Donnerstag 31.05.2012 04:16

THEMEN

ARTIKEL

SKILANGLAUF
Ist der Skilanglauf eine Rentnersportart?

Für ältere und dennoch aktive Menschen ist der Sport ideal, aber auch als hartes Leistungstraining.

  • 3. Mai 2010
  • 499 Lesungen
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Skilanglauf: Ist der Skilanglauf eine Rentnersportart?

APPETITZüGLER
Winterspeck Ade: Die Pille gegen überflüssige Pfunde

Abnehmen ohne bohrenden Hunger oder schweißtreibenden Sport? Ein neuer Appetitzügler soll's möglich machen,...

  • 3. März 2007
  • 9319 Lesungen
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Appetitzügler: Winterspeck Ade: Die Pille gegen überflüssige Pfunde

FIT-FOR-FUN-DIäT
Die strengen Regeln der Fit-For-Fun-Diät

Bei der Fit-For-Fun-Diät kommt es nicht nur auf eine ausgewogene Ernährung an, sondern auch auf ausreichend...

  • 10. November 2011
  • 401 Lesungen
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Fit-For-Fun-Diät: Die strengen Regeln der Fit-For-Fun-Diät

FIT-FOR-FUN-DIäT
Grundsätze und Tipps für die Fit-For-Fun-Diät

Die Fit-For-Fun-Diät setzt sich zusammen aus gesunden Nahrungsmitteln, viel Bewegung und Entspannung.

  • 10. November 2011
  • 339 Lesungen
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Fit-For-Fun-Diät: Grundsätze und Tipps für die Fit-For-Fun-Diät

OMEGA-3-FETTSäUREN
Gesund oder Humbug? Omega-3-Fettsäuren und ihr Nutzen

Ernährungswissenschaftler sind sich noch immer uneinig über die Wirkung von Omega-3-Fettsäuren.

  • 3. November 2011
  • 550 Lesungen
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Omega-3-Fettsäuren: Gesund oder Humbug? Omega-3-Fettsäuren und ihr Nutzen

MUSKELAUFBAUPRäPARATE
Gefährliche Nebenwirkungen mancher Muskelaufbaupräparate

Viele Kraftsportler unterschätzen die Wirkung von Anabolika. Sie bedenken nicht die negativen Folgen.

  • 2. November 2011
  • 626 Lesungen
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Muskelaufbaupräparate: Gefährliche Nebenwirkungen mancher Muskelaufbaupräparate

SPORTVEREINE
Beliebte Vereinssportarten

Fußball und Karate sind Sportarten, die bevorzugt in Vereinen ausgeübt werden. Im Vereinssport werden sport...

  • 13. September 2011
  • 546 Lesungen
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Sportvereine: Beliebte Vereinssportarten

SPORTLICHE BETäTIGUNG
Warum Sport für unseren Körper so wichtig ist

Nicht nur dem Körper, sondern auch der Seele tut Sport gut. Während der ganze Körper in Schwung kommt, werd...

  • 6. September 2011
  • 1077 Lesungen
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Sportliche Betätigung: Warum Sport für unseren Körper so wichtig ist

REGENERATION
Der zeitliche Ablauf der Regeneration nach sportlichen Belastungen (nach Prof. Dr. med. G. Neumann)

Wie belastbar unser Körper ist, hängt davon ab, wie gut wir uns nach körperlicher Anstrengung erholen.

  • 24. August 2011
  • 496 Lesungen
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Regeneration: Der zeitliche Ablauf der Regeneration nach sportlichen Belastungen (nach Prof. Dr. med. G. Neumann)

FREIZEIT- & BREITENSPORT
Diese Breitensportarten sind auch für Senioren kein Problem

Ideal für Senioren sind Sportarten, die die Gelenke schonen und das Herz-Kreislauf-System stimulieren.

  • 2. August 2011
  • 258 Lesungen
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Freizeit- & Breitensport: Diese Breitensportarten sind auch für Senioren kein Problem

RECUMBENTBIKES
Für wen ein Recumbentbike geeignet ist

Hohe Rückenlehne, breiter Sitz - Das Recumbentbike eignet sich auch für Personen, die gesundheitliche Besch...

  • 18. Juli 2011
  • 320 Lesungen
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Recumbentbikes: Für wen ein Recumbentbike geeignet ist

STOFFWECHSELSTöRUNGEN
Cushing-Syndrom

Oft wird das Cushing-Syndrom durch kortisonhaltige Medikamente verursacht. Die Krankheit macht sich vor all...

