Sind die Vitamine aus Präparaten mit Vitaminen aus natrülichen Quellen vergleichbar?
Hallo zusammen!
Ich esse leider sehr ungern Obst und Gemüse, weil mir das meiste davon einfach nicht schmeckt. Trotzdem möchte ich natürlich keinen Vitaminmangel bekommen. Deshalb wollte ich hier mal nachfragen, ob denn Vitaminpräparate mit Vitaminen aus natürlichen Quellen vergleichbar sind, und wenn nicht, was die Unterschiede sind. Wer kennt sich da aus?