Saunieren

SAUNACLUBS
Was man beim Saunabesuch beachten muss und wer lieber nicht in die Sauna gehen sollte

Menschen, die oft unter Kreislaufproblemen leiden, sollten lieber ganz auf Saunabesuche verzichten.

• 27. Juli 2010
• 1853 Lesungen
• 1 Lesermeinung

GARTENHäUSER
Das besondere Haus: Die Gartensauna

Saunieren in natürlicher und vertrauter Umgebung: So schaffen Sie sich eine Wellnessoase im Garten!

• 6. September 2011
• 424 Lesungen
• 0 Lesermeinungen

SAUNA
Sauna oder Dampfbad: Welcher Schwitztyp sind Sie?

Wenn es draußen kälter wird, ziehen wir uns gern in wohlig Warme zurück. Gerade ein intensiver Saunatag tut...

• 28. Oktober 2006
• 6737 Lesungen
• 0 Lesermeinungen

SAUNACLUBS
Der Unterschied zwischen Saunaclub und herkömmlicher Sauna

Um eine Verwechslung zu vermeiden, geben wir ein paar Tipps, woran man einen Saunaclub erkennt.

• 5. August 2010
• 2819 Lesungen
• 0 Lesermeinungen

KRISTALLSAUNA
Kristallsauna - Saunieren mit der Heilkraft der Edelsteine

Ein besonderes Saunaerlebnis in Gesellschaft eines Bergkristalls oder Amethysten.

• 27. Oktober 2008
• 2993 Lesungen
• 0 Lesermeinungen

SAUNA
Im Sommer in die Sauna? Ja, aber sicher!

Außentemperatur 30 Grad Celsius im Schatten und dann in die Sauna? Nein, kein Paradoxon, sondern vielmehr g...

• 18. Juli 2011
• 15940 Lesungen
• 1 Lesermeinung

KOSMETIKA
Welche Produkte unter die Rubrik Kosmetika fallen

Mit diversen Kosmetikprodukten kann die Haut gepflegt, gereinigt und verschönert werden.

• 3. Mai 2011
• 549 Lesungen
• 0 Lesermeinungen

BIO-SAUNA
Bio-Saunieren, der gesunde Sauna-Spaß für die ganze Familie

Als kinderloses Paar war man regelmäßig in der Sauna. Ein Vergnügen, das mit der Geburt des Kindes erst ein...

• 28. November 2009
• 2196 Lesungen
• 0 Lesermeinungen

EISBADEN
Jetzt schon mit dem Eisbaden zu beginnen hilft gesund zu bleiben

Nicht nur in Russland schwört man auf die wohltuende und vorbeugende Kraft des Eisbadens. Warum eisige Flut...

• 6. November 2009
• 3094 Lesungen
• 0 Lesermeinungen

DANARIUM
Römer mit finnischem Temperament

Wem das Dampfbad zu feucht und die Finnische Sauna zu heiß ist, der sollte das Danarium probieren. Diese Sa...

• 12. März 2009
• 2237 Lesungen
• 0 Lesermeinungen

SAUNA
Wie Saunagänge die Kraft bei Frauen beeinflussen

Eine Studie hat gezeigt, dass sportlich ambitionierte Frauen das Saunieren nur an das Ende eines Workouts l...

• 4. Dezember 2008
• 4408 Lesungen
• 0 Lesermeinungen

SCEN TAO
Dufterlebnis und Entspannung mit Scen Tao

Scen Tao steht für eine fernöstliche Entspannungsmethode, die sowohl mit wohlriechenden Düften als auch mit...

• 6. Dezember 2007
• 3864 Lesungen
• 0 Lesermeinungen

SONNENHUT
Immer abwehrbereit bleiben - Setzen Sie den Sonnenhut auf

Vor allem im Herbst und Winter ist es wichtig sein Immunsystem zu stärken. Als besonders wirksam erweisen s...

• 10. Februar 2005
• 3040 Lesungen
• 0 Lesermeinungen

SERAILBAD
Saunieren mit dem Hauch von Tausend und einer Nacht

Wellness und Sauna gehören untrennbar zusammen, doch nicht jeder verträgt die starke Hitze. Hier ist das Se...

• 20. April 2009
• 1873 Lesungen
• 0 Lesermeinungen

SCHNEEKABINE
Die Schneekabine zur Abkühlung nach einem Saunagang

Nach dem heißen Saunagang regt das Abkühlen den Kreislauf an. Besonders schön ist das mit Schnee, der in di...

• Seite 2: Ablauf in einer Schneekabine

• 3. Dezember 2009
• 1338 Lesungen
• 0 Lesermeinungen

ERDWALLSAUNA
Finnische Sauna unter der Erde

In einer Erdwallsauna kann man den urigen Duft der Erde voll genießen und dazu die üblichen Vorzüge und Tem...

• Seite 2: Ablauf einer Erdwallsauna

• 30. November 2009
• 1681 Lesungen
• 0 Lesermeinungen

DANARIUM
Das Danarium zur Erholung und Regeneration

Ein Danarium legt wert auf eine ansprechende Atmosphäre und arbeitet mit milden Temperaturen.

• Seite 2: Ablauf des Danarium

• 30. November 2009
• 1212 Lesungen
• 0 Lesermeinungen

KöRPERPFLEGE
Winterpflege für Haut und Haar

Klirrende Kälte, überheizte Räume, Regen und Schnee, trockene Heizungsluft – bald muss unser größtes Körpe...

• 22. Oktober 2006
• 5114 Lesungen
• 0 Lesermeinungen