Mittwoch 30.05.2012 15:25

ARTIKEL

NORDIC-RUNNING
Der Unterschied zwischen Nordic Running und Nordic Walking

Wenn Läufer sich beim Nordic Walking unterfordert fühlen, sollten sie zum Nordic Running wechseln.

  • 21. April 2010
  • 1770 Lesungen
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Nordic-Running: Der Unterschied zwischen Nordic Running und Nordic Walking

NORDIC-WALKING
An die Stöcke, fertig, los! Trendsport: Nordic Walking

Die Sportart aus dem hohen Norden trainiert nicht nur Herz und Kreislauf – sie schont auch Gelenke, Bänder ...

  • 11. Juli 2005
  • 5050 Lesungen
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Nordic-Walking: An die Stöcke, fertig, los! Trendsport: Nordic Walking

LAUFEN
Joggen und Walken stabilisiert die Wirbelsäule

Wie man mit Jogging, Walking und Nordic Walking nicht nur die Ausdauer und das Herz-Kreislauf-System traini...

  • 30. März 2010
  • 2851 Lesungen
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Laufen: Joggen und Walken stabilisiert die Wirbelsäule

NORDIC-RUNNING
Nordic Trail Running als Trendsport

Nordic Running gilt als Vorläufer-Sportart für den neuesten Sporttrend Nordic Trail Running.

  • 21. April 2010
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Nordic-Running: Nordic Trail Running als Trendsport

NORDIC-RUNNING
Wie gut Nordic Running für die Gesundheit ist

Nicht nur die Koordinationsfähigkeit, sondern auch die Kondition wird beim Nordic Running gefördert.

  • 21. April 2010
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Nordic-Running: Wie gut Nordic Running für die Gesundheit ist

SPORTREISEN
Sportlich im Urlaub - wie man seine perfekte Sportreise findet

Wer im Urlaub nur ungern auf Sport verzichten möchte, sollte sich beim Reiseveranstalter nach einer zu ihm ...

  • 26. Oktober 2010
  • 519 Lesungen
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Sportreisen: Sportlich im Urlaub - wie man seine perfekte Sportreise findet

DOGGING
Geeignete Hundearten fürs Dogging

Hundehalter sollten darauf achten, dass Dogging nicht unbedingt für jede Hunderasse geeignet ist.

  • 31. März 2010
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Dogging: Geeignete Hundearten fürs Dogging

WECHSELJAHRE
Wie Sie die Wechseljahre für sich nutzen können

Kein Grund, um in ein Stimmungstief zu fallen: Die Wechseljahre können als Chance für einen Neustart genutz...

  • 7. Dezember 2011
  • 826 Lesungen
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Wechseljahre: Wie Sie die Wechseljahre für sich nutzen können

WESTEN
Spezielle Westen als Funktionsbekleidung

Die Funktionsweste ist atmungsaktiv und schützt den Oberkörper bei Outdoor-Aktivitäten vor Wind und Nässe.

  • 24. November 2011
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Westen: Spezielle Westen als Funktionsbekleidung

ABZEICHEN
Sportarten, in denen Abzeichen vergeben werden

Reiter, Golfer, Schwimmer und Skispringer können sich durch besondere Leistungen ein Sportabzeichen verdienen.

  • 15. November 2011
  • 230 Lesungen
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Abzeichen: Sportarten, in denen Abzeichen vergeben werden

MUSIZIEREN
Warum Sport für das Musizieren wichtig ist

Ein Musiker muss fit sein. Beim Musizieren ist er auf die Aktivierung bestimmter Muskeln angewiesen.

  • 13. September 2011
  • 268 Lesungen
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Musizieren: Warum Sport für das Musizieren wichtig ist

SPORTLICHE BETäTIGUNG
Die richtige Motivation für den Sport

Spaß haben beim Sport - das geht nur, wenn Sie motiviert sind und sich angemessene Ziele setzen.

  • 6. September 2011
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Sportliche Betätigung: Die richtige Motivation für den Sport

FREIZEIT- & BREITENSPORT
Diese Breitensportarten sind auch für Senioren kein Problem

Ideal für Senioren sind Sportarten, die die Gelenke schonen und das Herz-Kreislauf-System stimulieren.

