 | Ich hab in letzter Zeit probleme mit dem rücken, im Fitnessstudio hab ich auch schon extra Kurse belegt, die meinen Rücken kräfitgen sollen.
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| Hallo,
ich habe mir letztes Jahr im Sommer den Rücken verhoben,
da ich einen Tisch auf einen Tisch gehoben hatte.
[Letztes Jahr-]... |
| Hallo! Da ich starke Rückenschmerzen habe, empfahl mir mein Arzt schwimmen zu gehen. Im Schwimmbad kam ich mit einer älteren Frau ins Gespräch... |
| Ich habe totale Rückenschmerzen und weiß nicht exakt warum. Ich bin nämlich beim Inline-Hockey auf das Knie gefallen und hatte mir erstmal da ... |
| Hallo! Ich übe für eine wichtige Prüfung und sitze meistens in der Küche. Heute habe mich mit dem Rücken an die Heizung gelehnt, weil ich so s... |
| Hallo ihr Lieben!
Ich habe meinen Kleinen die ersten Wochen immer in einem Tragetuch auf dem Bauch getragen, aber merke jetzt so langsa... |
| Wegen einer schlimmen Verletzung in meinem Rücken, kann ich schon seit einigen Jahren keinen richtigen Sport mehr treiben und versuche mich au... |
| Hallo,
Wie der Titel bereits sagt: Immer, wenn ich nachts auf dem Rücken ne Weile schlafe, tut mir danach der Rücken sehr stark weh, vo... |
| Hallo ihr,
hoffentlich kann ich hier mal eine Antwort auf meine Rückenschmerzen finden. Ich bin an Ostern dieses Jahres auf den Rücken gestür... |
| Hallo! Zu Sylvester bin ich eingeladen und es wird zu Abendrobe gebeten. Ich habe mir gestern einige Abendkleider angesehen. Das, was mir am b... |
| Es dauert nicht mehr lange, dann habe ich mein Abitur fertig. Nach meinem Abitur möchte ich gerne eine Ausbildung als Polizist anfangen. Ich b... |
| Hallöchen ihr!
Da ich Rückenschmerzen habe, probiere ich momentan allerlei verschiedene Übungen aus. Eine davon ist die Stufenlage, dabei lie... |
| Wegen meiner sporadischen Rückenschmerzen hat man mir Schwimmen empfohlen. Sicherlich wird das Rückenschwimmen am besten dafür sein, aber leid... |
| Ab nächste Woche werde ich in ein Fitnessstudio gehen. Ich möchte Kraftübungen machen, um Oberkörper und Rücken zu stärken. Allerdings ist mei... |
| Ich arbeite im Büro und sitze oft bis zu 10 Stunden am Stück am Schreibtisch. Dann merke ich nach ein, zwei Stunden schon wie mein Rücken völl... |
| Ich bin siebzehn Jahre und seit der Pubertät habe ich Akne und eitrige Pickel besonders am Rücken. Die Pickel am Rücken kann ich mir ja nicht ... |
| Ich habe hier zuhause leider nur EINE Kurzhantel rumliegen, aber ich kann damit schon ein paar gute Übungen machen ( die halt leider nur die A... |
| Guten Tag,
zu meiner Person: 30 Jahre, weiblich, 1.62 m und wiege 72 kg.
Ich geh seit einem guten Monat schwimmen, 3 mal die Woche, ha... |
| Wie starkt verteilt sich die körperliche belastung beim Schrägbankdrücken auf den Rücken? Wie kann man den Rücken richtig trainieren um keine ... |
| Hi, ich hab glich mehrere Probleme....
1) Ich ernähre mich recht gesund (sage ich, um gleich eine Ursache auszuschließen), treibe viel... |
