Einschlafen

Zu dem Schlagwort "Einschlafen" wurden 19 Themen, die 20 relevantesten von insgesamt 36 Artikeln, die 20 relevantesten von insgesamt 204 News und die 20 relevantesten von insgesamt 318 Forenbeiträgen gefunden.

Themenseiten

Artikel

Smoothies: Mehr Schwung dank Orangen-Smoothies
Smoothies

Mehr Schwung dank Orangen-Smoothies

Orangen sind nicht nur lecker und wertvolle Vitamin-C-Lieferanten, sie sind auch echte Energiekanonen und f...

  • 7444 Lesungen
  • 3 von 5 Sternen
Schlafmasken: Der Nutzen einer Schlafmaske
Schlafmasken

Der Nutzen einer Schlafmaske

Schlafmasken sind eine nützliche Erfindung, denn man kann auch bei Helligkeit gut schlafen und meistens seh...

  • 6507 Lesungen
  • 2.5 von 5 Sternen

News

Autogenes Training

Besser einschlafen mit autogenem Training

Wenn auch Schäfchenzählen nichts nützt: Wer des Nachts schlecht einschlafen kann, sollte unbedingt die sanfte, unschädliche Methode des Autoge...

  • 8736 Lesungen
  • 3 von 5 Sternen
Sodbrennen

Spätes Essen kann Probleme machen

Wer zu spät abends viel isst, kann Probleme mit dem Einschlafen haben. Experten wissen, dass eine reichhaltige Mahlzeit kurz vorm Zubettgehen ...

  • 1532 Lesungen
  • 3 von 5 Sternen
Schlafen

Diese Lebensmittel fördern den Schlaf

Wer abends schlecht einschlafen kann, muss nicht unbedingt zur Schlaftablette greifen. Es gibt auch ganz normale Lebensmittel, die das Einschl...

  • 4139 Lesungen
  • 3 von 5 Sternen
Schlafmittel

Schlafmittel können abhängig machen

Schlafmittel sollten nicht regelmäßig zum Einschlafen eingenommen werden. Schlafmittel, die chemische Wirkstoffe enthalten, können den Schlaf ...

  • 3306 Lesungen
  • 3 von 5 Sternen
Schlafen

Wie die Deutschen am besten einschlafen

Viele Menschen kennen das Problem. Sie liegen nachts oft noch lange wach, weil sie nicht einschlafen können, obwohl sie eigentlich müde sind o...

  • 1720 Lesungen
  • 3 von 5 Sternen
Schlafen

Die einzelnen Stationen des Einschlafens

Wenn wir Einschlafen, werden im menschlichen Körper nicht einfach alle Lichter ausgeschaltet, sondern dies geht im Gehirn langsam nach einem b...

  • 1800 Lesungen
  • 3 von 5 Sternen
Schlafen

Socken im Bett helfen beim Einschlafen

Letzte Nacht wieder schlecht geschlafen? Das könnte an den kalten Füßen liegen. Die Pädagogin Susanne Grohs-von Reichenbach rät leicht frieren...

  • 2577 Lesungen
  • 3 von 5 Sternen

Fragen und Antworten

Kinderlampen

Kinderlampe beim Einschlafen anlassen?

Hallo,wenn ich meine Kleine abends ins Bett bringe,möchte sie,daß ich ihre Kindelampe anlasse,sonst kann sie nicht einschlafen.Sollte ich sie ... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von Darkness_Dynamite
Wiegen

Wiegen nur zum Einschlafen gedacht

Die Wiegen oder Wippen helfen ja den kleinen Kindern beim Einschlafen. Sie werden auch wenn sie schreien ruhiger und schlummern dann sanft ein... weiterlesen >

Offen - Neuer Beitrag: von Paulina
Logopäden

Zunge an Munddach pressen

Hallo, bin mir nicht so ganz sicher ob ich hier richtig bin, aber ich versuchs einfach mal. Hier mein Problem: Ich (w, 36) habe seit ei... weiterlesen >

3 Antworten - Letzte Antwort: von samsi75
Schlafstörungen

Brauche oft 1 Stunde bis zum Einschlafen - was hilft?

Bisher hatte ich sehr selten mal Schlafprobleme, die waren dann aber stressbedingt. Obwohl bei mir alles rund läuft, kann ich seit fast einer... weiterlesen >

3 Antworten - Letzte Antwort: von traudelnelly
Schlafstörungen

Warum kann ich nicht einschlafen?

Hallöchen;) Ich habe leider Probleme mit dem Einschlafen und das schon von klein-auf. Warum das so ist verstehe ich einfach nicht. Ich s... weiterlesen >

2 Antworten - Letzte Antwort: von Smile1998
Schlafstörungen

Kann trotz Müdigkeit nicht einschlafen - was könnte helfen?

Seit einigen Tagen kann ich trotz großer Müdigkeit schlecht einschlafen. Da ich keine besonderen Probleme habe und ich auch nicht grübelnd im ... weiterlesen >

5 Antworten - Letzte Antwort: von traudelnelly
Schlafmittel

Kann man Schlaftabletten ohne Rezept kriegen?

Bei mir ist es irgendwie so, wenn es kälter wird, und auch allgemein bei Vollmond kann ich so gut wie garnicht einschlafen, ich lieg da meiste... weiterlesen >

4 Antworten - Letzte Antwort: von sayala