Donnerstag 31.05.2012 06:16

Beckenbodenmuskulatur

Zu dem Schlagwort "Beckenbodenmuskulatur" wurden 8 Themen, die 20 relevantesten von insgesamt 28 Artikeln, 9 News, 1 Buch und 3 Forenbeiträge gefunden.

ARTIKEL

BECKENBODENSCHWäCHE
Ursachen einer Beckenbodenschwäche

Ein geschwächter Beckenboden kann durch eine Schwangerschaft, aber auch durch Übergewicht oder schwere körp...

  • 16. Juni 2010
  • 3052 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
Beckenbodenschwäche: Ursachen einer Beckenbodenschwäche

BECKENBODENGYMNASTIK
Beckenbodengymnastik ist auch für Männer hilfreich

Durch das Training der Beckenbodenmuskulatur können Männer Potenzproblemen vorbeugen.

  • 14. Juni 2010
  • 6204 Lesungen
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Beckenbodengymnastik: Beckenbodengymnastik ist auch für Männer hilfreich

BECKENBODEN
Beckenboden - Das weibliche Zentrum

Ein kräftiger Beckenboden ist unter anderem die Grundlage für eine erfüllte Sexualität. Gerade nach einer G...

  • 17. Oktober 2008
  • 7285 Lesungen
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Beckenboden: Beckenboden - Das weibliche Zentrum

INKONTINENZ
Tabu-Thema: Belastungsinkontinenz

Wenn Stress und Belastung in die Hose gehen. Ca. 4 Mio. Frauen leiden in Deutschland unter Blasenschwäche.

  • 16. Mai 2006
  • 9226 Lesungen
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Inkontinenz: Tabu-Thema: Belastungsinkontinenz

BECKENBODENSCHWäCHE
Symptome einer Beckenbodenschwäche

Unterleibsschmerzen, aber auch Harninkontinenz kann Anzeichen einer Beckenbodenschwäche sein.

  • 16. Juni 2010
  • 6293 Lesungen
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Beckenbodenschwäche: Symptome einer Beckenbodenschwäche

BECKENBODENGYMNASTIK
Luststeigerung durch Beckenbodengymnastik

Konsequentes Training des Beckenbodens kann sich positiv auf den Geschlechtsverkehr auswirken.

  • 14. Juni 2010
  • 8899 Lesungen
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Beckenbodengymnastik: Luststeigerung durch Beckenbodengymnastik

BECKENBODENGYMNASTIK
Harninkontinenz durch Beckenbodengymnastik bekämpfen

Inkontinenz kann durch einige Übungen zum Aufbau der Beckenbodenmuskulatur bekämpft werden.

  • 14. Juni 2010
  • 3954 Lesungen
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Beckenbodengymnastik: Harninkontinenz durch Beckenbodengymnastik bekämpfen

RüCKBILDUNGSGYMNASTIK
Warum die Rückbildung so wichtig ist

Ein Schwangerschaft verändert den Körper der Frau. Rückbildungsgymnastik kann dabei helfen, Muskeln zu trai...

  • 14. Juli 2010
  • 1288 Lesungen
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Rückbildungsgymnastik: Warum die Rückbildung so wichtig ist

BECKENBODENSCHWäCHE
Was man gegen eine schwache Beckenbodenmuskulatur tun kann

Nicht immer sind operative Eingriffe nötig. Oft hilft bei einer Beckenbodenschwäche schon Gymnastik.

  • 16. Juni 2010
  • 5697 Lesungen
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Beckenbodenschwäche: Was man gegen eine schwache Beckenbodenmuskulatur tun kann

BECKENBODENGYMNASTIK
Tipps und Übungen für die Beckenbodengymnastik zu Hause

Durch eine Schwangerschaft wird der Beckenboden geschwächt. Wir zeigen, wie man mit speziellem Training die...

  • 14. Juni 2010
  • 11735 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
Beckenbodengymnastik: Tipps und Übungen für die Beckenbodengymnastik zu Hause

BLASENSCHWäCHE
Ursachen und Verlauf einer Blasenschwäche

Die Form der Inkontinenz ist je nach Ursache, Alter und Geschlecht des Patienten verschieden.

