Wozu brauche ich Niacin?

Hallo.
Ich komme gerade vom arzt.
Er hat meine VItalstoffe überprüft und konnte mir mitteilen dass mein Niacin wert viel zu niedrig liegt.
Aber wozu brauche ich denn Niacin? Ist es wichtig? wenn ja wofür ist es wichtig? Bitte helft mir weiter!

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Antworten (1)
Antwort

Ja, es ist wichtig.
Ich kopiers dir mal rein:

Nicotinsäure ist am Eiweiß-, Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel beteiligt. Sie hat eine antioxidative Wirkung und nimmt an vielen enzymatischen Vorgängen teil. Nicotinsäure ist wichtig für die Regeneration der Haut, Muskeln, Nerven und DNA.

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