Donnerstag 31.05.2012 05:22

THEMEN

ARTIKEL

VERSPANNUNGEN
Verspannungen behandeln und lindern

Verspannungen führen zu Problemen bei jeder Bewegung und sollten daher gut behandelt werden.

  • 11. März 2010
  • 4487 Lesungen
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Verspannungen: Verspannungen behandeln und lindern

MUSKELTRAINING
Gezieltes Muskeltraining hilft bei Nackenschmerzen und Verspannungen im Rücken- und Schulterbereich

Muskeltraining wirkt genauso entspannend wie eine lockernde Massage. Zu dieser Erkenntnis kamen jüngst däni...

  • 14. April 2010
  • 16567 Lesungen
  • 1 Lesermeinung
Muskeltraining: Gezieltes Muskeltraining hilft bei Nackenschmerzen und Verspannungen im Rücken- und Schulterbereich

NACKENMASSAGE
Die Nackenmassage zur Behandlung von Verspannungen und Kopfschmerzen

Durch alltägliche Belastungen können sich Verspannungen im Nacken auch auf Schultern und Kopf ausweiten und...

  • 26. November 2009
  • 7013 Lesungen
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Nackenmassage: Die Nackenmassage zur Behandlung von Verspannungen und Kopfschmerzen

KOPFSCHMERZEN
Volkskrankheit Kopfschmerzen - wie der Griff zu Schmerzmitteln vermieden werden kann

Auch wenn der Griff zu Kopfschmerztabletten schon zum Alltag gehört, sollten die Nebenwirkungen nicht unter...

  • 16. Oktober 2008
  • 3346 Lesungen
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Kopfschmerzen: Volkskrankheit Kopfschmerzen - wie der Griff zu Schmerzmitteln vermieden werden kann

SCHWEDISCHE MASSAGE
Tiefenentspannung pur mit der Schwedischen Massage

Kneten, Streichen, Klopfen, Klatschen und Reiben – schon die alten Griechen wussten, wie man die Muskeln wi...

  • 10. März 2009
  • 3183 Lesungen
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Schwedische Massage: Tiefenentspannung pur mit der Schwedischen Massage

RüCKENMASSAGE
Die Rückenmassage zum Lösen von Verspannungen

Eine der beliebtesten Teilkörpermassage ist die Rückenmassage. Sie löst effektiv Verspannungen und Schmerze...

  • 26. November 2009
  • 10236 Lesungen
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Rückenmassage: Die Rückenmassage zum Lösen von Verspannungen

ALEXANDERTECHNIK
Verspannungen und Schmerzen mit der Alexander-Technik lindern

Haltungsfehler, jahrelange eingeprägte Bewegungsmuster und auch chronische Verspannungen führen zu einer Vi...

  • 12. Oktober 2009
  • 2528 Lesungen
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Alexandertechnik: Verspannungen und Schmerzen mit der Alexander-Technik lindern

MUSKELVERSPANNUNGEN
Muskelverspannungen behandeln und lindern

Ein Ziehen in den Muskeln kommt von falscher Körperhaltung oder Überlastung der Muskeln.

  • 4. Januar 2010
  • 18651 Lesungen
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Muskelverspannungen: Muskelverspannungen behandeln und lindern

KOPFMASSAGE
Die Kopfmassage zur Lösung von Verspannungen

Die Kopfmassage kann allein oder bei einer Ganzkörpermassage eingesetzt werden und führt zu einer intensive...

  • 5. November 2009
  • 6339 Lesungen
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Kopfmassage: Die Kopfmassage zur Lösung von Verspannungen

IGELBäLLE
Beliebte Anwendungsübungen mit dem Igelball

Was kann man so alles mit einem Igelball anstellen? Welche Übung dient wozu? Ein Wissensguide über die viel...

  • 19. Mai 2011
  • 3105 Lesungen
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Igelbälle: Beliebte Anwendungsübungen mit dem Igelball

BUSREISEN
Rückenschmerzen auf langen Busfahrten vermeiden

Viele Urlaube beginnen mit einer langen Busreise. Diese ist nicht nur stressig, sondern kann auch Verspannu...

  • 7. September 2010
  • 774 Lesungen
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Busreisen: Rückenschmerzen auf langen Busfahrten vermeiden

MASSAGEGERäTE
Muskulatur entspannt sich schneller durch elektrische Massagegeräte

Elektrische Massagegeräte sind eine entspannende Hilfe ohne Anstrengung in den eigenen vier Wänden.

