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ARTIKEL
Unterschiedliche Laufstile, Geschwindigkeiten oder Routen sind nicht nur der aufkommenden Monotonie wegen z...
- 8. September 2009
- 2403 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Mit unseren Lauftipps für Anfänger finden Großstädterinnen den richtigen Einstieg ins Lauftraining.
- 24. November 2008
- 982 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Besonders untrainierte Sportler verspüren beim Ausdauersport einen stechenden Schmerz.
- 4. März 2010
- 61 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Das Kind macht viele und schnelle Schritte Richtung Erwachsenwerden, besonders mit dem Laufen.
- 11. November 2009
- 291 Lesungen
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Das schnelle Laufen bis zum Geschwindigkeitslimit weckt die Laufgeister. Meist wird sich im Training auf de...
- 20. Januar 2009
- 3374 Lesungen
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Beim Training auf nüchternen Magen ist der Fettstoffwechsel nur so lange aktiv, bis die Zuckerspeicher ersc...
- 3. Juli 2007
- 5572 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Überflüssigen Pfunden und Stress einfach davon laufen - kein Problem, wenn man den Asphalt oder das Laufban...
- 29. Juli 2009
- 533 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Am besten lernen Kinder, wenn sie sich frei ausprobieren können und meist klappt es von ganz alleine, dass ...
- 11. November 2009
- 287 Lesungen
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Die beliebten Badeschlappen sind auch diesen Sommer wieder angesagt. In der Stadt genauso wie am Strand.
- 14. Mai 2008
- 2561 Lesungen
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Laufen macht gute Laune. Doch nicht immer lässt sich der träge Schweinehund überlisten.
- 10. April 2007
- 2916 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Max kann schon laufen?, fragt die Großmutter erstaunt. Max ist noch kein Jahr alt und rennt durch die Wohnu...
- 23. Juli 2005
- 5105 Lesungen
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Wer endlich mal etwas Sport machen möchte, fängt in der Regel erst einmal mit lockerem Laufsport an. Doch a...
- 23. November 2004
- 12225 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Verpackt in Schuhe sind Füße zwar geschützt, gleichzeitig werden aber gerade die kleinen Fußmuskeln zur Unt...
- 17. Oktober 2006
- 2249 Lesungen
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Der Hürdenlauf gehört im Allgemeinen zum Leichtathletiksport, das hohe technische und koordinative Anforder...
- 5. September 2007
- 2624 Lesungen
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Die Sommer-Schuhmode 2006 wird von Pantoletten, Sandaletten und Mokassins geprägt. Doch nur bis in die Zehe...
- 26. Juli 2006
- 3617 Lesungen
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Während der kalten Wintertage ist Joggen ganz besonders sinnvoll, um sich vor einer Erkältung zu schützen. ...
- 15. November 2004
- 11092 Lesungen
- 2 Lesermeinungen
Fußhygiene z.B. in Schwimmbädern beugt Fußpilz vor. Zur Behandlung reicht oftmals eine Salbe.
- 9. Februar 2009
- 2861 Lesungen
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Warum Sie auf andere Übungen vertrauen müssen, wenn Sie die alltäglichen Lasten unserer modernen Welt souve...
- 18. Dezember 2008
- 3276 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Stichproben in Privathaushalten ergaben hohe Zahl an gesundheitsschädlichen Keimen im Trinkwasser.
- 17. Dezember 2007
- 1560 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Sobald sie einsetzen, wird der gute Vorsatz, wieder regelmäßig zu laufen, schnell über Bord geworfen: Seite...
- 22. März 2007
- 5242 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
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NEWS
Etwa zehn Millionen Menschen jeglichen Alters halten sich in Deutschland mit einem regelmäßigen oder auch unregelmäßige Joggen fit. Die belieb...
- 10. Oktober 2009
- 564 Lesungen
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Wie eine amerikanische Studie ergab, ist das Joggen barfuß gesünder als mit den besten Schuhen, denn ohne Schuhe wird das Körpergewicht auf ei...
