Eisbaden Forum

Überwiegen die gesundheitlichen Vorteile beim Eisbaden oder gibt es Risiken?

Wir wollen im Winter Bekannte in Finnland besuchen. Die scheinen wohl auch große Anhänger des Eisbadens zu sein und wollen das auch mit uns machen. Ich habe da so meine Bedenken. Welche Vor- und Nachteile hat das Eisbaden aus gesundheitlicher Sicht und würden die Vorteile überwiegen? Wer kennt sich da aus und könnte mir Infos dazu geben? Danke vielmals. Gruß, Geniesserin