Meditation News

Überwindung von fundamentalen mentalen Reaktionen durch Meditation

Die Auswirkung von Meditation auf das Gehirn haben Wissenschaftler von Queensland und Kalifornien untersucht, wobei sie mit 76 Mönchen aus Indien, die Meditation schon lange Jahre anwenden, zusammenarbeiteten.

Bei einem Sehtest, der jedem Auge eine unterschiedliche Aufnahme zeigte, gelang es den Mönchen, im Gegensatz zu untrainierten Leuten, sich auf nur ein Bild zu konzentrieren. Die Forscher haben dies in der "Current Biology" dargestellt.

Durch spezielles Training ist es somit möglich, die Augenfluktuation zwischen unterschiedlichen Bildern zu überwinden. Bisher glaubte man an eine Reaktion des Gehirns, die man nicht beeinflussen könnte.

Augenfluktuation
Gehirn
Gehirntraining
Konzentration
Meditation
Sehen
Sehtest

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Achtung Sonnenanbeter: Zirka 140....

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Seite 2: Ablauf von Meditationstechniken

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