Autogenes Training Forum

Durch Autosuggestion mit dem Rauchen aufhören, geht das?

Ich habe schon mehrere Versuche, mit dem Rauchen aufzuhören, hinter mir. Jetzt las ich einen Bericht, daß man es mit Autosuggestion schaffen könnte. Wie, das würde nicht erklärt. Kennt sich jemand von euch damit aus? Wem ist ein Nikotinentzug damit gelungen und wie funktioniert das? Würde mich freuen, wenn ihr mir dabei helfen würdet. Vielen Dank im voraus. Gruß Rainer 47