Hallo Jörg.
Ich würde dir empfehlen zunächst zum Hausarzt zu gehen und ihm deine Probleme zu schildern. Leider haben wir in Deutschland das Problem, dass viele Ärzte immernoch nicht über Schlafapnoe bescheid wissen. Deshalb solltest du ihn auch darum bitten dich an einen Lungenfacharzt/HNO-Arzt zu überweisen. Dieser untersucht anschließend deinen Rachen und wird wahrscheinlich ein Screening durchführen (kleines tragbares Gerät für Zuhause). Falls eine Indikation für Schlafapnoe vorhanden ist wirst du dann an ein Schlaflabor überwiesen.
Meiner Meinung nach ist die Wahl eines guten Schlaflabors sehr wichtig für den Erfolg der Therapie. Du solltest dich davor ein bisschen Umhören welches Schlaflabor eine gute Behandlung und Atmosphäre bietet.
Alternativen gibt es leider keine gut geeigneten. Von einer Operation kann ich nur abraten, da das Risiko zum Einen sehr hoch ist und zum Anderen können unerwünschte Nebenwirkungen entstehen. Am Besten ist es, wenn du dich im Internet darüber informierst.
Ich wünsche dir alles Gute und viel Erfolg.
Gruß Fabian
Jörg
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