- 18. Februar 2010
- 120 Lesungen
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Nach einer Rückgrat-Fraktur im letzten November konnte der britische Dackel Henry nicht mehr laufen. Wissenschaftler der Cambridge-Universität...
- 9. Oktober 2009
- 369 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Menschen mit Rückenmarksverletzungen könnten unter Umständen eine neue Hoffnung schöpfen, dass sie zukünftig wieder laufen können. Wissenschaf...
- 1. Oktober 2009
- 396 Lesungen
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Die meisten Eltern kaufen viel zu früh die ersten Schuhe für Kleinkinder. Lauflernschuhe kann ich nicht empfehlen, sagt Dr. Holger Mellerowicz...
- 8. Oktober 2007
- 3463 Lesungen
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Brauchen Kleinkinder Schuhe zum Laufen lernen? „Am besten trainieren Kinder Füße und Motorik, wenn sie auf möglichst verschiedenen Oberflächen...
- 25. August 2009
- 471 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Der Fuß des Menschen ist eines der Körperteile das nicht nur täglichen Strapazen unterliegt, sondern auch eine Vielzahl an wichtigen Nerven un...
- 21. März 2009
- 475 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Viele Eltern glauben, dass sie ihren Kindern etwas Gutes tun, wenn sie versuchen dem Nachwuchs das Lernen für das Laufen zu erleichtern. So gi...
- 4. Februar 2010
- 207 Lesungen
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Sich nachts auf der Straße rumzutreiben, ist für Mädchen nicht gerade ungefährlich, vor allem, wenn sie erst zwischen 12 und 15 Jahre jung sin...
- 14. Dezember 2009
- 227 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
In den deutschen Städten, selbst in Großstädten wie Berlin und Frankfurt, laufen immer mehr Waldtiere herum und besonders im Sommer, wenn es t...
- 29. August 2009
- 256 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Wer regelmäßig läuft, tut nicht nur etwas für seine Figur, sondern fördert auch die Aktivität des Gehirns. Dies haben Wissenschaftler des Tran...
- 18. Juni 2008
- 1249 Lesungen
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Moderne Laufschuhe sind nicht immer gesundheitsfördernd. Dies fanden jetzt US-Forscher heraus. Barfuß joggen sei nämlich viel gesünder für die...
- 6. Januar 2010
- 356 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Wer viel läuft, der beugt altersbedingten Augenkrankheiten, beispielsweise dem grauen Star oder auch der Makula-Degeneration vor, wie eine ame...
- 18. Februar 2009
- 946 Lesungen
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In diesem Jahr hat sich der der 39-jährige Manfred Michlits aus Wien etwas Besonderes vorgenommen. Er will innerhalb von zwölf Monaten einmal ...
- 11. Januar 2007
- 1361 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
High Heels galten bereits seit längerer Zeit als nicht gerade Gelenkschonend, doch dass nun Joggingschuhe noch negativer auf die Hüften oder K...
- 11. Januar 2010
- 321 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Studierende der Universität Manila liefen vor einer großen Menge von Zuschauern und Schaulustigen nackt über den Campus. Sie beteiligten sich ...
- 16. Dezember 2009
- 343 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Babys brauchen weder bunte Lauflernwägelchen noch möglichst früh feste Schuhe, um auf die Beine zu kommen. Die Lauflernhilfen verursachen jähr...
- 13. Oktober 2008
- 987 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
In Deutschland gehen fast 25 Prozent, nach Angaben des Magazins von Runner's World, der Menschen regelmäßig joggen. In Berlin findet jetzt auc...
- 4. Oktober 2008
- 874 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Wer gerne in seiner Freizeit läuft, der sollte dies besser auf einem Waldboden tun, weil dieser bessere Dämpfungseigenschaften hat als der har...
- 25. Februar 2010
- 87 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Der 6 Monate alte Brite Xavier King ist allen anderen Babys etwas voraus; bereits mit einem halben Jahr kann er schon perfekt laufen. Krabbeln...