  • 21. Dezember 2009
  • 4077 Lesungen
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Massagegeräte: Muskulatur entspannt sich schneller durch elektrische Massagegeräte

TRIGEMINUSNEURALGIE
Mit der Myroflex-Therapie neue Schmerzfreiheit erlangen

Stechende Schmerzen ziehen sich von den Augenbrauen zu den Ohren und dem Kiefergelenk. Diagnose: Trigeminus...

  • 4. November 2009
  • 5232 Lesungen
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Trigeminusneuralgie: Mit der Myroflex-Therapie neue Schmerzfreiheit erlangen

HüFTSCHMERZEN
Schmerzen in der Hüfte - Nur eine Verspannung oder doch eine Arthrose?

Ob beim Radfahren, Treppensteigen oder einem langem Bummel durch die Stadt - oft macht sich die Hüfte mit S...

  • 16. März 2010
  • 8421 Lesungen
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Hüftschmerzen: Schmerzen in der Hüfte - Nur eine Verspannung oder doch eine Arthrose?

GANZKöRPERMASSAGE
Die Ganzkörpermassage zur Behandlung von Verspannungen

Die Ganzkörpermassage breitet ein Wohlbefinden und Entspannen im gesamten Körper aus.

  • 2. November 2009
  • 11259 Lesungen
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Ganzkörpermassage: Die Ganzkörpermassage zur Behandlung von Verspannungen

WHIRLPOOLS
Sprudelbad gegen Stress und Verspannungen

Mit einem Whirlpool kann man sich zuhause leicht seine eigene kleine Wellnessoase schaffen.

  • 19. August 2008
  • 4280 Lesungen
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Whirlpools: Sprudelbad gegen Stress und Verspannungen

SITZBäLLE
Seine Rückenschmerzen mithilfe eines Sitzballs loswerden

Durch das Sitzen auf einem Sitzball werden die Rückenmuskeln gefordert, bewegt und gestärkt.

  • 25. August 2011
  • 541 Lesungen
  • 1 Lesermeinung
Sitzbälle: Seine Rückenschmerzen mithilfe eines Sitzballs loswerden

BAUCHMUSKELTRAINER
Was ist dran an der Wirkung von Bauchmuskelstimulatoren?

Ein langfristiger Muskelaufbau und Fettabbau ist mit einem Bauchmuskelstimulator nicht zu erreichen.

  • 5. April 2011
  • 2209 Lesungen
  • 1 Lesermeinung
Bauchmuskeltrainer: Was ist dran an der Wirkung von Bauchmuskelstimulatoren?

SCHWANGERSCHAFTSGYMNASTIK
Die richtige Vorbereitung auf die Strapazen der Geburt

Schwanger zu sein bedeutet nicht gleich, dass man bis zur Geburt gemütlich die Füße hoch legen sollte. Es i...

  • 21. Juli 2010
  • 3487 Lesungen
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Schwangerschaftsgymnastik: Die richtige Vorbereitung auf die Strapazen der Geburt

SCHWANGERSCHAFTSGYMNASTIK
Was den Rücken während der Schwangerschaft fit hält

Schmerzen im Nacken und im Kreuz sind eine häufige Begleiterscheinung in der Schwangerschaft. Mit ein wenig...

  • 17. Juli 2010
  • 1912 Lesungen
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Schwangerschaftsgymnastik: Was den Rücken während der Schwangerschaft fit hält

NEWS

VERSPANNUNGEN
Verspannungen als Überbleibsel der Urzeit und effektive Hilfe gegen den harten Schmerz

Wer kennt sie nicht, die fiesen und hartnäckigen Verspannungen im Nacken-, Schulter- oder Rückenbereich. Diese zeigen sich besonders dann als ...

  • 28. Januar 2010
  • 1556 Lesungen
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MUSKELVERSPANNUNGEN
Psychotonik: Gegen Verspannungen helfen Atem- und Bewegungsübungen

Dr. Volkmar Glaser ist der Entwickler der Psychotonik, der Atem- und Bewegungslehre. Er hat jetzt dieses medizinische Wissen aus dem alten Chi...

  • 28. November 2008
  • 4670 Lesungen
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RüCKENSCHMERZEN
Hexenschuss und Verspannungen durch Zugluft

Besonders im Sommer, wenn die Klimaanlage im Auto permanent kühle Luft in den Nacken bläst oder auch bei offenen Seitenfenster, kann es bei vi...

