Schmerzt erneuter Riss stark?

Da ich schon zum zweiten Mal das Kreuzband ersetzen musste bin ich etwas ängstlich dass wieder etwas kaputt geht. Und als ich gestern eine falsche Bewegung gemacht habe gab es kurz ein Geräusch von sich. Ich habe keine besonderen Schmerzen muss aber sagen, dass ich noch Medikamente nehme da die letze Operation noch nicht lange her ist. Jetzt wollte ich fragen ob man die Istabilität selber testeb kann und ob der Schmerz der selbe ist wie beim ersten Riss. Oder gibt es sonst noch Merkmale?? Danke für die Hilfe:)

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