- 17. Februar 2010
- 200 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
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BÜCHER
Bernd Neumann
Laufen: Es gibt nichts Besseres für die Gesundheit! Und wer mit einer Pulsuhr trainiert, erreicht den optimalen Effekt, egal ob als Einst...
- Blv Buchverlag
- 2007
- 94 Seiten
Andreas Butz
Zu viele Pfunde? Dann heißt es Laufen, Laufen, Laufen... Wer dabei genau weiß, wie oft, wie lange und wie schnell er auf diese Art unterw...
- Blv Buchverlag
- 2007
- 95 Seiten
Jeff Galloway
Der bekannte amerikanische Langstreckenläufer Jeff Galloway ist Verfechter der in Expertenkreisen verbreiteten Meinung, daß es nicht unbe...
- Meyer & Meyer Sport
- 2000
- 232 Seiten
Andreas M. Marlovits
Dieses Buch schlägt ein neues Kapitel der Lauf-Forschung auf: Es ist der erste Ansatz - auf der Basis wissenschaftlicher Untersuchungen -...
- Lauf- U. Ausdauersportverlag
- 2008
- 192 Seiten
Haruki Murakami
Für Läufer und Leser: Murakamis persönlichstes Buch Zwei Leidenschaften bestimmen Haruki Murakamis Leben: Schreiben und Laufen. Eines ver...
- Dumont Buchverlag
- 2009
- 164 Seiten
Wim Luijpers und Heimo Lercher
Besser laufen lernen - kinderleicht, Kräfte sparend, schmerzfrei und ... schneller! Immer mehr Erwachsene lernen wieder, was jedes Kind k...
- Np Buchverlag
- 2007
- 174 Seiten
Haruki Murakami
Zwei Leidenschaften bestimmen Haruki Murakamis Leben: Schreiben und Laufen. Eines verbindet beide Tätigkeiten - ihre Intensität. Für Haru...
Matthias Marquardt
Das 16-Wochen-Programm von natural running. Lesen Sie - warum Laufen Sie gesund und erfolgreich macht und Grünkernbratlinge nicht. - wie ...
Dieter Baumann
13 Millionen Freizeitläufer in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Hier ist das Laufbuch für alle Alters- und Leistungsklassen. Ob E...
Christoph Külzer-Schröder
In lockerer und humorvoller Weise nimmt der Autor Sie mit auf einen Marathonlauf. Schritt für Schritt und Kilometer für Kilometer. In den...
- Roland Jassmann Verlag
- 2002
- 152 Seiten
Jeff Galloway
Sie brauchen sich nicht mehr jeden Tag zu fragen, was Sie heute trainieren sollen. Dieses Buch organisiert Ihr Läuferleben. Es zeigt Ihne...
- Meyer & Meyer Sport
- 2007
- 240 Seiten
Holle Bartosch
Frauen setzen beim Laufen andere Schwerpunkte und wünschen ein spezielles Laufprogramm. Die erfahrene Trainerin und Triathletin Holle Bar...
Yvonne Bechheim
Leichtathletik gehört neben Schwimmen und Turnen zu den Kernsportarten. Laufen, Springen und Werfen sind die Grundformen der menschlichen...
Nico Ganter
Triathlon ist eine immer populärer werdende Sportart. Gerade die Mischung der drei beliebten Ausdauersportarten Schwimmen, Rad fahren und...
- Vdm Verlag Dr. Müller
- 2008
- 112 Seiten
Sonja Oberem
Frauen laufen anders - was sie dabei beachten müssen. Besser laufen und trainieren mit der erfolgreichsten deutschen Marathonläuferin der...
Markus Hederer
Das Turbo-Fatburning-Programm aus Laufen, Ernährung und Workout macht es Ihnen leicht, in zwei Wochen mehrere Kilos abzunehmen. Denn Lauf...
- Gräfe & Unzer
- 2007
- 127 Seiten
Thomas Steffens und Martin Grüning
Die wichtigsten und besten Tipps zu den 100 zentralen Fragen des Laufens: Lauftechnik, das beste Training, Fitness über das Laufen hinaus...
