Donnerstag 31.05.2012 05:24

THEMEN

ARTIKEL

WADENHEBEN
Die Kraft in den Waden steigern - Tipps zum Wadenheben

Zehenspitzenlaufen und Treppensteigen eignen sich hervorragend zur Stärkung der Wadenmuskulatur.

  • 7. Dezember 2010
  • 1067 Lesungen
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Wadenheben: Die Kraft in den Waden steigern - Tipps zum Wadenheben

WADENTRAINING
Das Geheimnis strammer Waden

Stramme und gut geformte Waden erfordern regelmäßiges und vielseitiges Training.

  • 25. März 2008
  • 13770 Lesungen
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Wadentraining: Das Geheimnis strammer Waden

WADENKRäMPFE
Wadenkrämpfe behandeln und lindern

Verhärtet sich der Unterschenkelmuskel, so leidet der Patienten unter starken Schmerzen.

  • 15. März 2010
  • 10923 Lesungen
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Wadenkrämpfe: Wadenkrämpfe behandeln und lindern

WADENTRAINING
Tipps zum effektiven und schonenden Wadentraining

Die Wadenmuskulatur kann schon bei sehr geringer Belastung gestärkt werden. Aus diesem Grund sollten Übunge...

  • 7. Dezember 2010
  • 2356 Lesungen
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Wadentraining: Tipps zum effektiven und schonenden Wadentraining

BEINBRUCH
Wadenbeinbruch - Fraktur des Wadenbeins

Oftmals tritt der Wadenbeinbruch in Verbindung mit einem Schienbeinbruch auf. Waden- und Schienbein bilden ...

  • 21. September 2011
  • 3070 Lesungen
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Beinbruch: Wadenbeinbruch - Fraktur des Wadenbeins

WADENMASCHINEN
Verschiedene Arten einer Wadenmaschine

Bei einer Wadenmaschine, die als einzelnes Gerät konzipiert und nicht in eine Kraftstation integriert ist, ...

  • 25. Oktober 2011
  • 379 Lesungen
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Wadenmaschinen: Verschiedene Arten einer Wadenmaschine

WADENTRAINING
Geräte fürs Wadentraining

Es gibt nicht viele Geräte im Fitnessstudio, die ausschließlich für Wadenübungen gedacht sind. Wir zeigen, ...

  • 7. Dezember 2010
  • 2240 Lesungen
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Wadentraining: Geräte fürs Wadentraining

WADENKRäMPFE
Wie Sie einem Wadenkrampf vorbeugen

Gut 40% aller Menschen werden ab und an von einem Wadenkrampf geplagt. Besonders betroffen von Wadenkrämpfe...

  • 7. Dezember 2007
  • 9859 Lesungen
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Wadenkrämpfe: Wie Sie einem Wadenkrampf vorbeugen

WADENHEBEN
Übungen zum Wadenheben im Sitzen

Auch im Sitzen kann man die Wadenmuskulatur stärken. Wir zeigen ein paar geeignete Übungen!

  • 7. Dezember 2010
  • 1218 Lesungen
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Wadenheben: Übungen zum Wadenheben im Sitzen

KNIESTRüMPFE
Schöne Kniestrümpfe finden, die nicht einschnüren

Wirklich hübsche Kniestrümpfe halten sicher an der Wade, aber sollten nicht zu eng am Bund sein.

  • 12. Oktober 2009
  • 1471 Lesungen
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Kniestrümpfe: Schöne Kniestrümpfe finden, die nicht einschnüren

MINERALSTOFFMANGEL
Schokoladen-Heißhunger und Wadenkrämpfe - Ein Magnesiummangel?

Immer wieder taucht der Schokoladen-Heißhunger auf und in der Nacht wird man von schmerzhaften Wadenkrämpfe...

  • 24. Juni 2009
  • 7212 Lesungen
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Mineralstoffmangel: Schokoladen-Heißhunger und Wadenkrämpfe - Ein Magnesiummangel?

WADENHEBEN
Übungen zum Wadenheben im Stehen

Die Wadenmuskulatur kann man mit und auch ohne Hilfe von zusätzlichen Trainingsgeräten stärken.

  • 7. Dezember 2010
  • 1193 Lesungen
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Wadenheben: Übungen zum Wadenheben im Stehen

WADENMASCHINEN
Übungen an der Wadenmaschine

An der Wadenmaschine kann der Kraftsportler die Übungen Wadenheben, Beinpresse und Beincurl ausführen. Sie ...