  • 14. Juni 2011
  • 1319 Lesungen
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Stoffwechselstörungen: Cushing-Syndrom

DISTANZREITEN
Tierschutz: die Vor- und Nachuntersuchung des Pferdes durch den Tierarzt ist Pflicht

Nicht jedes Pferd darf für Distanzritte eingesetzt werden. Das Tier muss extrem fit und gesund sein.

  • 11. Mai 2011
  • 455 Lesungen
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Distanzreiten: Tierschutz: die Vor- und Nachuntersuchung des Pferdes durch den Tierarzt ist Pflicht

CURLHANTELN
Für wen Curlhanteln geeignet sind

Mit gezielten Curlhantelübungen können Muskeln, Koordination und Ausdauer trainiert werden. Kraft- und Ausd...

  • 27. April 2011
  • 725 Lesungen
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Curlhanteln: Für wen Curlhanteln geeignet sind

VORSORGEUNTERSUCHUNGEN
Aktuelle Studie: Deutsche vernachlässigen ihre Gesundheit

Drei von vier Deutschen wollen verstärkt auf ihren Körper achten. Doch weniger als die Hälfte hat sich in d...

  • 4. April 2011
  • 1091 Lesungen
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Vorsorgeuntersuchungen: Aktuelle Studie: Deutsche vernachlässigen ihre Gesundheit

KARNEVAL
Schunkelstimmung oder Partylaune - Bei Karnevalsliedern entscheidet die Frequenz

Ob in Mainz, Düsseldorf oder Köln - die fünfte Jahreszeit ist angebrochen. Doch wie wirken sich Karnevalsli...

  • 3. März 2011
  • 1127 Lesungen
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Karneval: Schunkelstimmung oder Partylaune - Bei Karnevalsliedern entscheidet die Frequenz

THERAROBIC
Therarobic - das Cardio-Workout mit dem Theraband

Thera- bzw. Gymnastikbänder sind während des Therarobic-Workouts verschieden einsetzbar.

  • 1. Dezember 2010
  • 1036 Lesungen
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Therarobic: Therarobic - das Cardio-Workout mit dem Theraband

SPORTLICHE BETäTIGUNG
Die besten Sport-Tipps (nicht nur!) für Diabetiker - So kommen Sie in Bewegung

Sport ist gesund, gerade für Menschen mit Diabetes Typ 2. Wie es gelingt, mehr Bewegung in den Alltag zu br...

  • 11. November 2010
  • 1178 Lesungen
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Sportliche Betätigung: Die besten Sport-Tipps (nicht nur!) für Diabetiker - So kommen Sie in Bewegung

EMOTIONEN
Medikament Liebe und wie es wirkt

Ein Gefühl hilft dabei zu heilen, zu trösten und gesund zu bleiben. Warum die Liebe besser wirken kann als ...

  • 7. Oktober 2010
  • 1440 Lesungen
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Emotionen: Medikament Liebe und wie es wirkt

BODYJAM
BodyJam - eine musikalische Variante des Aerobic

Die Sportart BodyJam ist vor allem tänzerisch ausgerichtet. Die Teilnehmer studieren Tanzschritte ein und t...

  • 27. September 2010
  • 864 Lesungen
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BodyJam: BodyJam - eine musikalische Variante des Aerobic

NEWS

SCHWINDEL
Schwindel bei Senioren rührt oft vom Herz-Kreislauf-System her

Ältere Menschen über 65 Jahre leiden öfter Schwindel. Es wird oft eine Gleichgewichtsstörung dahinter vermutet, was aber nicht der Fall ist. D...

  • 2. Februar 2011
  • 1508 Lesungen
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IMMUNSYSTEM
Immunabwehr und Herz-Kreislauf-System leiden durch schlechte Laune und Stress

Schlechte Laune und Stress machen krank. Und sie üben einen um so ungünstigeren Einfluss auf die Gesundheit aus, je länger sie anhalten. Das h...

  • 7. Dezember 2007
  • 2571 Lesungen
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RHEUMA
Sport und Bewegung optimal gegen Rheumaschmerzen

Die Deutsche Rheumaliga startete kürzlich in Berlin ihre Kampagne "Aktiv gegen Rheumaschmerz". Sie wies auf die Bedeutung von Sport in der Rhe...

  • 12. Oktober 2011
  • 308 Lesungen
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SPAZIERENGEHEN
Ein flotter Spaziergang hält fit und gesund

Wie eine wissenschaftliche Studie von der Deutschen Sporthochschule Köln bewies, ist ein flotter Spaziergang für die Gesundheit vergleichbar m...

