Sporternährung Forum

Können sich Proteindrinks negativ auf die Gesundheit auswirken?

Mein Mann hat sich vorgenommen, im Sommer mit einem muskulösen Körper am Strand aufzutreten. Er macht seit 4 Wochen Kraftsport und nimmt Proteindrinks zu sich. Damit will er den Muskelaufbau noch mehr fördern. Ich meine, das kann doch nicht gesund sein. Ich habe mir mal die Inhaltsstoffe dieser Drinks angeschaut. Wie wirken sich diese auf die Gesundheit aus? Wer hat positive, oder negative Erfahrungen damit? Wäre nett, wenn ihr euch bei mir melden und berichten würdet. Danke im Voraus! LG laureene