  • 25. Oktober 2011
  • 496 Lesungen
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Wadenmaschinen: Übungen an der Wadenmaschine

WADENTRAINING
Einfache Übungen zum Wadentraining ohne Geräte

Nicht nur mit Trainingsgeräten lassen sich Muskelpartien trainieren. Eine einfache Treppe reicht, um die Wa...

  • 7. Dezember 2010
  • 3924 Lesungen
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Wadentraining: Einfache Übungen zum Wadentraining ohne Geräte

SKIFAHREN
Gut trainiert in's Schneegestöber: Die optimale Vorbereitung auf den Skiurlaub

Abseits von "Ballermann 6" sind schneebedeckte Berge noch immer des Deutschen liebstes Urlaubsziel. Doch we...

  • 27. Februar 2009
  • 9044 Lesungen
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Skifahren: Gut trainiert in's Schneegestöber: Die optimale Vorbereitung auf den Skiurlaub

WADENWICKEL
Wadenwickel zur Senkung von hohem Fieber

Eine wirksame Methode zur Absenkung von Fieber sind die Wadenwickel. Das verdunstende Wasser hilft, die Hit...

  • 4. November 2009
  • 6854 Lesungen
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Wadenwickel: Wadenwickel zur Senkung von hohem Fieber

FIEBER
Fieber behandeln und lindern

Fieber ist ein Symptom vieler Krankheiten, tritt aber am häufigsten bei einer Erkältung auf.

  • 26. Oktober 2009
  • 3658 Lesungen
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Fieber: Fieber behandeln und lindern

KNIESTRüMPFE
Perfekter Halt für Kniestrümpfe

Wie muss eigentlich ein Kniestrumpf sitzen, damit er auch dort bleibt, wo er soll, aber keine Schäden an Bl...

  • 12. Oktober 2009
  • 1255 Lesungen
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Kniestrümpfe: Perfekter Halt für Kniestrümpfe

WADENWICKEL
Richtig gewickelt gegen Fieber

Eine der bekanntesten und heutzutage immer noch empfohlenen Methode zur Senkung von Fieber ist der Wadenwic...

  • 10. März 2006
  • 27459 Lesungen
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Wadenwickel: Richtig gewickelt gegen Fieber

STULPEN
Wollstulpen - für warme Beine im Winter

Kuschelig weich und zugleich ein richtiger Hingucker: Wollstulpen halten warm und verleihen dem Outfit Pep.

  • 24. Mai 2011
  • 1370 Lesungen
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Stulpen: Wollstulpen - für warme Beine im Winter

NEWS

WADENWICKEL
Die altbewährten Wadenwickel - bei Fieber hilft noch immer der Klassiker am Besten

Aus Omas Zeiten kennt man sie noch: die Wadenwickel bei Fieber. Dieses alte Hausmittel hat in der modernen Zeit an Aktualität eingebüßt. Heute...

  • 7. März 2011
  • 1524 Lesungen
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WADENWICKEL
Lauwarm kühlt der Wadenwickel in der Regel besser

Wadenwickel sind als erste Maßnahme gegen Fieber auch heute noch empfehlenswert – aber die richtige Technik muss schon sein. Nicht kalt, sonde...

  • 18. Januar 2006
  • 6144 Lesungen
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WADENKRäMPFE
Nächtliche Krämpfe in der Wade - wie Sie endlich wieder schlafen können

Wadenkrämpfe sind äußerst schmerzhaft. Wen sie des Nachts heimsuchen, bei dem ist an Schlaf nicht zu denken. Leider erwischt es die meisten Me...

  • 27. Juni 2011
  • 1127 Lesungen
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WADENKRäMPFE
Schmerzen lindern und neuen Krämpfen vorbeugen

Jeder hatte schon einmal einen Wadenkrampf, vor allem jetzt im Sommer, wenn die Temperaturen ihren Höchststand erreichen und unser Körper viel...

  • 8. Juli 2010
  • 2268 Lesungen
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WADENKRäMPFE
Was kann man bei einem Wadenkrampf tun?

Besonders ältere Menschen haben regelmäßig einen schmerzhaften Wadenkrampf, der meistens in der Nacht und bei Ruhe auftritt. Dabei kommt es zu...

  • 10. Oktober 2011
  • 872 Lesungen
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WADENWICKEL
Wadenwickel nicht zu kalt anlegen

Wadenwickel dürfen nicht zu kalt angelegt werden. Das Wasser, in das man die Wickel eintaucht, soll nur lauwarm sein. Zwei Grad unter Körperte...