  • 31. Juli 2009
  • 3249 Lesungen
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RüCKENSCHULE
Rückenschmerzen durch falsche Körperhaltung

Fast 70% der deutschen Bevölkerung leiden mittlerweile unter Rückenschmerzen und Verspannungen im Nacken. Schuld ist in den meisten Fällen ein...

  • 10. Juni 2010
  • 1990 Lesungen
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TRIGGERPUNKTMASSAGE
Mit Osteopraktik gegen Alterswehwehchen

Mit gezielten Übungen lassen sich Alterswehwehchen beseitigen. Wenn es beim Fenster putzen, Wandern oder Heben ziept, zwickt oder drückt, lieg...

  • 15. März 2010
  • 2091 Lesungen
  • 1 Lesermeinung

MUSKELVERSPANNUNGEN
Muskelverspannungen entstehen im Gehirn

Muskelverspannungen mit Verhärtungen sind Warnsignale des Körpers. Sie entstehen, indem das Gehirn entscheidet, einen Muskel zum Schutz vor Üb...

  • 25. Mai 2006
  • 5907 Lesungen
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VERSPANNUNGEN
Heißes Bad ist bei Verspannung besser als ein Massage-Sessel

Bei Verspannungen im Nacken oder Rücken möchte man gerne eine Massage bekommen. Dafür bietet der Fachhandel und das Internet den Massage-Sesse...

  • 21. Februar 2009
  • 3676 Lesungen
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RüCKENSCHMERZEN
Mediziner sagen, Rückenprobleme kommen meist von Bewegungsmangel

Drei Viertel aller Deutschen hatten oder haben Rückenbeschwerden. Rückenprobleme sind zur Volkskrankeit Nummer 1 geworden. Dr. Ulf Marnitz ist...

  • 31. März 2011
  • 750 Lesungen
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FLUGREISEN
Beauty-Tipps für "Abgehobene" - fly and feel better

Die Koffer sind gepackt, das Taxi steht bereit und die Vorfreude ist groß: Der wohlverdiente Urlaub kann kommen. Wäre da nur nicht der lange, ...

  • 26. November 2010
  • 627 Lesungen
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LASERBEHANDLUNGEN
Laser-Therapie bei Rückenverspannungen

Wie der Orthopäde Martin Hess aus Dudweiler im Saarland berichtet, kann eine Laser-Therapie den Patienten helfen, die öfters schmerzhafte Vers...

  • 18. Februar 2010
  • 1245 Lesungen
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VERSPANNUNGEN
Verspannungen mit dem Einsatz eines Lasers lindern

In der alternativen Medizin finden schon seit längerer Zeit Soft- und Mid-Laser ihren gezielten Einsatz in der Behandlung unterschiedlicher Be...

  • 4. Dezember 2009
  • 566 Lesungen
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VERSPANNUNGEN
Verspannungen vor dem Computer kann man aus dem Weg gehen

Jeder der lange Zeit am Tag vor dem Computer sitzt, weiß wie rasch sich Verspannungen im Nacken und Rücken, sowie damit oft auch verbunden Kop...

  • 28. April 2009
  • 2053 Lesungen
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ELEKTROTHERAPIE
Reizstromtherapie als bewährte Methode bei Muskelverspannungen

Bei der Reizstromtherapie werden Nerven durch elektrische Ströme stimuliert, denn sie lösen gezielt Kontraktionen von Muskelgruppen aus. Elekt...

  • 4. November 2011
  • 863 Lesungen
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SCHWIMMEN
Schwimmen ist ein guter Ausgleich für Büroarbeiter

Bei verspannten Muskeln ist Schwimmen gut geeignet, um die Muskeln wieder zu lockern. Gerade das Bahnenschwimmen ist hier ausgezeichnet. Hier ...

  • 2. November 2011
  • 361 Lesungen
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WIRBELSäULE
Den Rücken auch in der kalten Jahreszeit fit halten

Wie der Orthopäde aus München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga Dr. Reinhard Schneiderhan sagt, ist es vor allem in der kalten Jahr...

  • 1. Dezember 2010
  • 677 Lesungen
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VERSPANNUNGEN
Magenschmerzen durch Stress

Wer kennt das nicht, das komische Gefühl in der Magengegend, wenn man beispielsweise vor einer Prüfung steht oder wegen irgendetwas anderem ti...