  • 19. Oktober 2009
  • 2747 Lesungen
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Blasenschwäche: Ursachen und Verlauf einer Blasenschwäche

SEXUALLEBEN
Workout für ein erfülltes Sexualleben

Mit Ausdauer- und Muskeltraining zum Orgasmus? Studien konnten belegen, dass sportliche Menschen nicht nur ...

  • 20. Januar 2007
  • 47760 Lesungen
  • 1 Lesermeinung
Sexualleben: Workout für ein erfülltes Sexualleben

SAMENERGUSS
Interessante Infos und Fakten über den Samenerguss

Bei einem Samenerguss kommt es zum Ausstoß von zwei bis sechs Millilitern Sperma. Dieses enthält etwa 500 M...

  • 17. November 2011
  • 3968 Lesungen
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Samenerguss: Interessante Infos und Fakten über den Samenerguss

G-PUNKT
Der männliche G-Punkt - so finden Sie ihn

Das männliche Lustzentrum, die so genannte "G-Punkt-Zone", liegt zwischen Hoden und After.

  • 27. Oktober 2011
  • 7005 Lesungen
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G-Punkt: Der männliche G-Punkt - so finden Sie ihn

WOCHENBETT
Die perfekte Balance zwischen Entspannung und Bewegung finden

In der Zeit des Wochenbettes sollte sich die frischgebackene Mutter nicht überanstrengen.

  • 28. Juni 2011
  • 926 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
Wochenbett: Die perfekte Balance zwischen Entspannung und Bewegung finden

PROSTATAENTZüNDUNG
Chronische abakterielle Prostatitis

Die abakterielle Prostatitis ist mit 90 % die häufigste Form der Entzündung der Prostata. In vielen Fällen ...

  • 10. Mai 2011
  • 3565 Lesungen
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Prostataentzündung: Chronische abakterielle Prostatitis

BLASENSCHWäCHE
Belastungsinkontinenz (Stressinkontinenz) - Unfreiwilliger Harnabgang durch Belastung oder Bewegung

Eine Belastungsinkontinenz tritt häufig in hohem Alter auf. Sie lässt sich unterschiedlich behandeln.

  • 15. Februar 2011
  • 1539 Lesungen
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Blasenschwäche: Belastungsinkontinenz (Stressinkontinenz) - Unfreiwilliger Harnabgang durch Belastung oder Bewegung

BECKENBODENGYMNASTIK
Voraussetzungen für ein erfolgreiches Beckenbodentraining

Mit der Kräftigung des Beckenbodens sollte erst einige Wochen nach der Geburt begonnen werden.

  • 9. Februar 2011
  • 2205 Lesungen
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Beckenbodengymnastik: Voraussetzungen für ein erfolgreiches Beckenbodentraining

WOCHENBETT
Wochenbettgymnastik - Tipps und Tricks für zu Hause

Um nach der Schwangerschaft wieder Bauchmuskeln aufzubauen und den Beckenboden zu stärken, sollten Frauen W...

  • 11. August 2010
  • 2870 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
Wochenbett: Wochenbettgymnastik - Tipps und Tricks für zu Hause

RüCKBILDUNGSGYMNASTIK
Tipps für Rückbildungsgymnastik-Übungen zu Hause

Nach einer Schwangerschaft ist es wichtig, die Beckenbodenmuskulatur wieder aufzubauen.

  • 14. Juli 2010
  • 2498 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
Rückbildungsgymnastik: Tipps für Rückbildungsgymnastik-Übungen zu Hause

NEWS

REITEN
Auch schwangere Frauen dürfen Reiten

Bisher haben Experten immer Bedenken zum Reiten während der Schwangerschaft geäußert, da man davon ausging, dass die kräftige Beckenbodenmusku...