  • 2. August 2011
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Freizeit- & Breitensport: Diese Breitensportarten sind auch für Senioren kein Problem

CAPRIHOSEN
Bequem und praktisch: Caprihosen beim Sport

Die Caprihose kann nicht nur als Freizeithose, sondern auch als Sporthose getragen werden.

  • 13. Juli 2011
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Caprihosen: Bequem und praktisch: Caprihosen beim Sport

GEWICHTSMANSCHETTEN
Wann und warum Gewichtsmanschetten getragen werden

Mit Gewichtsmanschetten kann Ausdauer- bzw. Krafttraining im Fitnessstudio intensiviert werden.

  • 5. Mai 2011
  • 786 Lesungen
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Gewichtsmanschetten: Wann und warum Gewichtsmanschetten getragen werden

SENIOREN
Wie man sich im Alter körperlich und geistig fit hält

Körperliche und geistige Fitness kommt nicht von irgendwoher - sie muss regelmäßig trainiert werden.

  • 5. April 2011
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Senioren: Wie man sich im Alter körperlich und geistig fit hält

BERGE
Urlaub in den Alpen

Im Alpengebirge kann man vielen Freizeitaktivitäten nachgehen. Wanderer, Kletterer, Bergsteiger, Radfahrer ...

  • 2. Februar 2011
  • 526 Lesungen
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Berge: Urlaub in den Alpen

SCHULTERTRAINING
Effektive Sportarten gegen Schulterschmerzen

Schulterprobleme können sich durch Schwimmen, aber auch durch Nordic Walking beheben lassen.

  • 22. November 2010
  • 4448 Lesungen
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Schultertraining: Effektive Sportarten gegen Schulterschmerzen

OSTSEE
Rügen - Urlaub auf Deutschlands größter Insel

Die Ostseeinsel Rügen ist vielfältig. Dort kann man Wellness-, Wander- und Erholungsurlaub machen.

  • 9. November 2010
  • 450 Lesungen
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Ostsee: Rügen - Urlaub auf Deutschlands größter Insel

SUCHTKLINIKEN
Entwöhnung von Suchtmitteln in Suchtkliniken

In einer Suchtklinik werden Patienten behandelt, indem sie von Suchtmitteln entwöhnt werden.

  • 27. September 2010
  • 2097 Lesungen
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Suchtkliniken: Entwöhnung von Suchtmitteln in Suchtkliniken

NEWS

JOGGING
Joggen und Co. stärkt den Rücken

Joggen, Walking und Nordic Walking sind nicht nur gut um fit zu bleiben, sondern auch gut für den Rücken. Laufen und Laufsportarten sind hilfr...

  • 16. April 2010
  • 1168 Lesungen
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NORDIC-WALKING
Was der Stockeinsatz beim Nordic Walking bewirkt und was nicht

Das schwungvolle Gehen mit Stockunterstützung – Nordic Walking – soll im Vergleich zum normalen Gehen die Gelenke entlasten, den Energieverbra...

  • 10. August 2009
  • 1134 Lesungen
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NORDIC-WALKING
Das flotte Gehen mit Stockeinsatz gilt als ideal für werdende Mütter

Auch mit Babybauch können Frauen etwas für ihre Fitness tun. Nordic Walking, das flotte Gehen mit Stockeinsatz, gelte dabei als ideal, sagt di...

  • 4. Juni 2009
  • 788 Lesungen
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NORDIC-WALKING
Warum man das populäre Nordic-Walking exakt erlernen soll

Walking, das schnelle Gehen mit Stockeinsatz, erfordert eine gute Technik. „Ich empfehle jedem, der sich dafür interessiert, vorher einen Kurs...

  • 10. Mai 2008
  • 1398 Lesungen
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RHEUMA
Sport hilft bei Rheuma

Viele Rheuma-Patienten glauben, dass sich ihre Beschwerden durch körperliche Schonung lindern lassen. Dies ist jedoch falsch, weiß Dr. Bernd K...

  • 14. November 2011
  • 235 Lesungen
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PROTHESEN
Auch mit Endoprothesen Sport treiben

Viele Menschen, die eine Endoprothese tragen, fragen ihren Arzt ob auch eine sportliche Aktivität noch möglich ist, denn viele befürchten beis...

  • 8. Juni 2011
  • 651 Lesungen
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DEMENZ
Vorbeugung gegen Demenz und Alzheimer durch Sport

Wie amerikanische Forscher feststellten, kann durch Sport ein altersbedingter Gedächtnisschwund aufgehalten werden, weil dadurch die Region, d...