  • 1. Juli 2010
  • 1917 Lesungen
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HEILERDE
Heilerde - Was drinsteckt und wofür man sie anwendet

Die sogenannte Heilerde wird aus dem Löß von Urgestein gewonnen, anschließend gereinigt und sehr fein zerrieben und enthält auf Grund ihrer He...

  • 31. August 2011
  • 952 Lesungen
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PARKINSON
Einseitige Verspannung der Muskeln ist ein mögliches Indiz für Parkinson

Empfindet man nach dem Aufwachen im Bereich der Schultern, der Arme, des Beckens oder des Oberschenkels Muskelverspannungen, könnte das ein Si...

  • 29. Dezember 2009
  • 2074 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHMERZEN
Schmerzfrei in den Frühling

Der Frühling bedeutet in der Regel eine gesteigerte Aktivität im Freien. Leider bleibt diese Aktivität vielen Menschen eher entsagt, denn wied...

  • 7. Mai 2009
  • 907 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

NACKENSCHMERZEN
Zusammenhang bei Nackenverspannungen und Problemen beim Sehvermögen

Ein Zusammenhang zwischen Problemen beim Sehen und Nackenverspannungen könnte bestehen, wie schwedische Mediziner in einer Untersuchung festst...

  • 25. März 2008
  • 7185 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BÜCHER

Christiane Wolff

Pilates: Pilates für Schulter, Nacken und Rücken: Verspannungen lösen, Muskeln stärken

Das Training nach Joseph Pilates liegt voll im Trend. Und das aus gutem Grund: Die Übungen sind leicht zu erlernen, machen Spaß und erfor...

  • Droemer/Knaur
  • 2008
  • 128 Seiten
Pilates: Pilates für Schulter, Nacken und Rücken: Verspannungen lösen, Muskeln stärken
Mariann Kjellrup

Eutonie: Eutonie: mit dem Körper leben: Der bewährte Weg zu mehr Ausgeglichenheit. Verspannungen und Blokaden lösen. Fehlhaltungen verhindern

Der von Gerda Alexander in Kopenhagen geprägte Begriff Eutonie bezeichnet den Zustand größtmöglicher Ausgeglichenheit, den ein Mensch err...

  • Haug Sachbuch
  • 2006
  • 88 Seiten
Eutonie: Eutonie: mit dem Körper leben: Der bewährte Weg zu mehr Ausgeglichenheit. Verspannungen und Blokaden lösen. Fehlhaltungen verhindern
Christiane Wolff

Pilates: Körperbalance mit Floor-Pilates: Verspannungen lösen, Beweglichkeit verbessern, Muskeln dehnen und stärken; Leicht und intensiv: 60 Bodenübungen mit Ball, Band, Rolle, Ring

Verspannungen lösen, Beweglichkeit verbessern, Muskeln dehnen und stärken Leicht und intensiv: 60 Übungen mit Ball, Band, Rolle, Ring - E...

  • Droemer/Knaur
  • 2007
  • 95 Seiten
Pilates: Körperbalance mit Floor-Pilates: Verspannungen lösen, Beweglichkeit verbessern, Muskeln dehnen und stärken; Leicht und intensiv: 60 Bodenübungen mit Ball, Band, Rolle, Ring
Erwin Cuba

Qi Gong: Die 8 Minuten Energiedusche: Mit Qi-Übungen täglich Lebenskraft tanken - zu Hause, im Büro und unterwegs. Basics aus Qi Gong, Gymnastik und Shiatsu

8 bis 10 Minuten reichen schon aus, um Stress abzuschütteln und den Qi-Fluss anzuregen. Dafür benötigen Sie nicht mehr als einen Quadratm...

  • Joy-Verlag
  • 2005
  • 120 Seiten
Qi Gong: Die 8 Minuten Energiedusche: Mit Qi-Übungen täglich Lebenskraft tanken - zu Hause, im Büro und unterwegs. Basics aus Qi Gong, Gymnastik und Shiatsu
Hans-Jürgen Horn

Bauchschmerzen: Sanfte Massage. Die richtigen Griffe bei Rücken-, Kopf- und Bauchschmerzen

Sanfte Massage. Einfache Selbst- und Partnermassage. Gegen Verspannungen, Müdigkeit, Streß, Nervosität, Kopfschmerzen. Grundlegende Handg...