- Rowohlt Tb.
- 2005
- 140 Seiten
Christoph Külzer-Schröder
Abenteuer Marathon - so spannend kann Laufen sein Marathon ist in. Der Reiz, die 42 Kilometer-Strecke zu absolvieren, hat längst um sich ...
Matteo Rossetto
Das einzige Laufbuch, das auch die Fragen beantwortet, wenn es mal nicht so gut läuft. Laufen ist einfach und einfach gut. Das ist die Ke...
Sylvia Schneider und Susanne Bochem
Laufen macht fit, Laufen hält jung, Laufen macht sexy! Keine festen Termine, keine zusätzlichen Kosten – einfach: die unabhängigste Art S...
- Moses. Verlag
- 2006
- 50 Seiten
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PRODUKTE
Für Walking und Jogging, schont zugleich Ihre Gelenke durch seine neuartige Laufbandtechnik. Professionelle Trainingsmöglichkeiten auf hö...
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Wie auf Wolken laufen Sie in diesem sportlichen Sneaker. Hochwertige Verarbeitung und weiches Leder sichern auch bei langen Gehstrecken b...
Für ein gesundes und regelmäßiges Lauftraining. Für den institutionellen Einsatz geeignet. Gelenk schonendes Laufen auf der orthopädische...
Mit Diabetes weiter laufen "Diabetes- und Sportfibel" U. Thurm, B. Gehr, 2001, 434 S. Die Diabetes- und Sprotfibel enthält medizini...
Forever Young - Das Erfolgsprogramm - Laufen Sie sich jung! - Essen Sie sich jung! - Denken Sie sich jung! Schritt für Schritt zum Erfolg...
Der Moonwalk ist eine zylindrische Röhre, die am Trampolin (3) befestigt wird und nach rechts und links rotiert. Das Ziel ist es, über de...
Mit diesem speziellen Laufband für Kinder wird die Koordination des Kindes beim Gehen und Laufen trainiert. Die visuelle Darstellung am C...
Paradigm ? Simply The Best. Die Insulinpumpe von Medtronic MiniMed Einfachste Bedienung der Paradigm Einfaches Wechseln mit dem Medtronic...
Mit Federn . Ideal für Trimm-, Sprung- und Balanceübungen, wie Seilspringen, Hock-, Grätsch- und Drehübungen, Laufen, Ballfangen beim Spr...
Bewegungsmelder, die ideale Ergänzung, wenn Ihr Kind Krabbeln bzw. Laufen lernt. Mit diesem Gerät kann Ihr kleiner Schatz nicht unbemerkt...
Ideal für aktive Menschen aller Altersstufen. Das niedrige Profil und der schnürungsfreie Aufbau sind ideal für Tennis, Squash, Rad fahre...
Bewegung braucht Raum! Und den schaffen wir mit einer hohen Wohlfühlkomponente. Unsere hochwertige Jersey-Qualität aus Bio-Baumwolle ist ...
Carmex Lippenbalsam ist seit 1937 auf dem amerikanischen Markt, enthält nur qualitativ hochwertigste Inhaltsstoffe und garantiert soforti...
Wenn Kleine immer größer werden, ändert sich vieles für Ihren Liebling: Ihr Kind entdeckt seine Welt nun selbständiger: durch Krabbeln un...
Ein Muss beim hochwertigen Lauflernschuh: Superweiche Abrollsohle zum kinderleichten Laufen lernen. Der komplett aus weichem, pflanzlich ...
Eleganter schwarzer Ledergürtel mit aufwendiger Schlaufenschnalle. Länge 32 Inch, nicht kürzbar
Sommer heisst RAUS! An die Luft, laufen, springen, tanzen, durchs Gras rennen. Alles, was bei schönem Wetter Spaß macht, macht die Sandal...