  • 1. Februar 2011
  • 725 Lesungen
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INTELLIGENZ
Intelligenzquotient lässt sich durch Ausdauersport steigern

Eine schwedische Studie stellte fest, dass der Intelligenzquotient (IQ) durch Ausdauersport gesteigert werden kann. Zu diesem Ausdauertraining...

  • 27. Oktober 2010
  • 1032 Lesungen
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WANDERN
Einfach aber wirkungsvoll: Wandern ist das ideale Trainingsprogramm für Körper und Geist

Spazieren gehen und Wandern ist gesund. Mittlerweile erkennen einige Krankenkassen das Deutsche Wanderabzeichen sogar als vollwertige Leistung...

  • 8. Oktober 2010
  • 352 Lesungen
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WANDERN
Mehr als erwartet - Fast jeder zweite Deutsche wandert regelmäßig

Mit dieser Zahl hätte wohl keiner gerechnet: Insgesamt um die 39,8 Millionen Deutsche, im Durchschnitt 47 Jahre alt, macht regelmäßig Wanderau...

  • 3. September 2010
  • 398 Lesungen
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SPORTLICHE BETäTIGUNG
Der richtige Sport für die jeweiligen Altersgruppen

Viele ältere Menschen treiben Sport, so sind sie beispielsweise in einer Volleyballmannschaft aktiv oder gehen noch in das Fitnessstudio. Doch...

  • 19. Juli 2010
  • 790 Lesungen
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FEHLSTELLUNGEN
Viele Jugendliche sitzen krumm am Schreibtisch

Viele Jugendliche sitzen an ihrem Schreibtisch mit einem krummen Rücken, doch dadurch kann es auf Dauer zu einer Fehlbildung der Wirbelsäule k...

  • 27. Mai 2010
  • 1162 Lesungen
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SCHWANGERSCHAFTSBERATUNG
Sport mit Babybauch - Was muss beachtet werden?

Sport während der Schwangerschaft ist kein Problem sondern im Gegenteil sehr gesund für Mutter und Kind. Als Faustregel gilt: Wer sich fit und...

  • 11. Mai 2010
  • 961 Lesungen
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ABZEICHEN
Für Wanderer gibt es den Wander-Fitness-Pass und nach 200 Kilometern ein Abzeichen

Wer regelmäßig die Wanderschuhe schnürt und im Jahr dann 200 Kilometer zurücklegt, der wird danach mit einem Wanderabzeichen in Bronze ausgeze...

  • 21. April 2010
  • 753 Lesungen
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MUSKELTRAINING
Auch im Alter empfiehlt sich Muskeltraining

Damit man möglichst lange fit bleibt, empfehlen Sportwissenschaftler auch Senioren zu einem gewissen Krafttraining und viel Bewegung. Denn dad...

  • 4. März 2010
  • 927 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHWANGERSCHAFT
Sportliche Schwangere haben weniger Gewichtsprobleme nach der Geburt

Schwangere Frauen müssen im wahrsten Sinne des Wortes für zwei essen - viele verlieren da schnell das Maß. Wer jedoch körperlich fit ist und a...

  • 23. November 2009
  • 1032 Lesungen
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TINNITUS
Tinnitus bekämpfen durch ein Mehr an Selbstverantwortung

Tinnitus hat sich mit den Jahren zu einer der Volkserkrankungen entwickelt, die vorsichtigen Expertenschätzungen zu Folge rund 35-40% der Bevö...

  • 12. November 2009
  • 2122 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

AUSDAUERTRAINING
Jünger durch Ausdauersport

Die Universitäten Homburg und Saarbrücken haben eine Untersuchung der Zellen von Sportlern, die Ausdauersport betreiben gemacht und festgestel...

  • 7. September 2009
  • 849 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

AUSDAUERTRAINING
In jedem Alter beugt Ausdauersport gegen Herzschwäche vor

Forscher aus Leipzig haben auf dem Europäischen Kongress der Kardiologen 2009 in Barcelona über die Wirkung von einem gezielten Ausdauertraini...

