Omega-3-Fettsäuren Forum

Fischprodukte mit Omega-3-Fettsäuren

Ich hab jetzt gesehen, dass es in den Tiefkühlregalen in den Supermärkten immer mehr Fischprodukte gibt, die diese Omega-3-Fettsäuren enthalten. Ich weiss auch, dass diese Säuren sehr wichtig sind für den Körper aber bringt das was, wenn man da ab und zu so eine gefrorene Flunder isst? Oder ist das wieder nur ein neuer Verkaufstrick?

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