  • 23. Dezember 2010
  • 468 Lesungen
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SPAZIERENGEHEN
Ein flotter Spaziergang hält fit und gesund

Wie eine wissenschaftliche Studie von der Deutschen Sporthochschule Köln bewies, ist ein flotter Spaziergang für die Gesundheit vergleichbar w...

  • 22. Dezember 2010
  • 260 Lesungen
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MUSIKTHERAPIE
Eine Musiktherapie kann bei Tinnitus-Rauschen helfen

Tinnitus kann sich bei den Betroffenen sowohl in tonalen als auch nicht-tonalen Geräuschen dauerhaft bemerkbar machen. Klingeln, Pfeifen oder ...

  • 16. November 2009
  • 1393 Lesungen
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GESUNDE ERNäHRUNG
Den Gang zum Arzt mit Antipasti und Co. reduzieren

Gesunde Ernährung ist in der hektischen Zeit immer wieder ein wichtiges Thema. So zeigt sich beispielsweise durch den Griff bestimmter Nahrung...

  • 27. März 2009
  • 1661 Lesungen
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HERZ-KREISLAUF-ERKRANKUNGEN
Herzschutz mit kleinen Dosierungen Nitrit

Das Herz-Kreislauf-System ist nicht nur sehr komplex, sondern auch recht anfällig für mögliche Störungen und damit Erkrankungen. Wissenschaftl...

  • 11. März 2009
  • 666 Lesungen
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DIABETES
Diabetiker mit Nervenschmerzen sollten auch das Herz beobachten lassen

Diabetiker, die bereits an Nervenschmerzen in den Beinen leiden, sollten sich auch vom Herzspezialisten untersuchen lassen. Eine „periphere Ne...

  • 27. Juli 2006
  • 1871 Lesungen
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BERGWANDERN
Bergwandern ist optimal für Körper und Geist

Der Meisterkletterer Reinhold Messner sagt, man müsste die Menschen nur in die Berge bringen, dann würden die Gesundheitskosten rapide sinken....

  • 9. Dezember 2011
  • 172 Lesungen
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GESUNDHEITSVORSORGE
Gesundheit auch im Winter

Wer ein paar Faktoren wie eine ausgewogene Ernährung, richtige Kleidung und ausreichend Bewegung beachtet, der hat gute Chancen gesund durch d...

  • 25. November 2011
  • 115 Lesungen
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HERZINFARKT
Ungesunder Lebensstil bei Jugendlichen führt zu verfrühtem Herzinfarktrisiko

Wie Forscher der "Nortwestern University Feinberg School of Medicine" in einer Studie mit 5.547 Kindern und Teenagern von 12 bis 19 Jahren her...

  • 18. November 2011
  • 221 Lesungen
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VERLIEBTHEIT
Schmetterlinge im Bauch sind gut für die Gesundheit

Das Gefühl, frisch verliebt zu sein, ist unvergleichlich. Alles ist aufregend, neu und macht Spaß. Ob es gemeinsames Essen, Spazieren oder ein...

  • 18. Mai 2011
  • 322 Lesungen
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SCHLAFEN
Mittagsschlaf am Arbeitsplatz - Gut für Körper und Geist

Siesta halten in der Mittagszeit: Das ist nicht nur für das Herz-Kreislauf-System gut, sondern hilft auch effizienter zu arbeiten. Dies behaup...

  • 27. April 2011
  • 288 Lesungen
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FITNESSTRENDS
Immer mehr Sportler nutzen den Vorteil des Höhentrainings

Wer seinen Urlaub schonmal in den Bergen verbracht hat, kennt die erholsame Wirkung. Der Begriff "frische Bergluft" gewinnt an Bedeutung und v...

  • 27. April 2011
  • 545 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

VENENLEIDEN
Venen bleiben durch Bewegung gesund

Bewegung ist gesund. Nicht nur gegen zu viele Pölsterchen oder Stress, sondern ganz besonders für das Herz-Kreislauf-System. Ein spezielles Pr...

  • 27. April 2011
  • 419 Lesungen
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TINNITUS
Andauernder Lärm kann tatsächlich krank machen - Tinnitus und Herzerkrankungen können auftreten

Besonders in den westlichen Ländern sind wir im Prinzip ohne Pause davon umgeben: Lärm. Egal ob im Büro die vielen Gespräche und Telefone, ode...

  • 21. April 2011
  • 684 Lesungen
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ANGST
Die meisten Deutschen fürchten sich vor einer Krebserkrankung

Auch wenn die häufigste krankheitsbedingte Todesursache in Deutschland vom Herz-Kreislauf-System herrührt, sind Schlaganfälle und Herzinfarkte...