  • 3. September 2009
  • 1274 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

RüCKENSCHMERZEN
Fit durch den Sommer ohne Rückenschmerzen

So langsam wird es auch bei uns in Deutschland sommerlich, aber viele müssen tagsüber am Schreibtisch sitzen und klagen teilweise über Rückens...

  • 22. Juli 2009
  • 817 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BÜCHER

Diverse

Walking: Laufen für Einsteiger. Walking - Nordic Walking - Jogging

Dieser Ratgeber enthält drei Sportarten, die voll im Trend liegen: Walking, Nordic Walking und Jogging. Er beinhaltet alles, was man darü...

  • Urania, Freiburg
  • 2007
  • 160 Seiten
Walking: Laufen für Einsteiger. Walking - Nordic Walking - Jogging
Klaus Meyer und Ursel Maichle-Schmitt

Nordic-Walking: Die schönsten Nordic-Walking Touren. Von Bad Urach bis Zwiefalten. Ausrüstung. Technik. Genusstipps

Immer mehr Menschen sind überzeugt davon, dass sie sich eines gesundheitsbewussten Lebens befleißigen sollten. Nordic Walking verbindet a...

  • Oertel & Spörer
  • 2006
  • 96 Seiten
Nordic-Walking: Die schönsten Nordic-Walking Touren. Von Bad Urach bis Zwiefalten. Ausrüstung. Technik. Genusstipps

Nordic-Walking: Allgäuer Nordic-Walking-Touren

Nordic-Walking-Touren durch das Allgäuer-Land.

  • Ava Agrar Verlag
  • 2003
Nordic-Walking: Allgäuer Nordic-Walking-Touren
Peter Walker und Nancy Spinner

Gehen: Going. Schritt für Schritt zur Wahnsinns-Power!

Die Fitness-Parodie. Trainiert Gehirn und Zwerchfell. Vergessen Sie Nordic Walking, Jogging, Stepping, Stumbling und Falling! Lassen auch...

  • Solibro Verlag
  • 2007
  • 96 Seiten
Gehen: Going. Schritt für Schritt zur Wahnsinns-Power!

Nordic-Running: ADAC Nordic Fitness 2007: Alpen & Mittelgebirge. Nordic-Walking, Winter-Wandern, Langlauf, Wellness

Die 60 schönsten Nordic-Fitness-Regionen in Deutschland, Österreich, Schweiz und Südtirol! - Kompetente ADAC-Bewertung führt den Leser in...

  • ADAC Verlag
  • 2007
  • 192 Seiten
Nordic-Running: ADAC Nordic Fitness 2007: Alpen & Mittelgebirge. Nordic-Walking, Winter-Wandern, Langlauf, Wellness
Petra Mommert-Jauch und Petra Regelin

Nordic-Walking: Nordic Walking - Programme für Frauen: Für eine gute Figur - für innere Balance - für mehr Power - zum Jungbleiben

Sie wollen abnehmen? Jung bleiben? Sie wünschen sich mehr Power im Alltag oder möchten sich besser entspannen können? Definieren Sie Ihr ...

  • Blv Buchverlag
  • 2005
  • 95 Seiten
Nordic-Walking: Nordic Walking - Programme für Frauen: Für eine gute Figur - für innere Balance - für mehr Power - zum Jungbleiben
Harald Ladurner

Nordic-Walking: Nordic-Walking in Südtirol

Das einzigartige Konzept mit Luftbildern - jeweils der ganze Tourenverlauf auf einen Blick, ergänzt durch ein Höhenprofil: die 50 schönst...

  • Blv Buchverlag
  • 2005
  • 127 Seiten
Nordic-Walking: Nordic-Walking in Südtirol
Doris Burger

Nordic-Walking: Power-Nordic-Walking: Technikcheck und Trainingspläne. Mehr Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit. Mit Basic- und Profi-Programm

Das Gehen mit den Stöcken hat sich durchgesetzt: Sogar Läufer steigen um und suchen angemessene Trainingsprogramme. Top-Expertin Doris Bu...

  • Rowohlt Tb.
  • 2007
  • 128 Seiten
Nordic-Walking: Power-Nordic-Walking: Technikcheck und Trainingspläne. Mehr Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit. Mit Basic- und Profi-Programm
Harald Fichtner und Michael Fuchs

Nordic-Walking: Die besten Fitness-Übungen für Nordic Walker

Machen Sie Ihre Nordic-Walking-Einheit zum Fitness-Workout. Bringen Sie sich Schritt für Schritt in Topform. Kombinieren Sie Nordic Walki...

