 | Die Meinungen der Ernährungsberater gehen in vielen Hinsichten weit auseinander. Wenn es allerdings um die Anzahl der empfohlenen Mahlzeiten f... |
| Hallo!
Ich suche seit längerem nach einer guten und effektiven Diät, und habe jetzt etwas über die 5-Faktor-Diät gelesen, bei der man t... |
| Hallo ihr!
man sagt ja immer, man soll 5 kleinere mahlzeiten am tag zu sich nehmen.. ich hab die drei hauptmahlzeiten und esse dann ab und an... |
| Meine Tochter (16 Jahre) ist sehr dünn und möchte unbedingt zunehmeen. Sie meint, das zwei warme Mahlzeiten am Tag dabei sehr helfen würde. Ha... |
| Hallo zusammen!
Seit ich alleine wohne koche ich nur noch sehr selten, da mir das für mich alleine einfach keinen Spaß macht. Manchmal ... |
| Möchte etwas abnehmen, habe aber zwischen den Mahlzeiten immer so Fressattacken und denke daher, dass das weniger essen dann eher kontraproduk... |
| Hallo ihr Lieben!
Im Internet habe ich einen Bericht über die sogenannte Stoffwechsel-Diät gelesen. Das Ganze klang ziemlich aufwendig ... |
| man sagt ja immer das man sich die Mahlzeiten über den ganzen Tag verteilen soll. Kann wer sagen wann ich wieviel wovon essen soll? Wo kann ma... |
| Habe mir jetzt Diätgetränke gekauft und möchte eine Mahlzeit pro Tage damit ersetzen. Welche Mahlzeit ist da am sinnvollsten? Das Mittagessen ... |
| Hallo
ich habe folgende Frage. Mein Gastroenterologe hat mir gesagt, um abzunehmen dürfte ich keine Art von Süßstoff in Getränken und S... |
| Hallo ihr Lieben!
Ich esse in der Regel drei mal täglich, und zweimal davon normalerweise warm. Ab und zu esse ich auch zwischendurch m... |
| Hallo zusammen!
Ich habe vor kurzem einen Bericht über die Volumetrics Diät gelesen, und musste wie bei so vielen anderen Diäten den Ko... |
| Seit einigen Monaten habe ich folgendes Problem: Immer wenn ich eine warme Mahlzeit zu mir nehme, läuft nach einigen Minuten meine Nase. Wenn ... |
| Hallo!Ich gehe jeden zweiten Tag joggen.Bin mir aber nicht sicher,wann ich die letzte Mahlzeit vorher eingenommen haben sollte.Ich möchte mein... |
| Hallo zusammen!
Mein Job ist den ganzen Tag über purer Stress und ich muss morgens auch schon sehr früh raus. In der Regel esse ich das... |
| Wenn ich vom Training aus dem Fitnesstudio komme,esse ich einen Proteinriegel,um meinen Heisshunger zu stillen.Wenn es abern schon nach 18uhr ... |
| Nach jeder warmen Mahlzeit bekomme ich Durchfall. Ich kann fast die Uhr danach stellen. Ich esse und zirka 10- 15 min später renne ich auf Toi... |
| Ist es eigentlich wirklich so wichtig, am Tag was warmes zu essen? Ich esse meistens immer Abends und am Mittag warm ( morgens wär ja auch kom... |
| Hallöchen allerseits! Ich habe bei meinem Arzt erfahren, dass mein Cholesterinspiegel etwas zu hoch ist. Nicht bedrohlich hoch, aber doch leic... |
| Hallo Leute,
vorab, ich bin auf dem Gebiet der Ernährung absolut unerfahren. Habe bislang also noch "nie" wirklich auf meine Ernährung ... |
