Ich habe leider große Gewichtsprobleme, denn ich brauche nur von Kohlenhydrate zu sprechen, dann nehme ich schon zu (Scherz!). Aber ganz im Ernst, wenn ich mit einer Freundin zum Pizzaessen gehe, habe ich das einen Tag später auf den Hüften und meine Freundin ist genauso schlank wie zuvor. Woran liegt das, kann das genetisch bedingt sein?
Es gibt Diätexperten, die sagen, dass unsere Mägen sich noch im Steinzeitmodus befinden, als wir uns noch von Fleisch und Obst, aber nicht von Getreide (Kohlenhydrate!) ernährten. Deshalb hätten viele Menschen mit der kohlenhydratlastigen Ernährung ihre Probleme.
Probiere doch mal eine Low Carb Diät aus. Eventuell kriegst du damit deine Gewichtsprobleme in den Griff.
Wahrscheinlich hast du einen niedrigeren Grundumsatz als deine Freundin. Oft ist die Schilddrüse daran schuld, wenn man schnell zunimmt. Aber vielleicht bewegt sich deine Freundin auch einfach viel mehr als du und nimmt deshalb von der Pizza nicht zu. An den Kohlenhydraten liegt das übrigens nicht, sondern an den Kalorien.
Hallo, das liegt am Stoffwechsel. Jeder Mensch hat einen anderen Stoffwechsel, der auch unterschiedlich schnell arbeitet.
Ich esse weder Fleisch noch Fisch, daher nehme ich praktisch keine tierischen Eiweiße zu mir, nur Milch trinke ich. Sonst esse ich sehr viel ...
Nudeln, Nudeln und noch mal Nudeln hörte man früher! Mittlerweile sagen viele, dass Kartoffeln besser wären um die Kohlenhydratspeicher des ...
Ich suche gerade die gesündesten (komplexen) Kohlenhydrate für meine hauptsächliche Ernährung. Neben Reis und Nudeln sollen vor allen Dingen ...
Ich möchte mal wieder abnehmen, will aber keine radikale Diät deswegen machen und nicht gänzlich auf Kohlehydrate verzichten. Gibt es ...
Als Energielieferant sind Kohlenhydrate für Sportler sehr wichtig. Marathonläufer haben einen Tag vor dem Lauf zum Beispiel eine ...
Es gibt einige Diäten, die auf Kohlehydrate gänzlich verzichten. Man könnte sich ja so daran gewöhnen, daß man lebenslang keine ...
Ich will jetzt unbedingt meine Ausdauer verbessern und bin bereits mit Joggen angefangen. Ziel ist es, in einigen Jahren eine Marathon zu ...
Es gibt ja einige Diäten, bei denen Kohlhydrate gemieden werden. Wie lange kann man eigendlich ohne Kohlehydrate ohne gesundheitliche ...
Ich mache momentan viel Ausdauertraining (im Fitnessclub und Laufen). Dabei werden sicherlich viele Kohlenhydrate verbrannt. Sollte ich die ...
Ich bin dabei abzunehmen, dazu versuche ich gezielt, weniger Kohlenhydrate zu essen. Beispielsweise esse ich keine Kohlenhydrate nach 18h mehr, ...
Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren