Hautprobleme und Pickel effektiv mit Apfelessig bekämpfen

Hautprobleme können in jedem Alter auftreten. Viele Jugendliche sind in der Pubertät stark betroffen, Pickel und Hautunreinheiten können aber auch Erwachsene und sogar Senioren betreffen. Wer nicht zu aggressiven Medikamenten wie Pillen oder Cremes greifen möchte, sollte es einmal mit Apfelessig versuchen. Dieser wirkt klärend, desinfizierend und kann Pickel zum Abheilen bringen.

Von Cornelia Gschiel

Apfelessig innerlich angewendet

Das gesunde Hausmittel kann man nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich anwenden. Es empfiehlt sich, den Apfelessig nicht unverdünnt einzunehmen. Am besten wirkt die Anwendung, wenn man zwei Esslöffel Apfelessig in ein Glas lauwarmes Wasser gibt und den Drink mit einem Löffel Honig abschmeckt.

Der Essig

Durch die enthaltenen Spurenelemente und Vitamine tut der Essig dem Organismus gut und kann auch bei Hautproblemen helfen.

Apfelessig als Badezusatz

Wer am ganzen Körper unter fettiger und unreiner Haut leidet, sollte regelmäßige Bäder mit Apfelessig machen. Dazu gibt man einfach eine Tasse Essig ins Badewasser. Der Essig

  • sorgt für eine sichtbare Klärung der Haut
  • zieht die Poren zusammen und
  • hat insgesamt eine Hautbild verfeinernde Wirkung.

Wichtig: Bleiben Sie nicht zu lange in der Wanne, sonst trocknet das heiße Wasser die Haut aus.

Apfelessig bei Pickeln

Immer wieder hört man, dass man Pickel und Mitesser auf keinen Fall selbst ausdrücken soll. Wer sich nicht an diesen Rat hält, riskiert eine schmerzhafte Entzündung der betroffenen Stelle. In diesem Fall kann man den entzündeten Pickel mit einem mit Apfelessig getränkten Wattepad abtupfen. Dieser wirkt desinfizierend, sodass Sie den Pickel bald los sind.

Eine Tinktur aus Wasser und Apfelessig - 1:1 gemischt - wirkt auch prima bei großflächigen Hautausschlägen und fettiger Haut. Einfach mehrmals täglich mit einem getränkten Tuch oder einem Wattepad auftragen.

Auch ein Dampfbad mit Apfelessig wirkt sich positiv auf das Hautbild auf. Dazu nimmt man einen Topf mit kochendem Wasser und fügt fünf Esslöffel Essig hinzu. Sobald das Wasser etwas abgekühlt ist, halten Sie den Kopf über das Dampfbad und hüllen zusätzlich ein Handtuch um den Kopf, sodass die gesunden Dämpfe nicht entweichen können.

Dieses desinfizierende und entzündungshemmende Dampfbad können Sie fünfzehn Minuten lang genießen.