  • Urban & Fischer Bei Elsevier
  • 2007
  • 96 Seiten
Nordic-Walking: Die besten Fitness-Übungen für Nordic Walker
Cornelia Glatz, Nina Bohnacker und Michael Epp

Aqua-Fitness: Aqua Fitness in der Schule & Aqua Nordic Walking: Handbuch für Lehrer-/innen und Instruktor-/innen

Sportunterricht in der Schwimmhalle muss nicht immer Schwimmen lernen sein. Aqua-Fitness für die Schule überwindet Hemmschwellen und scha...

  • Books on Demand
  • 2009
  • 132 Seiten
Aqua-Fitness: Aqua Fitness in der Schule & Aqua Nordic Walking: Handbuch für Lehrer-/innen und Instruktor-/innen
Anja Fichtel und Wolfgang Schlicht

Nordic-Walking: Walk dich fit. Schlank und aktiv durch Nordic Walking

Ihr Wegweiser zu weniger Gewicht, mehr Energie und Lebensfreude Der Weg zu Fitness und Wunschfigur ist leichter als Sie denken – Schritt ...

  • Hampp, Stuttgart
  • 2005
  • 96 Seiten
Nordic-Walking: Walk dich fit. Schlank und aktiv durch Nordic Walking
Nicole Prell und Astrid Rager

Nordic-Walking: Nordic Walking Programme mit DVD. Lust zum Üben

Nordic Walking hat sich in den letzten Jahren zu einer Trendsportart entwickelt. Das Langlaufen ohne Skier und Schnee ist eine ideale Bew...

  • Gräfe & Unzer
  • 2006
  • 80 Seiten
Nordic-Walking: Nordic Walking Programme mit DVD. Lust zum Üben
Klaus Bös, Sylvie Hinderberger und Susanne Tittlbach

Walking: Walking und sanftes Lauftraining

Walking hat sich zum Trsport entwickelt: Das zügige Gehen stärkt auf sanfte Weise Herz und Kreislauf, fördert die Ausdauer, ohne die Gele...

  • Gräfe & Unzer
  • 2004
  • 126 Seiten
Walking: Walking und sanftes Lauftraining
Mary Seeli und Walter Simeon

Nordic-Walking: Mit Nordic Walking plus... Die Gesundheit von Körper, Geist und Seele fördern

Dank dieser Wellness-Sportart, die von jeder Altersgruppe ausgeübt werden kann, können Sie Fett verbrennen, fit und beweglich werden oder...

  • Silberschnur
  • 2004
  • 160 Seiten
Nordic-Walking: Mit Nordic Walking plus... Die Gesundheit von Körper, Geist und Seele fördern
Ulrich Pramann und Bernd Schäufle

Nordic-Walking: Nordic Walking für Einsteiger: Der nützliche Begleiter für das ganze Jahr. Richtige Ausrüstung. Optimale Ernährung. Hilfreiche Motivationstipps. Mit praktischen Träningsplänen

Nordic Walking ist heute DIE boomende Sportart in Deutschland - Krankenkassen, Vereine, Fitnessverbände und Reiseveranstalter bieten zahl...

  • Südwest-Verlag
  • 2006
  • 91 Seiten
Nordic-Walking: Nordic Walking für Einsteiger: Der nützliche Begleiter für das ganze Jahr. Richtige Ausrüstung. Optimale Ernährung. Hilfreiche Motivationstipps. Mit praktischen Träningsplänen
Peter Schlickenrieder und Christoph Elbern

Skilanglauf: Skilanglauf. Das Trainingsprogramm

Der Skilanglauf von heute ist ein moderner Trendsport für jeden, denn Skilanglauf ist die gesunde Variante des Wintersports: Optimales At...

  • Ehrenwirth
  • 2003
  • 285 Seiten
Skilanglauf: Skilanglauf. Das Trainingsprogramm
Christian Neureuther, Andreas Wilhelm und Rosi Mittermaier

Nordic-Walking: Gesunder Rücken mit Nordic Walking: Mit der Nordic ALFA Technik zu einer beweglichen Wirbelsäule. Extra: Die besten Dehn- und Kräftigungsübungen

Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit schlechthin. Wie man sie erfolgreich bekämpft oder verhindert, zeigen die Top-Autoren in ihrem ne...

