburg

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