  • 12. April 2011
  • 631 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

PROSTATA
Symptome einer vergrößerten Prostata

Professor Michael Köhn ist ein Sprecher des Berufsverbandes Deutscher Internisten (BDI) in Wiesbaden. Er erklärt die Anzeichen für eine gutart...

  • 17. Juni 2011
  • 730 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BECKENBODENSCHWäCHE
Ein gut trainierter Beckenboden verhindert Inkontinenz

Der Schreck ist groß: Ein kurzes Niesen oder das Anheben eines schweren Einkaufskorbes und auf einmal hält die Blase nicht mehr dicht. Die Urs...

  • 14. April 2011
  • 1295 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BLASENSCHWäCHE
Inkontinenz nicht erdulden, sondern handeln - holen Sie sich effektive Hilfe

Inkontinenz ist für viele ein Tabuthema, obwohl allein 60 Prozent der Seniorinnen über 70 Jahren daran leiden. Das sollte jedoch nicht so sein...

  • 31. März 2011
  • 525 Lesungen
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HIGH HEELS
Schöne Beine durch High Heels

Auch wenn man beim Tragen von High Heels neben den positven optischen schnell an negative Aspekte, wie Schmerzen am Fußballen, Blasen oder sog...

  • 9. Februar 2011
  • 1006 Lesungen
  • 2 Lesermeinungen

PILATES
Die Methode Pilates führt zu besserer Körperhaltung

Pilates soll Menschen helfen, ein besseres Gefühl für ihren Körper zu entwickeln. Die Methode basiert auf der Idee, man muss die Körpermitte f...

  • 19. Oktober 2010
  • 608 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

VAGINISMUS
Schmerzen beim Sex haben häufig psychische Auslöser

Beschwerden und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr haben in den meisten Fällen keine körperlichen Ursachen wie Missbildungen oder Operationen. ...

  • 31. Dezember 2009
  • 2445 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

PROSTATAVERGRößERUNG
Vier Millionen Männer in Deutschland haben Beschwerden beim Wasserlassen

Michale Köhn ist Androloge in München und ein Vertreter des Berufsverbandes Deutscher Internisten. Er sagt, dass etwa 4 Millionen Männer in De...

  • 13. Juli 2011
  • 546 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ORGASMUS
Verbesserter Sex für die Frau

Die Lust und den Orgasmus sollen Frauen trainieren, wie der Besitzer eines Fitnessstudios in London, Richard Hilton, sagt. Dabei hilft das so ...

  • 11. Dezember 2008
  • 11751 Lesungen
  • 1 Lesermeinung

BÜCHER

Ute Michaelis

Inkontinenz: Beckenbodentraining für Männer

Erfolgreich üben, den Beckenboden stärken Einige urologische Operationen wie z.B. die Entfernung der Prostata oder der Blase können Urini...

  • Urban & Fischer
  • 2003
  • 160 Seiten
Inkontinenz: Beckenbodentraining für Männer

Fragen & Antworten

Forenbeiträge zum Schlagwort "Beckenbodenmuskulatur"

Offener Beitrag aus dem Bereich Beckenboden - Diskutieren Sie mit!

BECKENBODEN
Bringen liebeskugeln was bei schon guter beckenbodenmuskulatur

Hallo leute, ich hab mir letzte woche liebeskugeln bestellt um meine beckenbodenmuskulatur zu trainieren... meine frauenärztin meinte z...

Offener Beitrag aus dem Bereich Blasenschwäche - Diskutieren Sie mit!

BLASENSCHWäCHE
Beckenbodenmuskulaturtraining gegen Blasenschwäche

Hallo, ich bin eine Frau mittleren Alters und litt noch vor einigen Monaten unter Blasenschwäche. Ich habe gehört Blasenschwäche kann auch ei...

Offener Beitrag aus dem Bereich Geschlechtsverkehr - Diskutieren Sie mit!

GESCHLECHTSVERKEHR
Ich spüre in meiner Scheide nichts

Ich habe mir letztens liebeskugeln gekauft weil ich gelesen habe das das ein super gefühl sein soll und die Beckenbodenmuskulatur trainiert. A...

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