Nahrungsergänzungsmittel Forum

Welche Nahrungsergänzungsmittel sind für regelmäßige Schwimmer erforderlich?

Wegen meiner Rückenprobleme gehe ich jetzt dreimal wöchentlich für zwei Stunden Schwimmen. Das tut meinem Rücken wirklich gut. Mich würde dazu mal interessieren, ob ich durch diese sportliche Betätigung bestimmte Nahrungsergänzungsmittel brauche. Ich ernähre mich relativ ausgewogen. Wer kann mir dazu Infos geben? Danke schon mal vorab dafür. Gruß, Happyspeedy

Antworten (2)

27.10.12 17:18

martinodabero

Beiträge	Mitglied seit	Punkte	Online
1	27.10.2012	1

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Sind Nahrungsergänzungsmitttel überhaupt "nötig".
Können diese nicht gefährlich sein / werden?
Ansonsten hört man ja ständig "Kohlenhydrate, Eiweiß" etc. :)

28.10.12 16:55

bifran

Beiträge	Mitglied seit	Punkte	Online
1	30.04.2012	1

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Also Beispiel wie andropeak hat das jemandem schon mal probiert?

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