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ALLE ENTSPANNEN NEWS IM ÜBERBLICK
Wer kennt das nicht? Der Winter ist kalt und trüb, die Laune will nicht besser werden und man fühlt sich durchgefroren. Der Ausweg klingt so s...
- 8. Februar 2012
- 495 Lesungen
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Die wohl schlichteste und doch entspannendste Möglichkeit eines Ruheplatzes ist die Hängematte: Ein Netz oder Tuch an meist zwei Punkten aufge...
- 6. Februar 2012
- 31 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Immer mehr Menschen erfüllen sich auch abseits des Urlaubsortes den Traum der eigenen Hängematte, gilt diese doch als idealer Platz zum Entspa...
- 3. Februar 2012
- 37 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Wer sich im Alltag Wellness-Oasen schafft, der ist nicht nur ausgeglichener, sondern auch leistungsfähiger im Job. Das kann ein Nachmittag mit...
- 25. Januar 2012
- 1743 Lesungen
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Egal ob im Zug, in der Straßenbahn oder im Café: Asiaten, insbesondere die Japaner, können anders als wir fast überall und fast jeder Position...
- 13. Januar 2012
- 72 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Schon die Bibel berichtet von Tagen, an denen man entspannen sollte. In der Schöpfungsgeschichte hat Gott den siebten Tag genutzt, um sich aus...
- 2. Januar 2012
- 171 Lesungen
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Viele Prominente und auch normale Bürger planen ihren Silvesterabend bereits Monate vorher. Die ersten Vorbereitungen beginnen im Oktober. Nic...
- 28. Dezember 2011
- 89 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Entspannen kann man sich nicht auf Knopfdruck. Ferner ist Entspannung auch Typ-Sache und was dem einen der Yoga-Kurs ist dem anderen der Achth...
- 22. Dezember 2011
- 865 Lesungen
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Eine sogenannte "ganzheitliche Massage" dient nicht nur der Muskelentspannung. Vielmehr sollen ein vertrauensvolles Verhältnis zwischen Masseu...
- 16. Dezember 2011
- 1387 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Die Festtage sollten eigentlich dazu dienen, einmal vom Alltag abzuschalten, sich mit lieben Menschen zu treffen und durchzuatmen. Doch Famili...
- 9. Dezember 2011
- 1362 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Der Meisterkletterer Reinhold Messner sagt, man müsste die Menschen nur in die Berge bringen, dann würden die Gesundheitskosten rapide sinken....
- 9. Dezember 2011
- 117 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Dauerhafter Stress lässt den Blutzuckerspiegel schwanken und kann sogar die Diabetes-Therapie negativ beeinflussen, weiß Christopher Scheff, F...
- 22. November 2011
- 163 Lesungen
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Der tunesische Modeschöpfer Azzedine Alaïa glaubt, dass die hohen Belastungen, denen Designer unterworfen sich, die Inspiration schädigen. Der...
- 8. November 2011
- 184 Lesungen
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Wäre es nicht wundervoll, wenn man völlig ohne Belastungen, ohne Sorgen und Anstrengung leben könnte? Was sich in der Vorstellung so verlocken...
- 8. November 2011
- 97 Lesungen
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Helmar Dießner betreibt in Hamm eine kindertherapeutische Praxis. Der Diplompädagoge berichtet von einer interessanten Therapie, die er bei se...
- 7. November 2011
- 66 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Ohne Frage stellt der Fernsehkonsum zum Feierabend oder auch an Wochenenden nach wie vor eine der häufigsten Beschäftigungen dar. Und dies, ob...
- 7. November 2011
- 81 Lesungen
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Jasminka Godnic-Cvar ist Direktorin des Instituts für Arbeitsmedizin an der Medizinischen Universität in Wien. Sie betont wie wichtig Pausen w...
- 4. November 2011
- 301 Lesungen
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Bei verspannten Muskeln ist Schwimmen gut geeignet, um die Muskeln wieder zu lockern. Gerade das Bahnenschwimmen ist hier ausgezeichnet. Hier ...
