Tennisarm Forum

Was kann man gegen einen Tennisarm machen?

Hallo allerseits!

Seit knapp einem halben Jahr habe ich schon Probleme mit meinem Tennisarm. Ich bin daher jetzt schon auf Joggen umgestiegen, aber habe trotzdem noch ständig Schmerzen im Ellebogen. Laut meinem Arzt sei eine Operation aber nicht zwingend notwendig. Medikamente nehme ich im Moment keine. Was kann ich tun, damit das endlich besser wird?

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