Dienstag 14.02.2012 10:58

Kieselerde

Zur Vorbeugung von Kieselsäuremangel

Kieselerde beinhaltet einen hohen Gehalt an natürlichen Siliciumverbindungen und wird zum Aufbau von Zähnen, Knochen, Gewebe und für alle schnellwachsenden Körperzellen benötigt, zum Beispiel für schöne Haut, gesunde Haare oder stabile Nägel.

Kieselerde gehört zu den Spurenelementen und besteht zu fast 100 Prozent aus Siliciumoxid. Neben diesem Stoff befinden sich auch noch Phosphor, Magnesium, Eisen, Kalzium und Aluminium in geringer Menge in der Kieselerde. Normalerweise wird der Tagesbedarf an Kieselerde über die Nahrung abgedeckt. Viele Hersteller bieten Kieselerde jedoch als Nahrungsergänzungsmittel an.

Einige Studien belegen, dass sich die Einnahme von Kieselerde positiv auf Haare, Haut, Nägel und das Bindegewebe auswirken soll. Viele ältere Frauen nehmen Kieselerde zur Straffung des Bindegewebes und damit zur Behandlung der unschönen Dellen auf Oberschenkeln und Po (= Cellulite) ein.

Gemäß der Werbung der Hersteller soll Kieselerde auch bei brüchigen Haaren helfen. Nach einigen Monaten der Einnahme erholen sich die kaputten Haare durch die Kieselerde und glänzen wieder. Dafür gibt es jedoch keinen wissenschaftlichen Nachweis. Die Hersteller empfehlen, die Kieselerdeprodukte in Form einer mehrmonatigen Kur anzuwenden, um den gewünschten Erfolg zu erzielen.

Viele Wissenschaftler sehen die Kieselerde kritisch, da eine langfristige Einnahme zu Nierensteinen führen kann. Meist kann man durch eine gesunde Ernährung und eine vernünftige Lebensführung die gleichen Probleme beheben, für die die Kieselerde eingenommen wird. Und das ganze ohne Nebenwirkungen und wesentlich gesünder für den Körper.

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GRUNDINFORMATIONEN UND HINWEISE ZU KIESELERDE

Was Kieselerde ist und wobei sie helfen soll

Der in der Kieselerde enthaltene Stoff Silizium soll sich positiv auf Haare, Nägel und Bindegewebe auswirken.

Kieselerde - hilfreich oder ungesund?

In Kieselerde ist Silicium enthalten. Dieses ist ein nicht unbedeutender Baustein im menschlichen Organismus.

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