  • 5. Oktober 2007
  • 4568 Lesungen
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WADENKRäMPFE
Häufig Wadenkrämpfe bei Diabetes

Menschen mit Zuckerkrankheit werden vermehrt von Wadenkrämpfen geplagt. Die Ursache, so die Apothekenzeitschrift Diabetiker Ratgeber, liegt im...

  • 30. September 2007
  • 5865 Lesungen
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HAUSMITTEL
Der Klassiker Wadenwickel ist noch immer wirksam

In Zeiten der modernen Medizin werden die alten Tipps und Tricks von Oma langsam vergessen. Dies ist ein Fehler, wie Ärzte einmal mehr betonen...

  • 9. November 2011
  • 465 Lesungen
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ACHILLESSEHNENRISS
Beckham erschreckt TV-Zuschauer mit seiner Wade

David Beckham, seit gestern 35 Jahre alt, war letzten Freitag zu Gast in der "Late Show" von David Letterman. Der Profifußballer ließ wieder d...

  • 4. Mai 2010
  • 2112 Lesungen
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WADENKRäMPFE
Bei öfteren starken Wadenkrämpfen in der Nacht besser einen Arzt um Rat fragen

Wer öfters unter nächtlichen starken Wadenkrämpfen leidet, sollte auf jeden Fall seinen Arzt befragen, weil dies nicht immer an einem Minerals...

  • 31. März 2009
  • 9559 Lesungen
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HIGH HEELS
Schöne Beine durch High Heels

Auch wenn man beim Tragen von High Heels neben den positven optischen schnell an negative Aspekte, wie Schmerzen am Fußballen, Blasen oder sog...

  • 9. Februar 2011
  • 1006 Lesungen
  • 2 Lesermeinungen

HIGH HEELS
Gesundheitliche Schäden durch hohe Absätze

Frauen, die regelmäßig auf High Heels unterwegs sind, kennen vielleicht das Problem. Sobald man mal auf flache Schuhe umsteigt, macht sich ein...

  • 16. Juli 2010
  • 1862 Lesungen
  • 2 Lesermeinungen

GRIPPE
Schnelle Linderung bei Beschwerden durch richtig eingesetzte Wickel

Großmütter schwören heute noch darauf und auch so manch eine Mutter der nachfolgenden Generation griff bei ihrem fiebernden Kind zum Wadenwick...

  • 16. Oktober 2009
  • 1475 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

WADENKRäMPFE
Sicherheitshalber zum Arzt bei Wadenkrämpfen in der Schwangerschaft

Viele schwangere Frauen kennen Wadenkrämpfe nur zu gut. Sie brauchen in der Zeit, in der sie ein Kind erwarten, mehr Magnesium. Fehlt es daran...

  • 29. September 2011
  • 389 Lesungen
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HAUSMITTEL
Verschiedene Hausmittel bei Husten, Schnupfen und Fieber

Wer sich eine Erkältung eingefangen hat, muss nicht gleich zu irgendwelchen Medikamenten greifen. Es gibt eine Vielzahl von Hausmitteln, die b...

  • 22. November 2011
  • 374 Lesungen
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KöRPERPACKUNGEN
Körperpackungen mit Heilerde

In der Naturheilkunde nehmen seit dem 19. Jahrhundert Körperpackungen einen wichtigen Platz ein. Will man dem Körper an bestimmten Stellen Wär...

  • 11. August 2011
  • 599 Lesungen
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WADENKRäMPFE
Beim Diabetiker kann der Wadenkrampf vom hohen Blutzucker kommen

Muskelkrämpfe bei Diabetikern können ein Hinweis sein, dass der Blutzucker zu hoch ist, berichtet das Apothekenmagazin Diabetiker Ratgeber. Di...

  • 10. Juni 2007
  • 6637 Lesungen
  • 2 Lesermeinungen

MASSIEREN
Was Frauen wirklich wollen

Eine neue Umfrage hat Folgendes ergeben: Frauen stehen gar nicht so sehr auf Kuscheln, wie viele Männer annehmen. Ein Drittel möchte am liebst...

  • 28. November 2011
  • 3020 Lesungen
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HIGH HEELS
High Heels bitte nur zu besonderen Anlässen tragen

Wer regelmäßig auf hohen Absätzen unterwegs ist, schadet auf Dauer der Gesundheit seiner Füße. Auch teure High-Heels sind nicht gesünder, weiß...

