Donnerstag 31.05.2012 05:57

Qi Gong Bücher

Das Stille Qi Gong nach Meister Zhi-Chang Li.

Das Stille Qi Gong nach Meister Zhi-Chang Li.

von Ulli Olvedi

  • 318 Seiten
  • Heyne
  • Erscheinungsdatum: 1998
  • ISBN-10: 3453141113

Qi Gong ist das Kleinod des chinesischen kulturellen Erbes. Es beruht auf der uralten chinesischen Tradition der zentralen Pflege und Kultivierung von Körper-und-Geist und beinhaltet ein hochdifferenziertes Wissen um die Kernkraft des Lebens und um die Art und Weise, wie wir diese allesdurchdringliche Kraft aktivieren, trainieren und nähren können.

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GRUNDINFORMATIONEN ZU QI GONG

Qi Gong zur Kultivierung von Körper und Geist

Qi Gong soll die Lebensenergie im Körper ins Gleichgewicht bringen. Dazu werden Entspannungs- und Bewegungsübungen miteinander kombiniert.

Qi Gong zur Kultivierung von Körper und Geist

Qi Gong für Einsteiger: Grundhaltung und einfache Übungen

Ruhe, Entspannung, Atmung, Bewegung und mentale Vorstellungskraft zählen zu den Grundlagen des Qigong.

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