- 2. November 2011
- 241 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Meditation wird bereits seit Jahrtausenden betrieben. Mittels spezieller Atemtechniken und gezielter Entspannung können Körper und Geist in ei...
- 28. Oktober 2011
- 984 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Gerade wenn die Tage kürzer werden, neigt man dazu dem Winterblues zu erliegen. Dabei bietet sich gerade diese Zeit an, um es sich besonders g...
- 19. Oktober 2011
- 772 Lesungen
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Die Band "Marconi Union" aus Manchester hat ein Lied geschrieben, das Forscher als "entspannendsten Song aller Zeiten" bezeichnen. Vor allem f...
- 18. Oktober 2011
- 282 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Die Medizinische Hochschule Hannover (MHH) gab am Donnerstag das Ergebnis einer Untersuchung bekannt. Man hatte bei 60 Ärzten, die an einer ko...
- 10. Oktober 2011
- 153 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Frida Giannini, Stardesignerin des Luxuslabels "Gucci", liebt es sich nach harter Arbeit ein paar gemütliche Stunden zur Entspannung zu gönnen...
- 28. September 2011
- 167 Lesungen
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Naturliebhaber wissen schon länger, dass eine Wandertour zwar anstrengend ist, aber gleichzeitig genau das Richtige, um die Seele baumeln und ...
- 22. September 2011
- 209 Lesungen
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Tarifvertraglich geregelten Urlaub gibt es noch gar nicht besonders lange. Während vereinzelte Konzerne eigene Regelungen trafen, so wie der B...
- 6. September 2011
- 115 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Vier Stunden Freizeit haben Deutsche an einem durchschnittlichen Werktag. Zeit für Hobbys, Fernsehen, Sex, Internetsurfen und Ausschlafen. Die...
- 1. September 2011
- 887 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Viele Menschen leiden zumindest gelegentlich unter Einschlafproblemen und versuchen oft verzweifelt irgendwie ins Land der Träume zu finden. W...
- 30. August 2011
- 207 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Seit Kate Middleton mit Prinz William verheiratet ist, hat sie nicht mehr so viel Zeit. Ihre Aufgaben als Ehefrau und Vertreterin des Adels ne...
- 26. August 2011
- 130 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Stundenlanges Arbeiten am Computer lässt den Nacken verspannen und führt früher oder später zu Kopfschmerzen. Dem kann man entgehen, wenn man ...
- 24. August 2011
- 657 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Wie viel wir unseren Füßen tagtäglich abverlangen, merken wir oft erst am Ende eines stressigen Tages. Dann ist genau der richtige Zeitpunkt, ...
- 24. August 2011
- 198 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Wer ein schönes Geschenk sucht, das zu vielen Anlässen passt, liegt mit einem liebevoll zusammengestellten Duft Set genau richtig. Welche Best...
- 18. August 2011
- 205 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Bei dem Burnout-Syndrom handelt es sich um eine ernste seelische Erkrankung. Durch zu viel Leistungsdruck und beständiger Arbeit kann ein Mens...
- 16. August 2011
- 581 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Duftkerzen - sie zieren die Wohnung und verbreiten noch dazu einen angenehmen Duft im Raum. Leider aber sind sie nicht gerade billig. Duftkerz...
- 16. August 2011
- 263 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Eine Badeidee ist die Badetablette. Sie liegt gut in der Hand, auf ihren Sprudeleffekt und ihre Wirkung ist man gespannt. Um diese testen zu k...
- 16. August 2011
- 195 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Wer gerne eine Bad zur Entspannung nimmt, kennt das Problem nur allzu gut. Füllt man die Wanne mit Wasser und Badegel, passiert zunächst einma...
- 16. August 2011
- 376 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Ein Badeschaumkissen bedeutet Spaß für Groß und Klein. Das Kissen ist für Kinder ab drei Jahren geeignet – nach oben hin sind keine Grenzen ge...
