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Bierhefe enthält viele wichtige Aminosäuren, Vitamine und Mineralstoffe, die dem Körper gut tun und gegen viele verschiedene Symptome eingesetzt werden. Neben einem hohen Anteil an gesunden B-Vitaminen finden sich in Bierhefe auch Kalium, Magnesium, Selen, Zink und Biotin, die Haare und Nägel kräftigen und der Haut zu einem gesunden Aussehen verhelfen. Bierhelfe kann man auf unterschiedliche Weise einsetzen - je nach Stärke der Symptome und abhängig von den eigenen Vorlieben.

Bierhefe als Schönheitshelfer

Durch den besonders hohen Gehalt an B-Vitaminen eignet sich die Bierhefe wunderbar als sogenanntes Schönheitsprodukt. Früher galt sie als Schönheitselixier, heutzutage stehen auch die erhöhte Vitamin- und Mineralstoffzufuhr im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit. Besonders beliebt ist Bierhefe auch deshalb, weil sie fettarm und frei von Cholesterin ist. So können auch Personen, die gerade eine Diät machen, von diesem gesunden Naturprodukt profitieren.

Bierhefe macht die Haut schön - das ist allgemein bekannt. Früher wurde Bierhefe hauptsächlich äußerlich und als Umschlag eingesetzt, heutzutage wendet man sie meist innerlich an. Akne wird durch die Einnahme von Bierhefe sichtlich gemildert, Ausschläge und Pusteln verschwinden und die Haut wird insgesamt gesünder, strahlender und straffer.

Durch das enthaltene Biotin und Zink wird Haarausfall vorgebeugt, da das Haar von innen gekräftigt und besonders stark in der Kopfhaut verankert wird. Die Haarstruktur profitiert von einer kurweisen Einnahme der Bierhefe sehr gut.

Bierhefe bei Erkrankungen

Doch Bierhefe ist nicht nur ein tolles und gesundes Schönheitsmittel, sie kann auch zum Nutzen der Gesundheit eingesetzt werden. Diabetes-Kranke profitieren beispielsweise durch die Aktivierung der körpereigenen Insulin-Produktion durch die Bierhefe. Auch bei Magen-Darm-Problemen kann die Einnahme dieses gesunden Nahrungsergänzungsmittels helfen, indem die Tätigkeit der nützlichen Darmbakterien und die Bildung der Magensäfte angeregt werden. Dies ist vor allem nach einer Antibiotika-Gabe sinnvoll, da sich der Darm auf diese Weise schnell erholt.

Und auch bei Stress, erhöhter Müdigkeit, Erschöpfung und zur allgemeinen Stärkung der Nerven kann Bierhefe eingesetzt werden.

Bierhefe als Schlankheitsmittel

Bierhefe dämpft das Hungergefühl und hilft, den Körper sanft zu entwässern. Außerdem wird der Stoffwechsel angeregt und der Blutzuckerspiegel auf einem günstigen Level gehalten. Bierhefe hat noch einen Vorteil gegenüber anderen Schlankheitsmitteln: Da es sich um ein Naturprodukt handelt, gibt es keine Nebenwirkungen.

Grundinformationen und Hinweise zu Bierhefe

• Starke Haare und Nägel durch Bierhefe
• Bierhefe in Tabletten, Flocken oder als Trinkkur
• Bierhefe als Schönheitshelfer, Schlankheitsmittel und bei Erkrankungen

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