  • Midena
  • 2000
  • 144 Seiten
Bauchschmerzen: Sanfte Massage. Die richtigen Griffe bei Rücken-, Kopf- und Bauchschmerzen
Nitya Lacroix

Ganzkörpermassage: Kurz-Massagen

Frei von Schmerzen ohne Medikamente! Von kurzen Selbstmassagen in Arbeitspausen bis hin zu ausgedehnten Wohlfühlmassagen daheim - dieses ...

  • Bauer, Freiburg
  • 2002
  • 96 Seiten
Ganzkörpermassage: Kurz-Massagen
Ellen Fischer

Nackenschmerzen: Endlich frei von Nackenschmerzen

In Deutschland leiden mehr als 30 Millionen Menschen unter Verspannungen der Muskulatur im Nacken- und Schulterbereich. Betroffen sind ni...

  • Gräfe & Unzer
  • 2007
  • 48 Seiten
Nackenschmerzen: Endlich frei von Nackenschmerzen
Susanne Fischer-Rizzi

Aromamassage: Aromamassage. Gesundheit und Wohlgefühl für Körper und Seele

Zwölf ganz spezielle Aroma-Massagen, bei deren Anwendung durch die heilsame Berührung von Körper und Seele Verspannungen, Streß und Körpe...

  • Hugendubel
  • 1995
  • 207 Seiten
Aromamassage: Aromamassage. Gesundheit und Wohlgefühl für Körper und Seele
Mariann Kjellrup

Eutonie: Eutonie

Der von Gerda Alexander in Kopenhagen geprägte Begriff Eutonie bezeichnet den Zustand größtmöglicher Ausgeglichenheit, den ein Mensch err...

  • Haug Sachbuch
  • 2006
  • 84 Seiten
Eutonie: Eutonie
Frank Wildman

Feldenkrais: Feldenkrais

Die meisten Menschen sitzen, stehen und gehen nicht optimal. Einfache Übungen - basierend auf der Methode von Moshe Feldenkrais - helfen ...

  • Fischer
  • 1995
  • 192 Seiten
Feldenkrais: Feldenkrais
Chrissie Gallagher-Mundy

Stretching: Stretching: Dehnübungen für Gesundheit, Fitness und Sport

Das umfassende Basiswerk bietet effektive Übungen für jeden Tag, für verschiedene Sportarten und für gezielte Problembehandlung. Dehnübun...

  • Gondrom Verlag Gmbh
  • 2005
  • 128 Seiten
Stretching: Stretching: Dehnübungen für Gesundheit, Fitness und Sport
Ji-Yuan Ruan

Fußmassage: Chinesische Fußmassage

Der Fuß - ein geschlossenes System, auf dem sich der ganze Körper abbildet und diagnostische und therapeutische Maßnahmen ermöglicht.Das ...

  • Elsevier, München
  • 2007
  • 328 Seiten
Fußmassage: Chinesische Fußmassage
Heike Knophius

Säure-Basen-Diät: Säure-Basen-Balance

Häufiges Sodbrennen, Reizmagen, Verspannungen, Übergewicht, Schlafstörungen und Erschöpfung sind Anzeichen für eine Übersäuerung. Zu viel...

  • Gräfe & Unzer
  • 2007
  • 96 Seiten
Säure-Basen-Diät: Säure-Basen-Balance
Petra Mommert-Jauch und Monika Schäfer

Nackentraining: Der Nacken - gesund und schmerzfrei: Mit Übungen für den Alltag

Ganz schön schwer so ein Kopf. Und balanciert wird er ein Leben lang auf sieben Wirbeln, relativ klein und fein, dem mobilsten Teil unser...

  • Blv Buchverlag
  • 2006
  • 159 Seiten
Nackentraining: Der Nacken - gesund und schmerzfrei: Mit Übungen für den Alltag
Gritt Ockert

Stretching: Stretch & Relax. Erfolgreich entspannen von Kopf bis Fuß

Mit sanftem Dehnen Verspannungen lösen, die Durchblutung der Muskulatur fördern, die Muskeln wieder in ihre Ursprungsform bringen und so ...

  • Sportverlag
  • 2002
Stretching: Stretch & Relax. Erfolgreich entspannen von Kopf bis Fuß
John Beaulieu, Andreas Ledermann und Ronald Schnetzer

Polarity: Polarity: Das grosse Grundlagen- und Arbeitsbuch

Polarity stärkt das harmonische Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele und bringt blockierte Energien wieder ins Fließen. Es unterstüt...

