14. Dezember 2009
Wer sich auf ganz besondere Weise entspannen will, kann sich in einen mit Salzwasser gefüllten Floating-Tank legen. Dabei wird eine tranceartige Entspannung erreicht.
Angeboten wird das Floating von Wellnessbetrieben oder speziellen Float-Studios. Zum Floaten legt man sich in eine Floatwanne, die sich in einer schalldichten und dunklen Kabine befindet. Diese ist in der Regel 2,10 Meter lang und 1,50 Meter breit. Die Tiefe des Wassers liegt bei etwa 30 Zentimetern und die Wassertemperatur beträgt 35 – 37 Grad Celsius. Da die Temperatur ständig konstant bleibt, ist es weder zu heiß noch zu kalt, was sehr zur Entspannung beiträgt. Gefüllt wird das Wasser im Floating-Tank mit 300 – 400 Kilogramm Epsomsalz, wodurch es zu einem Schweben im Wasser kommt. Durch den hohen Auftrieb in der Wanne, ist es unmöglich unterzugehen, sodass, selbst wenn man einschläft, keinerlei Gefahr besteht. Der Deckel des Floating-Tanks kann verschieden eingestellt oder ganz geschlossen werden. Um die Entspannung noch zu unterstützen, kann auch Entspannungsmusik zum Einsatz kommen.
Eine andere Variante des Floatings sind so genannte Floating-Areas, die vor allem dem Spaßfaktor dienen und in denen auf die totale Abschottung von der Außenwelt verzichtet wird. Dabei können auch mehrere Personen den Floating-Tank benutzen.
Vor der Anwendung des Floating sollte man besser auf eine Körperrasur verzichten, denn durch den Salzgehalt von 20 – 25 Prozent im Wasser, kann es möglicherweise zu einem unangenehmen Brennen kommen. Um einen nachhaltigen Effekt zu erzielen, sollte man das Floating alle ein bis zwei Wochen, für mindestens 45 Minuten, durchführen.
Floating ist wirklich eine tolle sache - nicht nur zur körperlichen sondern zur mentalen entspannung.
wem die floattanks zu klein sind ...
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