28. Oktober 2009
Ein Sehnenriss macht eine Behandlung erforderlich. Diese kann konservativ oder operativ ausgeführt werden.
Wenn Verdacht auf einen Sehnenriss besteht, muss eine medizinische Untersuchung erfolgen. Zunächst ist es von Wichtigkeit, die Schmerzen und die Schwellung zurückzudrängen. Daher sollte die betroffene Stelle gut gekühlt und hoch gelagert werden. Außerdem sollte die verletzte Region so wenig wie möglich bewegt werden.
Nach der ärztlichen Untersuchung wird eine Therapie eingeleitet, die zumeist konservativ ist, sofern die Sehnen-Enden nahe genug beieinander sind, um wieder zusammenwachsen zu können. Bei Leistungssportlern wird eher eine Operation empfohlen, um die Leistungsstärke wieder möglichst schnell herstellen zu können. Bei einem operativen Eingriff werden die Sehnen-Enden miteinander vernäht. Manchmal kommt es auch zu einer Verstärkung der Naht durch die Haut von benachbarten Muskeln. Streck- oder Beugesehnen an der Hand werden schon innerhalb von 24 Stunden operiert und mit einer Spezialschiene fixiert. Auch Achillessehnen müssen oftmals operiert werden. Nach dem Eingriff muss die Sehne entlastet werden. Dabei helfen spezielle Schuhe, die mit einer besonderen Fersenerhöhung versehen sind. Die Ruhigstellung nimmt ein paar Wochen in Anspruch. Danach sind weitere Monate der Schonung und des vorsichtigen Auftrainierens angesagt. Bei einem Anriss der Sehne genügt eine Ruhigstellung mit einem Gips oder einem Stützverband bis zur vollständigen Ausheilung, was allerdings auch einige Zeit in Anspruch nehmen kann.
Als Vorbeugemaßnahmen gegen Sehnenrisse werden Dehnungs- und Aufwärmübungen empfohlen. Auch der Einsatz von elastischen Bandagen kann hilfreich sein, um einen Sehnenriss zu vermeiden.
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