  • AT Verlag
  • 2009
  • 220 Seiten
Polarity: Polarity: Das grosse Grundlagen- und Arbeitsbuch
Benita Cantieni

Anti-Aging-Creme: Faceforming

Faceforming schenkt Ihnen in nur drei Wochen ein jüngeres Gesicht, entmachtet die Schwerkraft und glättet ungeliebte Mimikfalten. Das Kno...

  • Südwest-Verlag
  • 2002
  • 124 Seiten
Anti-Aging-Creme: Faceforming
Gerd Schnack

Stretching: Fit in 7 x 7 Sekunden: Stretching für jeden Tag

Zu lange gestanden, zu lange gesessen, zu viel Arbeit, zu viel Stress, und im Körper klemmt's und zwickt's? Kein Problem. Dieses Buch ent...

  • Kösel
  • 2000
  • 104 Seiten
Stretching: Fit in 7 x 7 Sekunden: Stretching für jeden Tag
Eric N. Franklin und Ursula Ihle

Tanzen: Kraftvoller Auftritt: Tanzen mit Power und Perfektion: Die Franklin-Methode®

Schwerpunkt dieses Buches sind 160 innovative Übungen zur Optimierung von Technik und Ausdruck für jede Art von Tanz. Sie fördern Bewegli...

  • Vak-Verlag
  • 2004
  • 262 Seiten
Tanzen: Kraftvoller Auftritt: Tanzen mit Power und Perfektion: Die Franklin-Methode®
Roland Lüthi und Doris Iding

Öle & Fette: Heilsame Öle: Innerliches und äußerliches Heilmittel - Natürliches Anti-Aging - Anwendungen von A - Z - Kochrezepte

Sanfte, nebenwirkungsfreie Heilmethoden mit Öl. Ein Ratgeber mit vielen Fotos, Tipps und Rezepten. Hochwertige Pflanzenöle sind wertvolle...

  • Herbig
  • 2008
  • 174 Seiten
Öle & Fette: Heilsame Öle: Innerliches und äußerliches Heilmittel - Natürliches Anti-Aging - Anwendungen von A - Z - Kochrezepte

PRODUKTE

YOGA
Yoga für den Rücken (DVD)

Die Zahl der Menschen, die unter Rückenproblemen leiden, nimmt kontinuierlich zu. Diese DVD trägt dem Rechnung und entspannt durch ausgew...

Yoga: Yoga für den Rücken (DVD)

BALANCIERGERäTE
MFT® Back Fit Board

Mit dem Back Fit Board stärken Sie Bauch- und Rückenmuskulatur. Sie trainieren Ihre Wirbelsäule, stabilisieren Gelenke, mobilisieren Hüft...

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TRAMPOLINE
Medi-Swing®

Mit praktischer Seilring-Aufhängung . Besonders weich, Rücken und Gelenk schonend. Bauen Sie Stress ab und haben Sie viel Freude bei der...

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MASSAGEZUBEHöR
Massierer

Weg mit Stress. Massieren Sie Stress, Verspannungen oder einen steifen Nacken einfach weg. Aus Plastik, ca. 13,5 x 8,5 x 5,5 cm.

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Massagehandschuh Sisal, fein und grob

For your beauty - Verwöhnen Sie Ihren Körper und lassen Sie Ihre Seele baumeln. Sisalprodukte sind für die Naß- und Trockenmassage geeign...

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KOPFKISSEN
Orthopädisches Luft-Wasser-Kissen

Für einen gesunden Schlaf ohne Nackenschmerzen und Verspannungen.

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FUSSBALLTORE
Spielfeldabgrenzung

Für Beach-Soccer. Spielfeld: 36,5x27,5 m, aus 10 cm breitem, doppelseitig beschichtetem Nylongewebe, Blau, stufenlos justierbar durch spe...

Keine Abbildung vorhanden

TRAMPOLINE
Gummikabel

für Verspannung für Sprungtuch Mini-Tramp, ca. 2,5 m lang beidseitig mit Einhängehaken

Keine Abbildung vorhanden

FAUSTBäLLE
Faustball-Gurtband

Nach den neusten Vorschriften, aus winddurchlässigem Polyäthylen-Gewebe, Rot-Weiß abgesetzt, an beiden Enden mit einem Gurtschieber zur s...

