Sporternährung News
News zum Thema Sporternährung
Alle Nachrichten zum Thema Sporternährung im Überblick.
Meldungen Sporternährung. In Fitness, Sportlernahrung, Bodybuilding und Leistungssteigerung einsortierte News.
ALLE SPORTERNäHRUNG NEWS IM ÜBERBLICK
Damit der Körper in Bestform sein kann, sollte das Essen dazu passen. Das Geheimnis liegt darin zu wissen, welches Essen der Körper gerade ben...
- 2. Februar 2012
- 74 Lesungen
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Eiweiß ist wichtig für den Muskelaufbau: diese Binsenweisheit ist in jedem Fitnessstudio verbreitet. Tatsächlich haben Sportler gegenüber Untä...
- 25. November 2011
- 257 Lesungen
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Viele Kraftsportler nehmen gerne Eiweiß-Drinks zu sich, um die Muskeln aufzubauen. Doch eigentlich ist dies nicht nötig und obendrein noch sch...
- 5. April 2011
- 681 Lesungen
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Arginin, was soll das sein? Arginin sorgt im Körper dafür, dass genügend Stickoxide m Körper produziert werden. Diese brauchen wir, um eine kö...
- 16. August 2010
- 654 Lesungen
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Wer viel und regelmäßig Sport treibt, muss auch bei seiner Ernährung einiges beachten. Die Behauptung, wer sich viel bewegt, muss mehr essen, ...
- 12. August 2010
- 455 Lesungen
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Female Athlete Triad - was ist das? Es handelt sich um ein komplexes Krankheitsbild, das sich international bei Sportlerinnen und Athletinnen ...
- 9. Juli 2010
- 586 Lesungen
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Die Frage, ob Nahrungsergänzungsmittel zusätzlich zum Sport zu empfehlen sind, ist nicht direkt zu beantworten. Ein Freizeitsportler sollte er...
- 7. Juli 2010
- 424 Lesungen
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Red Bull, Bullit, Gatorade. - Der leistungssteigernde Effekt von Energydrinks ist umstritten und das zu Recht. Ihre Wirkung ist beim Sport nur...
- 26. April 2010
- 1084 Lesungen
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Eine energie- und vitalstoffreiche Ernährung ist besonders beim Wintersport ein wichtiger Faktor für Ausdauer und Kraft, welche beide bekanntl...
- 23. Januar 2010
- 1040 Lesungen
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Cyranobakterien (Blaualgen) enthalten eine Speichersubstanz, aus der zwei Aminosäuren entstammen, die von dem Wissenschaftler Ahmed Sallam, tä...
- 5. Januar 2010
- 860 Lesungen
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Wie man sich als Sportler richtig ernährt, beziehungsweise welche Nahrung ist für bestimmte Aktivitäten wichtig, das hat der Olympiateilnehmer...
- 23. Oktober 2009
- 632 Lesungen
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Zu einem überraschenden Ergebnis kamen die Wissenschaftler der University of Miami, die hinsichtlich der Thematik Alkoholgenuss und Sportverha...
- 8. September 2009
- 923 Lesungen
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Deutsche Wissenschaftler von der Universität Jena haben herausgefunden, dass nach dem Sport eingenommene Antioxidantien, zu denen auch Vitamin...
- 19. Mai 2009
- 1276 Lesungen
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Untersuchungen einer Forscherguppe der Manchester Metropolitan University ergaben, dass nicht die Intensität eines sportlichen Trainingsprogra...
- 4. Dezember 2008
- 941 Lesungen
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Portugiesische und niederländische Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass kleine Portionen zum Mehr-Essen verleiten. Gründe hierfür sind ers...
- 30. Oktober 2008
- 1795 Lesungen
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Sollten bei den Olympischen Sommerspielen in Peking neue Rekorde fallen, werden sie nur in kleinsten Schritten kommen. Professor Uwe Tegtbur, ...
- 8. August 2008
- 1144 Lesungen
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Ein Däne hat eine Produktreihe entwickelt, die sich an hungrige PC-Dauer-Spieler richtet. Um den Zucker- und Fetthaushalt der Spieler aufrecht...
- 5. Mai 2008
- 1062 Lesungen
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PC-Spieler verbringen mitunter mehrere Stunden vor dem Monitor. Damit ihre Konzentrationsfähigkeit mit der Zeit nicht abnimmt, hat das Unterne...
- 1. Mai 2008
- 1490 Lesungen
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Nudeln enthalten jede Menge Mehl und Wasser und somit auch viele besonders für Ausdauersportler wichtige Kohlenhydrate. Marathonläufer essen d...
- 8. Oktober 2007
- 3205 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
In Deutschland nehmen rund 200.000 Hobbyathleten Dopingmittel, um eine Leistungssteigerung zu erreichen. Nun warnen Apotheker vor dem Konsum, ...
- 25. August 2007
- 2545 Lesungen
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Bis zu zwölf Stunden nach Ausdauersport kann es bei Zuckerkranken noch zu einer Unterzuckerung kommen. Der Grund ist, dass der Körper beim Spo...
- 7. Juli 2007
- 2485 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Ein Test mit 500 Marathonläufern hat ergeben, dass neben einer zu geringen Flüssigkeitsaufnahme auch das zu viele Trinken gesundheitsschädlich...
- 14. Februar 2007
- 3318 Lesungen
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Forenbeiträge aus dem Bereich Sporternährung
04.02.12 |
 | Mein Mann hat sich vorgenommen, im Sommer mit einem muskulösen Körper am Strand aufzutreten. Er macht seit 4 Wochen Kraftsport und nimmt Prote... |
04.01.12 |
| Mit Mitte Zwanzig bin ich immer noch ein schächtiges Männchen. Jetzt habe ich mich in einem Fitness-Studio angemeldet und will endlich Muskeln... |
03.01.12 |
| Hallo zusammen!
Ich bin heute meinen ersten Marathon gelaufen für den ich auch wirklich sehr lange hart trainiert habe. Jetzt möchte ic... |
17.10.11 |
| Mein Mann hat sich seit einem Jahr dem Laufsport verschrieben und möchte nächstes Jahr einen Marathonlauf schaffen. Ich laufe manchmal mit ihm... |
28.09.11 |
| Mir ist irgendwie der Appetit auf Fleisch vergangen. Da ich aber viel Sport (Joggen, Krafttraining,...)betreibe, ist eiweißreiche Ernährung sc... |
SIE SIND GEFRAGT!
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