  • 24. November 2011
  • 272 Lesungen
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AUFWäRMEN
Dehnen als A und O beim Sporttraining schützt nicht vor Verletzungen

Es wurde immer geraten, regelmäßiges Dehnen vor und nach dem Joggen sei das A und O beim Lauftraining. Das regelmäßige Stretchen wurde auch be...

  • 22. Februar 2011
  • 1382 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BÜCHER

Klaus Arndt

Muskeltraining: Synergistisches Muskeltraining: Die besten Bodybuilding-Übungen und synergistische Trainingsprogramme. Mit Spezialprogrammen für schwache Muskelgruppen

Ein ganz neues Konzept für rasanten Muskelaufbau. Beim synergistischen Training werden die besten Bodybuilding­Übungen in sorgfältig durc...

  • Novagenics
  • 2007
  • 137 Seiten
Muskeltraining: Synergistisches Muskeltraining: Die besten Bodybuilding-Übungen und synergistische Trainingsprogramme. Mit Spezialprogrammen für schwache Muskelgruppen
Andreas Beune

Radfahren: Rennfahrerblut ist keine Buttermilch. Das Buch der Radsportzitate

Es sind nicht nur Waden und Oberschenkel: Radsportler beweisen auch mit ihrem Mundwerk, dass sie eine ganz besondere Brut sind. Der Umgan...

  • Covadonga
  • 2003
  • 127 Seiten
Radfahren: Rennfahrerblut ist keine Buttermilch. Das Buch der Radsportzitate
Marlene Bernek

Stricken: Socken mal anders stricken: Von der Spitze zum Bündchen

Eine neue, ungewöhnliche Art Socken zu stricken: von der Spitze aus! Eine Innovation, die Ihren Socken zu einer tollen Passform verhelfen...

  • Frech
  • 2008
  • 30 Seiten
Stricken: Socken mal anders stricken: Von der Spitze zum Bündchen
Gerd Schnack

Stretching: Fit in 7 x 7 Sekunden: Stretching für jeden Tag

Zu lange gestanden, zu lange gesessen, zu viel Arbeit, zu viel Stress, und im Körper klemmt's und zwickt's? Kein Problem. Dieses Buch ent...

  • Kösel
  • 2000
  • 104 Seiten
Stretching: Fit in 7 x 7 Sekunden: Stretching für jeden Tag
Hermine Tenk

Akupressur: Soforthilfe mit Akupressur: Für Schulärzte, Lehrer, Schüler und Laienhelfer

Die Autorin hat in kurzer und prägnanter Form eine Übersicht der wichtigsten Notfälle und deren Behandlung durch Akupressur, also ohne Ge...

  • Maudrich
  • 2007
  • 60 Seiten
Akupressur: Soforthilfe mit Akupressur: Für Schulärzte, Lehrer, Schüler und Laienhelfer
Larry Costa

Massieren: Massage: Über 30 Anwendungen für Entspannung und Gesundheit

Eine sanfte Massage mindert Stress, löst Spannungen, sorgt für Glücksgefühle, eine gleichmäßige Atmung und kann Schmerzen lindern. Star-M...

  • Dorling Kindersley
  • 2004
  • 160 Seiten
Massieren: Massage: Über 30 Anwendungen für Entspannung und Gesundheit
Claudia Erdle

Stretching: Stretching easy

Stretching ist die schonende Trainingsmethode, um den gesamten Muskelapparat zu aktivieren und aktiv zu halten. Die Dehnübungen, die in d...

  • Humboldt-TB.-Vlg., München
  • 1996
  • 95 Seiten
Stretching: Stretching easy
Jacki Wadeson

Frisuren: Frisuren. Haarpflege, Schnitte, Zöpfe flechten

Das Buch Frisuren. Haarpflege, Schnitte, Zöpfe flechten von Jacki Wadeson.