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BARREN
Spannstufenbarren L

Für Schule und Verein mit bruchsicheren, holzummantelten GFK-Holmen. Komplett mit Verspannung und Sicherheitskeilspannschiebern. Höhenver...

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MASSAGEGERäTE
Solac Shiatsu Massagegerät

- Shiatsu: Therapeutische Massage aus Japan, bei der mit den Fingern Druck auf bestimmte Körperstellen ausgeübt wird. - Sein ergonomische...

  • von Solac
Massagegeräte: Solac Shiatsu Massagegerät

UNTERBETTEN
Kamelhaar-Unterbett

Die hess natur-Kamelhaarbettdecke: sorgt mit der Fähigkeit zum außerordentlich schnellen Feuchtigkeitstransport und der hohen Atmungsakti...

  • von Hess Natur
Keine Abbildung vorhanden

UNTERBETTEN
SW-Unterbett

Die hess natur Schurwollbettdecke kann Feuchtigkeit sehr gut aufnehmen und nach außen weiterleiten. Unterstützt wird dieser Effekt durch ...

  • von Hess Natur
Keine Abbildung vorhanden

UNTERBETTEN
Kamelhaar-Unterbett

Die hess natur-Kamelhaarbettdecke: sorgt mit der Fähigkeit zum außerordentlich schnellen Feuchtigkeitstransport und der hohen Atmungsakti...

  • von Hess Natur
Keine Abbildung vorhanden

UNTERBETTEN
SW-Unterbett

Die hess natur Schurwollbettdecke kann Feuchtigkeit sehr gut aufnehmen und nach außen weiterleiten. Unterstützt wird dieser Effekt durch ...

  • von Hess Natur
Keine Abbildung vorhanden

UNTERBETTEN
Kamelhaar-Unterbett Neem

Die hess natur-Kamelhaarbettdecke: sorgt mit der Fähigkeit zum außerordentlich schnellen Feuchtigkeitstransport und der hohen Atmungsakti...

  • von Hess Natur
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UNTERBETTEN
SW-Unterbett,Neem

Die hess natur Schurwollbettdecke kann Feuchtigkeit sehr gut aufnehmen und nach außen weiterleiten. Unterstützt wird dieser Effekt durch ...

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MASSAGEZUBEHöR
Massageöl mit Arnika, Hautfunktionsöl kräftigend und durchwärmend

WELEDA Massageöl mit Arnika erhält die Haut gesund und elastisch und kräftigt die Hautfunktionen. Massagen mit WELEDA Massageöl fördern d...

  • von Weleda
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Kamelhaar-Unterbett Neem

Die hess natur-Kamelhaarbettdecke: sorgt mit der Fähigkeit zum außerordentlich schnellen Feuchtigkeitstransport und der hohen Atmungsakti...

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SW-Unterbett,Neem

Die hess natur Schurwollbettdecke kann Feuchtigkeit sehr gut aufnehmen und nach außen weiterleiten. Unterstützt wird dieser Effekt durch ...

  • von Hess Natur
Keine Abbildung vorhanden

Fragen & Antworten

Forenbeiträge zum Schlagwort "Verspannung"

Offener Beitrag aus dem Bereich Ohrenschmerzen - Diskutieren Sie mit!

OHRENSCHMERZEN
Habe täglich Ohrenschmerzen - sind die Verspannungen schuld???

Ich habe eine Frage, da ich jeden Tag Ohrenschmerzen habe.. Hoffe ihr könnt mir helfen: Seit etwa einem Jahr habe ich täglich Ohrenschm...

Offener Beitrag aus dem Bereich Verspannungen - Diskutieren Sie mit!

VERSPANNUNGEN
Wie entstehen Verspannungen im Körper?

Wodurch können Verspannungen in Körper veruracht werden? Kann viel Stress auch eine Verspannung auslösen, oder liegt es nur daran dass man sic...

Offener Beitrag aus dem Bereich Tape - Diskutieren Sie mit!

TAPE
Ich habe Verspannungen im Nackenbereich, welche Farbe muß das Kinesiotape haben?

Hallo! Im Moment habe ich starke Verspannungen im Nackenbereich. Mein Freund sagte mir gestern, daß er von Kinesiotapes gehört hätte. Allerdin...

Offener Beitrag aus dem Bereich Muskelverspannungen - Diskutieren Sie mit!

MUSKELVERSPANNUNGEN
Warum können Verspannungen abwechselnd an verschiedenen Stellen auftreten?

