Yoga

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Artikel

Stimmbänder: Tipps für eine gesunde Stimme
Stimmbänder

Tipps für eine gesunde Stimme

Viele Menschen leiden unter stimmlichen Problemen, sobald sie vor einem größeren Publikum frei sprechen sol...

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News

Yoga

Berufung Yoga

Yoga als eine Form der körperlichen und geistigen Fithaltung, sowie dem Erreichen einer inneren Balance, zeigt sich auch in Deutschland nach w...

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Yoga

Wie sinnvoll ist spezielle Yoga-Kleidung?

Wer regelmäßig Yoga betreibt, sollte sich auch das ein oder andere Equipment zulegen. Neben einer Yogamatte, Yogakissen und anderen Hilfsmitte...

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Yoga

Laufen und Yoga in einem: Yoga Running

Während sich das Laufen als beliebteste Sportart gemausert hat, liegt in Sachen Entspannung Yoga ganz weit vorne. Ein perfekt abgestimmtes Tra...

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Yoga

Durch Yoga den eigenen Körper kennenlernen

Wenn wir Yoga hören, so denken einige von uns an eine Sportart, andere sehen darin eine Behandlungsmethode. Aber durch Yoga lernt der Mensch s...

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Yoga

Ausgeglichen mit Swing-Yoga

Yoga soll nicht nur die Muskeln kräftigen und die Flexibilität erhöhen, sondern vor allem Körper und Geist in Einklang bringen. Das ist auch b...

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Yoga

Erfolgreiche Entspannung dank Yoga

Der Alltag ist manchmal sehr stressig und kann auch Kraft rauben. Doch das muss nicht so sein, wenn kleine Inseln vorhanden sind, die für eine...

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Sportbekleidung

Trendige Yogawear

Nun endlich gibt es schicke Mode auch für diesen Sport. Bisher war es oft so, dass die Anhänger dieser Sportart sich mit lockeren, oft älteren...

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Fragen und Antworten

Yoga

Ist Yoga nur zum Entspannen gut?

Viele meiner Bekannten meinen Yoga ist kein sinnvoller Sport, um sich in Form zu bringen. Und halten Yoga, deswegen nur als einen Entspannungs... weiterlesen >

6 Antworten - Letzte Antwort: von Lisali465
Turnmatten

Kann ich eine normale Turnmatte auch zum Yoga benutzen?

Wenn ich Yoga machen will, dannbenötige ich ja normaleweise eine richtige Yoga-Matte. Die ist irgendwie anders, als andere Turnmatten. Ich wei... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von MellyG
Yoga

Habt ihr schon mal was von "Kundalini Yoga" gehört?

Ich wollte schon immer mal Yoga ausprobieren und jetzt wird bei mir im Studio ein Kurs angeboten. Kundalini Yoga heißt der Kurs. Ist das eine ... weiterlesen >

3 Antworten - Letzte Antwort: von zellnerin1
Yoga

Kann Yoga die Entwicklung von Kindern beeinflussen?

Hallo! Ich mache Yoga und es tut mir sehr gut. Jetzt überlege ich, meine Tochter(6Jahre)zu einem Yoga-Kurs anzumelden. Ich denke, daß Yoga die... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von Mike-AN
Yoga

Unterschied zwischen Bikram Yoga und normalen Yoga?

Ich muß unbedingt was für meinen Rücken tun und meine Freundin empfahl mir dazu ein Yoga-Kurs, aber ich befürchte, daß mir das zu langweilig s... weiterlesen >

Offen - Neuer Beitrag: von vema27
Yoga

Reebok Yoga Set zum Einstieg

Yoga interessiert mich sehr und ich möchte mal anfangen, mich damit ein bisschen zu beschäftigen. Dazu hab ich dieses Set gekauft, wo eine Yog... weiterlesen >

Offen - Neuer Beitrag: von Mummy
Yoga

Wieviele Yoga-Arten gibt es?

Yoga finde ich sehr interessant, weil das glaub ich ein ganzheitlicher Ansatz fürs komplette Leben ist. Beim Schlaumachen über Yoga hab ich ge... weiterlesen >

Offen - Neuer Beitrag: von Tiffie
Yoga

Ist PowerYoga wirklich Yoga?

Ist PowerYoga wirklich mit dem normalen Yoga zu vergleichen und ist es genauso entspannend und gesund wie normales Yoga? Was für andere Formen... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von Dimitri
Yoga

Wofür sollen Yoga-Handschuhe gut sein?

Meine Nachbarin geht regelmäßig zum Yoga und sie möchte mich auf davon überzeugen. Jetzt hat sie sich spezielle Handschuhe fürs Yoga zugelegt,... weiterlesen >

3 Antworten - Letzte Antwort: von Martina-33
Yoga

Ist es möglich mit Yoga den Blutdruck zu senken?

Ich habe sehr viel Stress und leider entsprechend zu hohen Blutdruck. Jetzt habe ich eine Frau kennen gelernt, die Yoga macht und Sie meint, d... weiterlesen >

4 Antworten - Letzte Antwort: von Julie11
Yoga

Ist Yoga ein ernstzunehmender Sport?

Hallo Leute! Da ich in letzter Zeit sehr unter Verspannungen leide und vorallem mit meinem Rücken Probleme habe, überlege ich vielleich... weiterlesen >

2 Antworten - Letzte Antwort: von clara
Yoga

Ist Bikram Yoga für Untrainierte empfehlen?

Meine Freundin meint, ich müsse unbedingt was für meine Fitness tun. Sie ist ganz begeistert vom Bikram Yoga und will mich unbedingt dort hin ... weiterlesen >

Offen - Neuer Beitrag: von helma
Yoga

Wie läuft ein einwöchiges Yoga-Retreat ab?

Ich mache regelmäßig meine Yogaübungen. Trotzdem fühle ich mich arbeitsbedingt ziemlich ausgelaugt momentan und möchte gerne mal ein einwöchig... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von sylvie68