  • Knaur
  • 2006
  • 96 Seiten
Nordic-Walking: Gesunder Rücken mit Nordic Walking: Mit der Nordic ALFA Technik zu einer beweglichen Wirbelsäule. Extra: Die besten Dehn- und Kräftigungsübungen
Friedrich Kreuzriegler und Erwin Gollner und H. Fichtner

Nordic-Walking: Das ist Nordic Walking

Nordic Walking, das sanfte Gehen mit Stöcken und schnellen Schritten, ist der ideale Ganzjahres-Gesundheitssport. Denn Nordic Walking ist...

  • Urban & Fischer
  • 2002
  • 100 Seiten
Nordic-Walking: Das ist Nordic Walking
Dietmar Lüchtenberg

Ausdauertraining: Funktionelles Begleittraining im Ausdauersport: Leistung optimieren, Überlastung vermeiden. Gezielte Begleitprogramme für alle Ausdauersportler

Um die Gesundheit zu erhalten, erfreuen sich gerade Ausdauersportarten einer immer größer werdenden Beliebtheit. Durch eine zu hohe Train...

  • Meyer & Meyer Sport
  • 2005
  • 176 Seiten
Ausdauertraining: Funktionelles Begleittraining im Ausdauersport: Leistung optimieren, Überlastung vermeiden. Gezielte Begleitprogramme für alle Ausdauersportler
Petra Mommert-Jauch

Nordic-Walking: Gesund mit Nordic Walking: So bleibe ich jung! speziell bei Rückenproblemen, Arthrose, Osteoporose, Bluthochdruck, Übergewicht, Venenleiden und anderen Beschwerden

Es gibt kaum eine bessere Sportart für ältere Menschen als Nordic Walking. Sie ist leicht zu erlernen, trainiert den ganzen Körper, ohne ...

  • Blv Buchverlag
  • 2007
  • 95 Seiten
Nordic-Walking: Gesund mit Nordic Walking: So bleibe ich jung! speziell bei Rückenproblemen, Arthrose, Osteoporose, Bluthochdruck, Übergewicht, Venenleiden und anderen Beschwerden

PRODUKTE

LAUFBäNDER
Nordic Walking Laufband XTR

Die Weltneuheit! Nordic Walking auf dem Laufband mit speziellen Fließbändern für den Stockeinsatz. Der Bewegungsapparat wird beim Trainin...

Keine Abbildung vorhanden

LAUFBäNDER
Nordic Walking Concept Pro

Nordic-Walking Aufsatz für die Laufbänder LTX 5 und 6. Simuliert den exakten Bewegungsablauf beim Nordic Walking. Lieferung inkl. einem P...

Keine Abbildung vorhanden

Fragen & Antworten

Forenbeiträge zum Schlagwort "Nordic Walking"

Offener Beitrag aus dem Bereich Nordic-Walking - Diskutieren Sie mit!

NORDIC-WALKING
Hält Nordic Walking einen besser fit als normales Walking?

Ich kann mich mit diesem Nordic Walking einfach nicht anfreunden. Es sieht scheisse aus und mir fehlt da irgendwie die Einsicht, warum Nordic ...

Offener Beitrag aus dem Bereich Ganzkörpertraining - Diskutieren Sie mit!

GANZKöRPERTRAINING
Ist Nordic Walking das einzig wahre Ganzkörpertraining?

Ich mache seit einem Jahr zweimal in der Woche für eine Stunde Nordic Walking. Wir gehen bei jedem Wetter,bei Regen und Schnee.Voe einem Jahr ...

Offener Beitrag aus dem Bereich Nordic-Walking - Diskutieren Sie mit!

NORDIC-WALKING
Was ist zu beachten wenn man sich Stöcke für Nordic Walking kauft?

Hallo zusammen! Ich möchte gerne mit einer Freundin Nordic Walking machen. Ich bin etwas übergewichtig und würde das gerne mal ausprobi...

Offener Beitrag aus dem Bereich Nordic-Walking - Diskutieren Sie mit!

NORDIC-WALKING
Ist nach einer Kniegelenks-OP Nordic Walking wieder möglich?

Mein rechtes Kniegelenk ist in soweit geschädigt, daß eine Teilprothese rein soll. Wie lange werde ich dazu im Krankenhaus sein und das Wichti...