Fast täglich leide ich an diversen Verspannungen im Rückenbereich. Komischerweise treten die Verspannungen abwechselnd an verschiedenen Stelle...

Offener Beitrag aus dem Bereich Verspannungen - Diskutieren Sie mit!

VERSPANNUNGEN
Sind die Verspannungen psychischer oder körperlicher Art?

Hallo! Ich bin total verspannt. Meine Schulter, der Nackenbereich und auch die Lendenwirbel sind betroffen. Wenn es ganz schlimm kommt, habe i...

Offener Beitrag aus dem Bereich Büstenhalter - Diskutieren Sie mit!

BüSTENHALTER
Löst ein zu kleiner BH Verspannungen aus?

Hallo! Vor einer Woche habe ich mir einen neuen BH gekauft. Ich habe ihn mir allein, ohne Beratung gekauft. Mir gefiel ein schwarzer BH mit Sp...

Offener Beitrag aus dem Bereich Tuina - Diskutieren Sie mit!

TUINA
Habe starke Verspannungen im Nackenbereich,kann man eine Tunia-Massage empfehlen?

Hallo!Im Moment habe ich wieder einmal starke Verspannungen im Nackenbereich.Deshalb habe ich auch noch starke Kopfschmerzen.Ich bin auf der S...

Offener Beitrag aus dem Bereich Handmassage - Diskutieren Sie mit!

HANDMASSAGE
Kann eine Handmassage Verspannungen im Nackenbereich lockern?

Hallo, ich bin Schreibkraft in einem Krankenhaus. Manchmal ist sehr viel zu tun und wir machen Überstunden.Ich fühle mich nach einem langen Ta...

Offener Beitrag aus dem Bereich Trainingsprogramme - Diskutieren Sie mit!

TRAININGSPROGRAMME
Übungen gegen Verspannungen?

Hallo liebes Forum! Ich habe durch meinen Bürojob Probleme mit Verspannungen, besonders im Nacken und auch im Rückenbereich. Da ich kei...

Offener Beitrag aus dem Bereich Orthopäden - Diskutieren Sie mit!

ORTHOPäDEN
Rückenschmerzen - Verspannung?

ich habe schon länger probleme mit verspannungen im oberen rücken. wenn ich mich mal zu schnell bewege oder nachts falsch liege, kann ich mein...

Offener Beitrag aus dem Bereich Verspannungen - Diskutieren Sie mit!

VERSPANNUNGEN
Habe starke Verspannungen wegen ausgerenktem Brustwirbel, Arzt ist ratlos!

Ich bin jetzt schon 2Wochen krankgeschrieben, weil ich mir einen Brustwirbel ausgerenkt und dadurch heftige Verspannungen habe. Ich arbeite al...

Offener Beitrag aus dem Bereich Muskeltraining - Diskutieren Sie mit!

MUSKELTRAINING
Kann durch Muskeltraining auch Verspannungen gelöst werden?

Ich möchte meinen Körper kräftigen und habe mich dazu in einem Fitness-Studio angemeldet. Besonders der Rücken muß gestärkt werden. Könnte dab...

Offener Beitrag aus dem Bereich Muskelverspannungen - Diskutieren Sie mit!

MUSKELVERSPANNUNGEN
Welche Methode hilft bei Verspannungen im Bereich der Schultern?

Hallo Community! Ich habe durch meinen Beruf sehr oft Verspannungen im Bereich der Schultern und des Nackens und wollte hier mal fragen...

Offener Beitrag aus dem Bereich Verspannungen - Diskutieren Sie mit!

VERSPANNUNGEN
Welche Übungen helfen gegen Verspannungen im Bereich des Rückens?

Hallo allerseits! Ich habe durch meinen Job im Büro oft starke Verspannungen im Rücken, da ich viele Stunden täglich vor dem Schreibtis...

Offener Beitrag aus dem Bereich Reiki - Diskutieren Sie mit!

REIKI
Hilft Reiki gegen Verspannungen?

Hallo ihr Lieben! Ich bin letzter Zeit total verspannt und habe starke Nacken- und Rückenschmerzen. Eine Bekannte hat mir von Reiki erz...

Offener Beitrag aus dem Bereich Muskelverspannungen - Diskutieren Sie mit!

MUSKELVERSPANNUNGEN
Ich habe starke Schmerzen in den Kiefermuskeln, kann das eine Verspannung sein?

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