Beim Handballspiel habe ich mir heftig das Handgelenk verstaucht. Gebrochen ist nichts. Ich habe sofort gekühlt und dann laufend mit Schmerzgel eingerieben. Nach 3 Tagen ist immer noch keine Besserung zu erkennen, nur die leichte Schwellung ist weg. Wie lange kann der Heilungsprozeß noch dauern? Was meint ihr? Danke für jeden Hinweis. Gruß, Joachim
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