  • Bechtermünz Vlg., Augsbg.
  • 1996
  • 128 Seiten
Frisuren: Frisuren. Haarpflege, Schnitte, Zöpfe flechten

PRODUKTE

WADENMASCHINEN
Waden-Maschine stehend

Gewichtspaket: 125 kg Gesamtgewicht: 269 kg Aufstellmaße (LxBxH): 158x90x181 cm

Keine Abbildung vorhanden

WADENMASCHINEN
Wadenmaschine 45°

Gewichtspaket: 100 kg Gesamtgewicht: 278 kg Aufstellmaße (LxBxH): 137x86x171 cm

Keine Abbildung vorhanden

WADENMASCHINEN
Wadentrainer

Mit 30 mm Gewichtsaufnahme Gesamtgewicht: 61 kg Aufstellmaße (LxBxH): 139x78x97 cm

Keine Abbildung vorhanden

HEIMTRAINER
Elipsentrainer "Florida", Crosstrainer mit Top Ausstattung und Top Qualität

Dieses Fitnessgerät ist die ideale Kombination aus Heimtrainer, Laufband und Stepper, besonders geeignet zum Ganzkörper-Workout. Mit dies...

  • von Klitschko Collection
Keine Abbildung vorhanden

BLUTZUCKERMESSUNG
FreeStyle Starter Set

Blutzuckermesssystem mit Biosensor zur quantitativen Bestimmung von Glucose im Blut. Inhalt: FreeStyle Gerät im praktischen Etui 10 FreeS...

  • von YPSOMED
Blutzuckermessung: FreeStyle Starter Set

MOBILES
Mobile Gee Bee Geschwader aus Holz

Das berühmte Geschwader als Mobile beim Kunstflug.

Keine Abbildung vorhanden

TRAININGSANZüGE
Trainingsanzug Liga Line

Strapazierfähiger Arbeitsanzug für das Training. Hose mit eng anliegendem Stretcheinsatz an der Wade und RV-Öffnung, 100% Polyester.

Keine Abbildung vorhanden

STIEFEL
Stiefel

Der klassisch-elegante Stiefel aus feinem, pflanzlich gegerbtem Glattleder schmiegt sich weich der Wade an. Mit warmem Gewebefutter.

  • von Hess Natur
Keine Abbildung vorhanden

BABYSOCKEN
Babysocke

Da rutscht garantiert nichts mehr: Babysocke speziell für Babys dicke Beinchen. Der doppelte Gummizug hält das Söckchen sicher an Wade un...

  • von Hess Natur
Keine Abbildung vorhanden

Fragen & Antworten

Forenbeiträge zum Schlagwort "Wade"

Offener Beitrag aus dem Bereich Wadenmaschinen - Diskutieren Sie mit!

WADENMASCHINEN
Dünne Waden durch Wadenmaschine?

Ich habe leider für meine Körpergröße außerordentlich dicke Waden, kann mir eine Wadenmaschine dahelfen dünne Waden zu bekommen? Wenn ja wie v...

Offener Beitrag aus dem Bereich Muskelverspannungen - Diskutieren Sie mit!

MUSKELVERSPANNUNGEN
Massage auf steinharten Waden sehr schmerzhaft - was kann helfen?

Seit einigen Wochen bin ich mit Joggen angefangen. Ich bin auch schon richtig schnell. Nur werden die Waden unheimlich hart. Meine Frau hat me...

Offener Beitrag aus dem Bereich Styling - Diskutieren Sie mit!

STYLING
Wie kann man dicke Waden kaschieren?

Hi, ich bin der Meinung, dass ich ziemlich dicke Waden habe, was ich sehr unschön finde, deswegen würde ich meine Waden gerne kaschieren. Was...

Offener Beitrag aus dem Bereich Wadentraining - Diskutieren Sie mit!

WADENTRAINING
Dünne Waden durch Training?

Ich habe leider viel zu Dicke Waden. Ich weiß nicht was ich dagegen machen soll. Meine Schuhgröße ist normalerweise 38 doch bei stiefeln müsst...

Offener Beitrag aus dem Bereich Wadenkrämpfe - Diskutieren Sie mit!

WADENKRäMPFE
Wadenkrampf oder Wadenzerrung?

Seit einigen Wochen habe ich Probleme mit den Waden. Anfangs hatte ich in jeder Wade Krämpfe. Nach einer Woche bin ich dann zum Doc, der meint...

Offener Beitrag aus dem Bereich Thrombose - Diskutieren Sie mit!

THROMBOSE
Wärmegefühl in der Wade - Thrombose?

Hallo, ich leide seit ca. 3 Jahren an einer SD-Unterfunktion, die mehr schlecht als recht mit L-Thyroxin eingestellt ist. Ich wo...

Offener Beitrag aus dem Bereich Wadenheben - Diskutieren Sie mit!

WADENHEBEN
Dickere oder dünnere Waden??

Hallo, bekommt man durchs Wadenheben, dickere oder dünnere Waden?? Ich möchte umbedingt ganz dünne Waden haben, aber egal was ich mache es kla...

