Sportler

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Körperöl

Körperöl für Sportler

Wer Sport treibt, muss neben einer ausgewogenen Ernährung ein paar weitere Dinge im Umgang mit seinem Körper beachten. Wenn viel Bewegung oder...

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  • 3 von 5 Sternen
Leistungssport

Hat der Sport noch Zukunft?

In den vergangenen Jahren wurden immer mehr Sportarten durchschüttelt von Doping, von Manipulation von Wetten und von Korruption. Für viele Sp...

  • 944 Lesungen
  • 2.5 von 5 Sternen
Sportler

Sportler ertragen besser Schmerzen

Forscher von der Medizinischen Universitätsklinik in Heidelberg haben 15 verschiedene Studien, die sich mit dem Schmerzempfinden beschäftigt h...

  • 1204 Lesungen
  • 3 von 5 Sternen
Sporternährung

So ernähren sich Sportler richtig

Wer viel und regelmäßig Sport treibt, muss auch bei seiner Ernährung einiges beachten. Die Behauptung, wer sich viel bewegt, muss mehr essen, ...

  • 1601 Lesungen
  • 3 von 5 Sternen
Ausdauertraining

Wenn Sport zur Sucht wird

Sport gilt gemeinhin als gesund. Für viele Sportler wird er allerdings zu einer richtigen Sucht, die fatale Folgen, wie etwa körperliche Schäd...

  • 1108 Lesungen
  • 3 von 5 Sternen
Sportler

Die Sportler des Jahres 2011

Am Sonntagabend fand vor 750 geladenen Gästen im Kurhaus von Baden-Baden die Siegerehrung für die Sportler des Jahres statt. Seit 65 Jahren gi...

  • 1324 Lesungen
  • 3 von 5 Sternen
Genetik

Leistungssportler und Gentherapien

Gentherapien bilden einen noch relativ jungen Zweig der Forschung. Was bisher in den Kinderschuhen steckt und in naher Zukunft bei Erbkrankhei...

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  • 3 von 5 Sternen
Olympische Spiele

Wenn Sport zu Stress wird

Ein gewisser Leistungsdruck ist bei Wettkampfsport normal. Besonders für junge Sportler ist es aber wichtig, dass der Stress positiv bleibt. D...

  • 2150 Lesungen
  • 2.5 von 5 Sternen
Sporternährung

Wie viel Eiweiß Sportler wirklich brauchen

Eiweiß ist wichtig für den Muskelaufbau: diese Binsenweisheit ist in jedem Fitnessstudio verbreitet. Tatsächlich haben Sportler gegenüber Untä...

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  • 3 von 5 Sternen

Fragen und Antworten

Sportler

Kann ein Sportler besser mit Problemen umgehen?

Hallo,ich mache es mir nicht leicht in meinem Leben.Immerzu gucke ich,daß ich es den anderen Menschen recht mache.Ich habe kein Selbstbewussts... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von MissMarieIsCurious
Sportmediziner

Berühmte Sportler betreuen?

Kann man als Sportmediziner direkt berühmte Sportler betreuen? Oder muss man da erst Beziehungen in dem Bereich haben? Ich würde sehr gern ber... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von Tom92
Sportmassage

Sportmassage für jeden Sportler hilfreich?

Hallo ihr! Im Internet habe ich gelesen das es eine spezielle Sportmassage gibt, die besonders auf die Bedürfnisse und speziellen Versp... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von Tengelfrau
Magnesium

Warum ist Magnesium für Sportler so wichtig?

In Werbeanzeigen wird oft damit geworben, dass Magnesium besonders für Sportler wichtig sein soll. Warum ist das so von Bedeutung, wird die ... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von Tom92
Schlafen

Reichen sechs Stunden Schlaf für einen Sportler aus?

Ich bin gerade 20 und mache sechs mal die Woche Kraftsport. Leider kann ich max. 5,5 Stunden pro nacht schlafen. Gehe ich zu früh ins Bett, wa... weiterlesen >

5 Antworten - Letzte Antwort: von Ruptizuck_Ufo
Schuheinlagen

Orthopädische Schuheinlagen gezielt für Sportler?

Ich habe eine schiefe Gangart, weshalb mir mein Orthopäde Schuheinlagen verschrieben hat. Ich treibe sehr viel Sport und musste gestern wieder... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von celtic
Vitamin E

Welche Nutzen hat Vitamin E für Ausdauersportler?

Ich tue viel für meine Ausdauer (Joggen und Fitnessstudio). Ein Sportskollege meinte neulich, dass er besonders Wert legt auf Vitamin E, das s... weiterlesen >

4 Antworten - Letzte Antwort: von 5dennis5
Leistungssport

Wann darf sich ein Sportler "Leistungssportler" nennen?

Ich laufe wöchentlich drei bis viermal je zwanzig Kilometer und gehöre mit meinen zwanzig Jahren schon zu den guten Läufern im Kreis. Kann ich... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von Erinosa
Schlafen

Brauchen aktive Sportler mehr Schlaf als normal?

Seit fast einem Jahr mache ich Ausdauersport (Laufen, Radfahren) und habe festgestellt, dass ich irgendwie mehr Schlaf brauche als vorher. Bes... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von schwimmboy92