Mittwoch 15.02.2012 18:44

12. Juli 2006

Raucherentwöhnung News

Nach dem Aufhören mit Rauchen ist Gewichtszunahme von bis zu 4 Kilo "normal"

Eine Gewichtszunahme nach dem Aufhören des Rauchens ist laut Mitteilung der Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände normal.

Frauen nehmen innerhalb des ersten Jahres nach dem Aufhören zirka 3,8 Kg zu, Männer nur 2,8 Kg. Ein verstärktes Hungergefühl wird durch Botenstoff Dopamin entwickelt und man isst mehr Süßigkeiten. Raucher reagieren auch unempfindlicher auf Insulin.

Dagegen kann eine Ernährungsumstellung wirken und man sollte auch mehr Sport treiben.

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GRUNDINFORMATIONEN ZUR RAUCHERENTWöHNUNG

Die Raucherentwöhnung zur Behandlung des Rauchzwangs

Rauchen führt zu dramatischen Folgeerkrankungen und sollte daher dauerhaft aufgegeben werden.

Seite 2: Durchführung einer Raucherentwöhnung

Die Raucherentwöhnung zur Behandlung des Rauchzwangs

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