Energieriegel Forum

Energieriegel selber machen ?

Hallo
Ich geht seit gut einem Monat ins Fitnessstudio.
Dort lagen auch mal in einer Box Energieriegel, von denen ich mir auch einen gekauft habe.
Ich war von denen positiv überrascht, nur das einzige was mich stört sind meistens die hohen Preise.
Da dachte ich mir: "Wieso machste die nicht selber?" sind ja im endeffekt eh billiger und meistens genauso gut.
Kennt sich hier jemand damit aus und kann mir ein Rezept für sowas geben? Wäre sehr freundlich :)