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Von Meisterin Reiki lernen

Da ich einen ziemlich stressigen Job hab möchte ich mehr für meine Entspannung tun. Ist es sinnvoll die Methode Reiki von einer Reikimeisterin zu lernen oder werden dafür spezielle Anfängerseminare angeboten und man kann sich danach einiges mit Literatur aneignen? Gruss Karsten

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