  • 8. April 2011
  • 310 Lesungen
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SCHLAFEN
Mittagsschlaf ist gut gegen Stress und senkt den Blutdruck

Kinder und ältere Leute halten vor allen Dingen einen Mittagsschlaf. Doch vor allem gestressten Arbeitnehmern würde ein kurzes Nickerchen am T...

  • 2. März 2011
  • 634 Lesungen
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VERLIEBTHEIT
Liebe beflügelt nicht nur den Geist - das Immunsystem von Verliebten arbeitet auf Hochtouren

Frischverliebte fühlen sich, als gehöre ihnen die ganze Welt. Man ist beschwingt, lächelt glücklich vor sich hin und spürt das Herz pochen, we...

  • 21. Februar 2011
  • 628 Lesungen
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BÜCHER

Peter Hannemann

Asthma: Asthma-Controlling

Asthma geht mit einer Entzündung der Atemwege einher. Die Behandlung muß nicht nur die momentanen Beschwerden der Patienten beseitigen, s...

  • Ehrenwirth
  • 1997
  • 131 Seiten
Asthma: Asthma-Controlling
Michael Mejia

Muskeltraining: Men's Health: Muskeln maßgeschneidert - Powerwork für jeden Körpertyp

Ganz egal, ob Sie nun den ersten oder 51. Versuch starten, endlich einmal ein Fitness-Programm durchzuziehen: mit Muskeln maßgeschneidert...

  • Meyer & Meyer Verlag
  • 2008
  • 360 Seiten
Muskeltraining: Men's Health: Muskeln maßgeschneidert - Powerwork für jeden Körpertyp
Patricia Riecher

Inline-Skating: Tipps für Inlineskating

Sie interessieren sich für Inlineskating? Sie betreiben diese aktuelle Trendsportart bereits aktiv oder würden sie gerne einmal ausprobie...

  • Meyer & Meyer
  • 2001
  • 101 Seiten
Inline-Skating: Tipps für Inlineskating
Herbert Steffny und Ulrich Pramann

Halbmarathon: Perfektes Lauftraining: Best of Südwest

Laufen - das ist der Sport, der auf der Beliebtheitsskala nach wie vor ganz oben steht. Und das aus guten Gründen: Laufen stärkt das Herz...

  • Südwest-Verlag
  • 2007
  • 240 Seiten
Halbmarathon: Perfektes Lauftraining: Best of Südwest
Breyer Klaus und Harland Simone

Herzinfarkt: Das Bewegungsprogramm nach dem Herzinfarkt. Ein Übungsbuch für Herz und Kreislauf

Vorbeugung und Rehabilitation - Hilfe zur Selbsthilfe. Volkskrankheit Herzinfarkt - ihm vorzubeugen oder einen weiteren zu vermeiden, ist...

  • Hampp Vlg., Stgt.
  • 1998
  • 96 Seiten
Herzinfarkt: Das Bewegungsprogramm nach dem Herzinfarkt. Ein Übungsbuch für Herz und Kreislauf
Johanna Fellner

Bauchtraining: Der Bauch muss weg!: Workout für eine schlanke Figur

Durch das Superprogramm in diesem Buch wird die komplette Bauch- und Rumpfmuskulatur trainiert, es bietet aber auch Übungen für den ganze...

  • Südwest-Verlag
  • 2008
  • 80 Seiten
Bauchtraining: Der Bauch muss weg!: Workout für eine schlanke Figur
Julio Licinio und Wong Ma-Li

Depression: Biology of Depression, 2 Vols.

Die erste umfassende Monographie zur Depression! In aller Ausführlichkeit werden hier psychosoziale, umweltbezogene, biologische und gene...

  • Wiley-Vch
  • 2004
  • 1000 Seiten
Depression: Biology of Depression, 2 Vols.
Klaus Moegling und Barbara Moegling

Tai Chi: Tai Chi Chuan für Einsteiger: Ein Lehrbuch

Die erfahrenen Körpertherapeuten Klaus und Barbara Moegling führen auf anschauliche und pragmatische weise in die Kunst des Tai Chi Chuan...

  • Goldmann
  • 2000
  • 158 Seiten
Tai Chi: Tai Chi Chuan für Einsteiger: Ein Lehrbuch
Helga Vollmer

Herzinfarkt: Herzinfarkt und Schlaganfall

Die Zahl der Herz-Kreislauf-Erkrankungen mit den Folgen Herzinfarkt und Schlaganfall ist explosionsartig angestiegen. Jeder zweite Einwoh...