- 16. August 2011
- 129 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Der Stress des Alltags, eine hektische oder falsche Ernährung und auch der übermäßige Gebrauch von Genussmitteln können dafür verantwortlich s...
- 16. August 2011
- 267 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Mit pflegenden und angenehm duftenden Zusätzen wird ein Bad mit Badekristallen zur echten Erholung. Grundlage der Kristalle ist in der Regel M...
- 16. August 2011
- 142 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Badeflocken sind das Parfüm des Vollbades und mit der richtigen Duftzusammensetzung können sie den Körper herrlich entspannen. Und weil sie so...
- 16. August 2011
- 184 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Das Heublumen-Bad ist ein hilfreiches Naturheilmittel bei Gelenkproblemen und weiteren Beschwerden. Eine regelmäßige Anwendung kann wohltuende...
- 16. August 2011
- 288 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Badebomben sind so köstliche Badezimmerutensilien, dass man am liebsten hineinbeißen würde - doch sind sie natürlich eher zum hineinlegen geda...
- 16. August 2011
- 243 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Eine Augenmaske pflegt und entspannt die Haut rund um die Augen. Zudem dient sie noch der allgemeinen Entspannung, da sie nur bei geschlossene...
- 15. August 2011
- 405 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Die Natur hält oft die besten Schönheitsrezepte parat und nicht selten hat man alle Inhaltsstoffe bereits in Kühlschrank oder Vorratskammer gr...
- 11. August 2011
- 810 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Der japanische Priester Dr. Mikao Usui beschäftigte sich mit der Frage nach spiritueller Heilung. Er befasste sich mit christlichen und buddhi...
- 11. August 2011
- 1405 Lesungen
- 2 Lesermeinungen
Massagelotionen oder Öl, da ist für Massageprofis beinahe eine Gewissensfrage. Der eine schwört auf Öle, der andere bevorzugt Lotionen. Beide ...
- 11. August 2011
- 650 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Kräuter und Öle bilden vielfach die Grundlage für Badezusätze. Speziell Kräuterölbäder enthalten oftmals hochwertige und wirkstoffreiche Pflan...
- 11. August 2011
- 423 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Die Donau-Metropole Budapest ist nicht nur die größte Stadt Ungarns und die magyarische Kapitale, sondern auch Kurbad und unbestritten die Wel...
- 11. August 2011
- 425 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Mit einer Whirlwanne im eigenen Badezimmer wird man jedes Bad in einen Raum verwandeln, in dem man sich gerne und lange aufhält. Ein entspanne...
- 11. August 2011
- 374 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Massagehandschuhe können aus unterschiedlichen Materialien wie Seide, Flachs, Luffa, Sisal oder Baumwolle. Sie verfügen über eine raue Seite, ...
- 11. August 2011
- 294 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Vorweg sei erwähnt, dass die Massage zum einen der Heilung und Linderung von Erkrankungen dient, jedoch in der heutigen Zeit immer wieder im Z...
- 10. August 2011
- 1787 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
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Forenbeiträge aus dem Bereich Entspannen
10.02.12 |
 | Ich bin oft so verkrampft und egal was ich mache ich kann mich nicht entspannen.
Wie kann ichs am besten machen ?? |
08.02.12 |
| Möchte ich mal wissen was ihr für Entspannungsmethoden habt. Ich kann gut bei einem guten Buch entspannen oder auch bei einem Bad. Im Grunde i... |
07.01.12 |
| Hey Leute,
in meiner Schule hab ich manchmal echt Stress und stehe manchma wie kurz vor dem Nervenzusammenbruch ... gibts da irgendwelc... |
25.10.11 |
| Zweimal die Woche habe ich im Büro soviel zu tun, daß ich kaum eine Pause miteinbauen kann. Abends bin ich dann aufgedreht und unruhig. Was wü... |
24.10.11 |
| Hallo ihr!
Ich wundere mich immer wieder wie präsent mittlerweile das Thema Wellness geworden ist. Viele meinen ja, dass Saunabesuche, ... |
SIE SIND GEFRAGT!
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