|
|||||||||
|
|
SkywalkerBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Ich habe vor einiger Zeit aufgehört Süßes zu essen, seitdem trikne ich sehr viel Kaffee um die Sucht zu kompensieren, da ich meinen Kaffee mit Zucker süße. Jedoch frag ich mich nun ob es vielleicht für meinen Körper sogar schädlicher ist wenn ich so viel Kaffee (ca 6-8 Senseo-Tassen) trinke, als wenn ich weiternhin soviel süßes gegessen hätte.
gastBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Eigentlich ist es nicht schädlich, aber zuviel ist eindeutig auch nicht gesund!
Vorallem musst du sehr aufpassen!
Koffein ist ein Suchtmittel und dein Körper reagiert genauso darauf wie auf härtere Drogen.
Er wird abhängig und eine geringe Dosis reicht nicht mehr um die gleiche Wirkung zu erzielen.
Also versuche am besten die Dosis an Koffein, die du täglich zu dir nimmst zu verringern.
Mische einfach koffeinfreien mit normalem Kaffee und "entwöhne" deinen Körper LANGSAM sonst kriegst du Entzugserscheinungen (ich zitter immer voll).
JulianBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Koffein wird offiziell als "nicht suchtfördernd" eingestuft. Die Gefahr einer Abhängigkeit besteht definitiv nicht! Die große Menge an Kristallzucker, die mit deinem Kaffe-Konsum einhergeht, ist higegen sicherlich sehr schädlich. Trinke Kaffee am besten mit Natursüßer "Stevia".
|
 |
Antwort schreiben |
Neuen Beitrag zum Thema Koffein schreiben |
10.02.12 | |
 | KOFFEIN |
11.04.11 | |
| KOFFEIN |
19.05.10 | |
| KOFFEIN |
25.03.10 | |
| KOFFEIN |
13.01.10 | |
| KOFFEIN |
Folgen Sie uns