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Heilerde ist ein sehr beliebtes natürliches Hausmittel. Es zeigt sehr gute Erfolge bei Akne und kann therapiebegleitend regelmäßig angewendet werden. Das Hautbild verbessert sich bereits nach mehreren Tagen.

Wirkung von Heilerde

Heilerde besteht aus einer uralten Lößmischung und enthält Stoffe wie Kalzium, Silizium und Eisen. Nasse Heilerde kann bei vielerlei Beschwerden eingesetzt werden. Durch den Kältereiz wird die Blutzirkulation angeregt, gleichzeitig wirkt die Heilerde auch kühlend. Daher eignet sie sich sehr gut bei Entzündungen, Verstauchungen und auch Krampfadern. Auf der anderen Seite wirkt Heilerde reinigend, da sie Unreinheiten aus der Haut „zieht“ und dadurch die Poren verfeinert. Bei Akne kann eine Heilerde-Maske also sehr gute Dienste leisten.

Anwendung bei Akne

Bei Akne sollte die Heilerde vor allem in Form einer Maske oder Packung angewendet werden. Man benötigt die feine Sorte Heilerde für äußere Anwendungen, eine kleine Schale, einen Teelöffel und etwas Wasser. Auf drei Teelöffel Heilerdepulver kommen etwa zwei Teelöffel Wasser. Dies sollte eine dickliche und geschmeidige Masse ergeben. Zur Unterstützung kann man auch einen Spritzer Zitronensaft oder einen Tropfen Teebaumöl hinzufügen. Fruchtsäure ist bei Akne sehr hilfreich, Teebaumöl wirkt hingegen desinfizierend. Die Maske sollte nun gleichmäßig auf das Gesicht aufgetragen werden. Nach etwa 30 Minuten ist sie eingetrocknet und sollte mit warmem Wasser abgespült werden. Diese Anwendung kann man ruhig täglich wiederholen.

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