  • Trias
  • 1995
  • 191 Seiten
Herzinfarkt: Herzinfarkt und Schlaganfall
Helga Vollmer

Schlaganfall: Herzinfarkt und Schlaganfall

Die Zahl der Herz-Kreislauf-Erkrankungen mit den Folgen Herzinfarkt und Schlaganfall ist explosionsartig angestiegen. Jeder zweite Einwoh...

  • Trias
  • 1995
  • 191 Seiten
Schlaganfall: Herzinfarkt und Schlaganfall
Helga Vollmer

Schlaganfall: Herzinfarkt und Schlaganfall

Die Zahl der Herz-Kreislauf-Erkrankungen mit den Folgen Herzinfarkt und Schlaganfall ist explosionsartig angestiegen. Jeder zweite Einwoh...

  • Trias
  • 1995
Schlaganfall: Herzinfarkt und Schlaganfall
Peter Preuss und Manuela Preuss

Krafttraining: Silver Generation: Krafttraining für Senioren: Muskuläre Fitness aufbauen, bewahren, steigern

Jegliche Art von Bewegung benötigt Kraft. Vor allem im höheren Lebensalter ist die Aufrechterhaltung und Kräftigung der Muskulatur wichti...

  • Heel
  • 2008
  • 176 Seiten
Krafttraining: Silver Generation: Krafttraining für Senioren: Muskuläre Fitness aufbauen, bewahren, steigern
Robert Gasser

Herzinfarkt: Balance für Herz und Kreislauf

Gesundheit setzt sich aus unendlich vielen Faktoren zusammen. Je intensiver man sich damit beschäftigt, desto undurchschaubarer erscheint...

  • Falken
  • 2001
  • 191 Seiten
Herzinfarkt: Balance für Herz und Kreislauf
Nina Barough

Ausdauertraining: Walking: Fit und schlank durch sanftes Ausdauertraining

Walking wird auch in Deutschland immer beliebter. Mit diesem Buch kann jeder ohne großen Aufwand und mit viel Spaß gezielt etwas für sein...

  • Dorling Kindersley
  • 2004
  • 160 Seiten
Ausdauertraining: Walking: Fit und schlank durch sanftes Ausdauertraining
Helga Vollmer

Herzinfarkt: Herzinfarkt und Schlaganfall

Die Zahl der Herz-Kreislauf-Erkrankungen mit den Folgen Herzinfarkt und Schlaganfall ist explosionsartig angestiegen. Jeder zweite Einwoh...

  • Trias
  • 1995
  • 191 Seiten
Herzinfarkt: Herzinfarkt und Schlaganfall
Uwe Conell

Muskeltraining: 1 Übung - 4 Muskelgruppen

Wenig Aufwand und trotzdem fit - hoch wirksame Kombinationsübungen aus haltender Muskelarbeit und dynamischen Bewegungsabläufen trainiere...

  • Graefe und Unzer Verlag
  • 2008
  • 48 Seiten
Muskeltraining: 1 Übung - 4 Muskelgruppen

PRODUKTE

STEPPER
Power Stepper

Der Kettler Power Stepper trainiert das Herz-Kreislauf-System und kräftigt gleichzeitig die Gesäß- und Beinmuskulatur. Computerfunktionen...

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Forenbeiträge zum Schlagwort "Herz-Kreislauf-System"

Offener Beitrag aus dem Bereich Ausdauertraining - Diskutieren Sie mit!

AUSDAUERTRAINING
Wie hoch soll der Puls beimTraining sein?

Am Freitag war ich zum ersten Mal beim Training.Nach zehn Minuten Laufband schlug mir das Herz bis zum Hals und ich mußte aufhören. Wie hoch s...

Offener Beitrag aus dem Bereich Blutdruckmessung - Diskutieren Sie mit!

BLUTDRUCKMESSUNG
Wie stelle ich den Blutdruck richtig fest?

Mein Vater leitet schon seit einigen Jahren an Bluthochdruck, muss auch dagegen Medikamente nehmen. Er hat sich für seine Blutdruckmessung ein...

Geschlossener Beitrag aus dem Bereich Selbstbefriedigung - Keine Antworten möglich!

SELBSTBEFRIEDIGUNG
Ejakulieren.

Immunsystem stärken durch die Frau. "Männer, die mindestens achtmal pro Woche ejakulieren, sind weniger krank", sagt Sexualwissenschaft...

Offener Beitrag aus dem Bereich Herz-Kreislauftraining - Diskutieren Sie mit!

HERZ-KREISLAUFTRAINING
Fitness beginnt im Kopf!

Sport ist Mord? Im Gegenteil! Diese Behauptung gilt heutzutage lediglich als faule Ausrede, um sich vor Bewegung zu drücken. Sport macht fit u...

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