Offener Beitrag aus dem Bereich Nordic-Walking - Diskutieren Sie mit!

NORDIC-WALKING
Verspannungen im Nackenbereich durch Nordic Walking?

Hallo Leute! Ich mache seit einem knappen Monat zweimal die Woche mit einer Freundin Nordic Walking und mir macht das auch eigentlich v...

Offener Beitrag aus dem Bereich Nordic-Running - Diskutieren Sie mit!

NORDIC-RUNNING
Erst Nordic Walking?

Hallo ihr! meine Freundin und ich wollen gerne einen Nordic Running Kurs machen. Ich habe etwas im Internet recherchiert, und dabei erf...

Offener Beitrag aus dem Bereich Nordic-Walking - Diskutieren Sie mit!

NORDIC-WALKING
Was bringen die Stöcke beim Nordic Walking?

Als ich mich Anfang des Jahres im Spiegel betrachtete, war mir klar, dass ich endlich mal was für meinen Körper tun musste. Seit April mach ic...

Offener Beitrag aus dem Bereich Bergrennen - Diskutieren Sie mit!

BERGRENNEN
Gibt es auch Bergrennen für Nordic Walking?

Bergrennen für Autos, Radler und Läufer sind mir bekannt. Da die Nordic-Walking-Bewegung ja immer größer wird, könnte es doch auch Bergrennen ...

Offener Beitrag aus dem Bereich Hallenschuhe - Diskutieren Sie mit!

HALLENSCHUHE
Mit Hallenschuhen Outdoorsport, wie z.B. Joggen oder Nordic Walking?

Wenn man Hallenschuhe hat, sollte man sie eigentlich nur in der Halle benutzen. Wenn man sie draußen benutzt, dann macht man nur beim nächste ...

Offener Beitrag aus dem Bereich Nordic-Walking - Diskutieren Sie mit!

NORDIC-WALKING
Nordic Walking Kurs

Wenn ich so an mir herabschaue, erblicke ich nach diesem Winter viel zu viel Speck! Jetzt will ich endlich was dagegen tun. Nordic Walking kön...

Offener Beitrag aus dem Bereich Crosstrainer - Diskutieren Sie mit!

CROSSTRAINER
Schmerzen in den Händen

Ich trainiere seit einigen Wochen auf dem Christopeit Crosstrainer, mal eine halbe Stunde und als lange Einheit eine bis 1 1/ Stunde. Ich bin ...

Offener Beitrag aus dem Bereich Schwangerschaftsberatung - Diskutieren Sie mit!

SCHWANGERSCHAFTSBERATUNG
Sport kurz vor der Entbindung

Hallo ihr Lieben! Ich bin im siebten Monat schwanger und so weit läuft alles gut. Bis vor ein paar Wochen habe ich auch noch Sport gema...

Offener Beitrag aus dem Bereich Osteoporose - Diskutieren Sie mit!

OSTEOPOROSE
Osteoporose oder Osteopenie?

Hallo, ich bin 45 Jahr verunsichert, ob ich nun eine e alt und sehr Osteoporose oder "nur" eine Osteopenie habe. Vor drei Jahren habe ich, na...

Offener Beitrag aus dem Bereich Osteoporose - Diskutieren Sie mit!

OSTEOPOROSE
Osteopenie

Ich bin 61 Jahre alt und lebe gesund. NR, Nordic Walking, Fahrradtouren, Normalgewicht. Ich war zur Knochendichtmessung bei meinem Ort...

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NORDIC-WALKING
Streckenlänge für Anfänger?

Hey! In letzter Zeit habe ich bei uns sehr viele Nordic-Walker gesehen, und würde das jetzt bei dem schönen Wetter auch gerna mal mit e...

Offener Beitrag aus dem Bereich Ferienhausvermittlungen - Diskutieren Sie mit!

FERIENHAUSVERMITTLUNGEN
Urlaub im Erzgebirge

Geniessen Sie, ein paar Erholungstage im romantischen, geschichtsträchtigen Erzgebirge. Wir vermieten an Sie, zwei vom Deutschen Tourism...

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WALKING
Vital durch das Leben walken!

Bewegung bedeutet Lebensenergie. Wer sich ausreichend bewegt steigert sein körperliches und geistiges Wohlbefinden und schafft damit die Grund...

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