Offener Beitrag aus dem Bereich Wadenmaschinen - Diskutieren Sie mit!

WADENMASCHINEN
Ohne Aufwand die Waden trainieren

Hallo, kann man mit einer Wadenmaschine die Waden trainieren ohne sich selbst dabei viel anstrengen zu müssen? Also macht die Maschine die gan...

Offener Beitrag aus dem Bereich Wadentraining - Diskutieren Sie mit!

WADENTRAINING
Die Waden zu Hause trainieren

Leider sind meine Waden sehr dünn und ich trainiere sie schon in jedem Splittraining mit 1ner 6 Satzübung. Es baut sich auch was auf, aber bin...

Offener Beitrag aus dem Bereich Wadenkrämpfe - Diskutieren Sie mit!

WADENKRäMPFE
Kribbeln und Schmerzen an den Waden (Verdacht auf RLS???)

Hallo Leute! Ich hab gesundheitlich ein sehr großes Problem. Ich bin 22 und seit 2006 Diabetikerin und trainiere KDK seit letztes Jahr Oktob...

Offener Beitrag aus dem Bereich Wadentraining - Diskutieren Sie mit!

WADENTRAINING
Wadentraining durch Kniebeugen?

Ich mach seit neustem jeden Tag Kniebeugen, weil ich finde, das meine Oberschenkel zu dünn sind. Aber da das dann ja auch kacke ausschaut, wen...

Offener Beitrag aus dem Bereich Wadentraining - Diskutieren Sie mit!

WADENTRAINING
Mit welchen Übungen härtere Waden?

Hallo! Ich bin an sich mit meinem Körper im Großen und Ganzen zufrieden, nur meine Waden stören mich, weil die so mega weich sind und k...

Offener Beitrag aus dem Bereich Bein - Diskutieren Sie mit!

BEIN
Meine Waden sind unterschiedlich dick!

Mir ist das nie aufgefallen, nur jetzt wie es wärmer war, bin ich zweimal darauf angesprochen worden. Meine Waden wären unterschiedlich dick. ...

Offener Beitrag aus dem Bereich Thrombose - Diskutieren Sie mit!

THROMBOSE
Thrombose Clexane 100 dann Falinthrom

Hallo, also nach 1 Woche Schmerzen im Bein die ich auf ne Muskelzerrung schieben wollte bin ich heute zum Arzt. Hab gesagt.. Wad...

Offener Beitrag aus dem Bereich Wadenheben - Diskutieren Sie mit!

WADENHEBEN
Waden heben an der Treppe

Hallo, habt ihr schonmal Waden heben an der Treppe gemacht? Ich habe sehr lange Beine und meine Waden wirken extrem dünn. Im Studio mach ich W...

Offener Beitrag aus dem Bereich Wadenheben - Diskutieren Sie mit!

WADENHEBEN
Wie Waden am Besten Trainieren?

Hi, ich will mich für den Sommer in Form bringen möglichst ohne Mitgliedschaft. Ich fahre viel mit dem Fahrrad doch meine Waden will ich noch ...

Offener Beitrag aus dem Bereich Wadenmaschinen - Diskutieren Sie mit!

WADENMASCHINEN
Stärken Wadenmaschinen bloß die Muskulatur?

Ich hab für meine Körperforn wirklich unpassend zu dicke waden. Ich möchte nun etwas daran ändern, aber ich möchte in keinstem Fall die Muskul...

Offener Beitrag aus dem Bereich Wadentraining - Diskutieren Sie mit!

WADENTRAINING
Lange Beine und viel zu dünne Waden

Hallo, ich bin 194 cm gross und habe sehr lange Beine. Ich bin jetzt seit einiger Zeit im Studio, aber mit dem Beintraining besonders mit dem ...

Offener Beitrag aus dem Bereich Wadenmaschinen - Diskutieren Sie mit!

WADENMASCHINEN
Wadenmaschinen im Fitness-Studio?

Hallo, wer von euch geht öfters mal uns Fitness-Studio und hat vielleicht schon mal die Wadenmaschinen ausprobiert, die oft angeboten werden? ...

Offener Beitrag aus dem Bereich Wadenwickel - Diskutieren Sie mit!

WADENWICKEL
Warum an den Waden ein Wickel?

Warum werden Wadenwickel an den Waden gemacht? Wir machen dieses Thema gerade in der Schule und da kam diese Frage auf.

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