Prebiotische Produkte Forum

Prebiotische Nahrungsmittel für die gesunde Darmflora

Wenn die Darmflora durch Stress oder eine falsche Ernährung aus dem Gleichgewicht gekommen ist dann dauert es einige Zeit bis die fehlenden oder übermässigen Bakterien sich wieder ausgegelichen haben. Prebiotische Nahrungsmittel regen das Wachstum der Bifidobakterien an und bekämpfen schädlche Keime in der Nahrung. Ich trinke jeden Morgen eine Flasche Actimel und das hilft mir bis jetzt ganz gut. Kerstin