Wenn Kleine immer größer werden, ändert sich vieles für Ihren Liebling: Ihr Kind entdeckt seine Welt nun selbständiger: durch Krabbeln un...
Ideal für sportliche Aktivitäten!Die Gel-Sohlen garantieren Ihnen ein bequemes Gehen oder Laufen. Einheitsgröße (für Größe 35,5 cis 42), ...
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Fragen & Antworten
Forenbeiträge zum Schlagwort "Laufen"
 | Sehr geehrte Damen und Herren,
ich bitte um die Informarion ueber die Gleichgewichtstoerung beim Laufen und Gehen. Ein junge Bekannte von uns... |
| Hallo zusammen,
ich würde mich nicht als unsportlich beschreiben, eher das Gegenteil.
Fakten: 1,90m und 88Kg mit 25 Jahren... |
| Hallo,
ich habe aufgrund meiner Probleme mit Schwindelgefühlen schon einige Foren durchforstet, bin allerdings noch auf keinen Beitrag gesto... |
| Ein liebes Hallo,
ich weiß, ich weiß. Es wird immer wieder gefragt- aber ich hoffe trotzdem auf viele Antworten: Wann haben eure das ... |
| Jetzt habe ich wieder mit dem Laufen angefangen und wie sonst immer wieder direkt Seitenstechen bekommen. Was mache ich dabei falsch, warum be... |
| Mit entsetzen habe ich gestern festgestellt das ich einfach in den letzten Wochen zuviel zugenommen habe und das jetzt vor den Festtagen. Nunj... |
| Ich würde gerne die Frage klären, ob Laufen mit Musik das Training fördern kann.
Meine Vermutung geht dahin, dass das Hören von Musik ... |
| Guten Abend, ich war heute seit langer Zeit mal wieder laufen und ich musste nach 20 Minuten feststellen, das meine Schienbeine sehr geschmerz... |
| Hi, ich will jetzt mit dem laufen anfangen und wohne auf dem land, wir haben viele feldwege, die aber geteert sind. in der nähe ist ein Wald i... |
| Hi,
ich will jetzt mit dem Laufen wieder anfangen und überlege mir einen Schrittzähler zu kaufen. Ich habe schonmal welche angezogen un... |
| Hallo,
ich hoffe es kann mir jemand helfen. Mein Partner und ich haben letztes Jahr augehört zu rauchen. Da wir schon lange joggen (allerding... |
 | Hi an alle...
ich hoffe einige getrauen sich mal mit zumachen^^
bin schon gespannt..
1.) Wie heißt du? (nur Vorna... |
| Mit dem Hund laufen ist eine gute Idee, man muss mit dem Hund eh immer seine Runden gehen. Dann kann man die Zeit auch sinnvoll mit einem Lauf... |
| Huhu!
Mein Vater ist vor einem knappen Jahr nochmal Papa geworden und meine kleine Schwester ist wirklich zuckersüß. Aber sie will einf... |
| Ich gehe häufger laufen um mich fit zu halten. Nun merke ich gerade jetzt wo es so kalt ist dass ich danach meist einen sehr hohen lungendruck... |
| Ab wann sind Kinder motorisch in der Lage die Stelzen zu beherrschen? HHelfen Stelzen dabei das Gleichgewichtsgefühl zu verbessern? Kann ein K... |
| Ich habe gelesen dass es eine sehr erfrischende und gesund machende wirkung haben soll wenn man am morgen durch taufrisches gras läuft. Ich ka... |
| Hallo forum. Ich laufe eigentlich zu jeder zeit immer so viel es geht und es hilft mir sehr als ausgleich zum alltag. Nun ist es mir gerade im... |
| Also ich jogge regelmäßig schon seit knapp 10 Jahren und hab auch schon mal einen Marathon und mehrere Halbmarathons mitgemacht. Aber einen Ul... |
| Ich bin total begeistert vom Pakour laufen! Ich habe auch shcon viel geübt und kenne schon viele strecken in meiner stadt. was mir fehlt sind ... |
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SIE SIND GEFRAGT!
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